сезонни алергии
Сезонната алергия (сенна хрема, полени, което означава цветен прашец) е реакция на имунната система в отговор на дразнител, който се появява в определен период от годината. Като дразнител може да действа прашец от растения (цъфтящи, ливадни треви, житни), дървета (топола, бреза, върба, дъб), гъбични спори и др.
Причини за сезонни алергии:
- наследствено предразположение.
- Хронични бронхо-белодробни заболявания.
- Неблагоприятни условия на околната среда.
- Обременена алергична анамнеза.
- Пушенето.
- Вредни условия на труд.
- Отслабен имунитет.
- Контакт с животни.
Провокиращи фактори могат да бъдат лекарства, храна, химични съединения, гъбички, плесени, компоненти от косми и слюнка на домашни любимци, смяна на сезоните.
Симптоми на сезонни алергии
При сезонните алергии прашецът навлиза с въздуха в лигавиците на дихателните пътища (уста, нос, гърло и бели дробове), очите, което се проявява под формата на риноконюнктивални симптоми.
Симптомите под формата на сълзене, зачервяване на очите могат да се появят още 2 седмици преди цъфтежа. През този период е особено важно да се вземат мерки за намаляване на тежестта на алергичните прояви!
Симптоми на сезонна алергия:
- Ринит - запушен нос, затруднено дишане, кихане, ринорея, сърбеж в носа.
- Конюнктивит - зачервяване и подуване на очите, сълзене, фотофобия, усещане за "пясък" в очите.
- Недостиг на въздух със затруднено издишване. Дискомфорт през нощта, който пречи на съня, задушаване, честа упорита кашлица.
- Дерматит, често атопичен. Сърбеж по кожата, уртикария, екзема.
- Болка в ухото поради засягане на евстахиевите тръби.
- Дрезгавост на гласа.
- главоболие,слабост, раздразнителност.
- Замаяност, студена пот.
- Лошо храносмилане, диария, повръщане.
- Изострянето на симптомите може да доведе до животозастрашаващ ангиоедем, изискващ незабавна медицинска помощ!
Протичането на алергичния ринит е леко, когато симптомите не засягат съня и ежедневните дейности на пациента.
При умерена форма на заболяването сънят и ежедневната активност на пациента са нарушени, качеството на живот се влошава.
Тежка форма предполага, че пациентът има болезнени симптоми, които не позволяват нормален сън, работа или почивка.
Как да се справим със сезонните алергии?
Хората често се чудят как да излекуват сезонните алергии? Това не е лесно да се направи и често изисква помощта на специалист.
Съвременната медицина предлага достатъчно начини за справяне с алергиите. Те включват хомеопатично, медикаментозно и балнеолечение.
Превенция на сезонни алергии.
През есенно-пролетния период хората, страдащи от полиноза, трябва да избягват ситуации, които провокират обостряне на алергиите:
- не яжте храни, които са алергени;
- избягвайте миризми, които причиняват симптоми на алергия;
- ограничаване на престоя в помещения с прах;
- Избягвайте контакт с животни.
- избягвайте стресови ситуации.
Тежестта на алергичния ринит е свързана с концентрацията на алергени в околната среда, така че следните съвети ще ви помогнат значително да намалите концентрацията наполеновите алергени както в заобикалящата ви среда, така и в тялото ви:
1) Изключително важно е редовното мокро почистване на жилищното пространство, поне два пъти седмичнохипоалергенни почистващи препарати или сода. Важно условие за предпазване от алергии е да не се натрупва прах.
2) Затворете плътно прозорците в апартамента и на работа, не отваряйте прозорците в колата.
3) Трябва да ограничите престоя си навън в сухо, горещо време и сутрин, тъй като по това време концентрацията на поленови алергени е най-висока.
4) По време на периода на цъфтеж трябва да се въздържате от туризъм в гората.
5) По-добре е дрехите да се перат всяка седмица при температура не по-ниска от 60 C.
6) Свалете обувките си на прага - това ще ви позволи да защитите дома си от растителен прашец, спори на микроорганизми.
6) Превантивно изплакване на лигавицата на носа и очите (със солеви разтвори или морска вода) с цел отмиване на алергените.
7) Не използвайте билкови лекарства, хранителни добавки, козметика, съдържаща полени и растителни екстракти.
8) Спазвайте хипоалергенна диета. Подправките спомагат за облекчаване на състоянието при алергии, облекчават подуването на лигавицата. Омега 3 мастните киселини, съдържащи се в мазната риба, имат същия ефект. Намаляване на лакримацията, подуване.
9) Прием на фолиева киселина – повишава съпротивителните сили на организма. Намира се в домати, спанак, марули, круши, чушки, пълнозърнест хляб.
10) Почивка в санаториуми, включително програми, разработени от специалисти на институцията: калолечение, терапевтични бани, халотерапия, инхалации, климатична терапия, фототерапия, хелиотерапия, физиотерапия и др.
Ако си мислите, че си струва да преживеете пролетта, есента и поленовата алергия като на ръка, дълбоко се лъжете!
Основният виновник за сезонните алергии е отслабената имунна система.Ако самолечението на сезонните алергии не е ефективно, тогаватрябва да се свържете със специалист за помощ.
Подробно лечениев нашата клиникаМоля, следвайте връзкатав раздел АЛЕРГИИ.