Растения, които понижават кръвното налягане
Екология на живота. Хипертонията (високото кръвно налягане) е най-често срещаният проблем днес. Именно тя причинява инфаркти и инсулти.
Лечението на хипертонията се състои в това, че на пациента се предписват лекарства, които трябва да се приемат редовно. Но се случва лекарствата да имат странични ефекти поради съдържанието на синтетични компоненти в тях и това значително влияе върху качеството на живот. В такива случаи ще бъде полезно да се обърнете към традиционната медицина, която знае достатъчно рецепти за билкови отвари, които намаляват кръвното налягане.
5 билки, които понижават кръвното
1. Канела. Канеленото дърво е източник на голям брой полезни микроелементи, които имат много лечебни свойства, включително нормализиране на кръвното налягане. Въз основа на това известната подправка, получена от това дърво, се използва активно при лечението на диабет и хипертония. Рецептата е проста: 1 ч.л. Разредете канелата в чаша гореща вода или кефир. Пие се преди хранене.
2. Глог. Универсално лекарство, което според изследванията на учените е признато за най-доброто при лечение на съдови заболявания, невроциркулаторна дистония, кардиалгия и хипертония. С помощта на инфузия на листа от глог можете да се отървете от тахикардия, аритмии и повишена възбудимост на нервната система. Рецепта за запарка: 1 с.л. сухи листа от глог се заливат с 300 мл вряща вода. Настоявайте в термос за два часа. Трябва да вземете 2 супени лъжици. два до четири пъти на ден.
3. Риган (риган). В резултат на многобройни изследвания, базирани на изследване на сърдечно-съдовата система, учените са установили, че карвакролът (мазна, безцветна течност, която е част от ригана) нормализира сърдечната честотаконтракции и кръвно налягане. В тази връзка, за лечение на хипертония трябва да се 1 супена лъжица. л. листа от риган се запарват с 250 мл вряла вода и се оставят за половин час. Разделете получения обем инфузия на две части и пийте 2 пъти на ден (сутрин и вечер).
4. Маслини. Зехтинът има най-важното за здравето свойство - намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и нормализира кръвното налягане. В тази връзка жителите на Средиземноморието, които го използват в кухнята си като основен компонент, имат ниски нива на заболеваемост от сърдечно-съдовата система. За да получите подобен ефект, достатъчно е да замените растителното масло със зехтин в зеленчуковите салати.