Сирене за потентност

Елена Малишева: "Мощна потентност може да бъде на всяка възраст!"

Често се случва промяната в диетата да доведе както до повишаване на сексуалната активност при мъжете, така и до нейното намаляване. Сиренето е един от продуктите, които влияят на потентността. Освен това ефектът му може да бъде както положителен, така и отрицателен. Какво ще бъде зависи от вида на сиренето и използваното количество.

Съставът и свойствата на сиренето

Основният компонент на почти всяко сирене е млякото. За приготвянето му най-често се използват козе и краве мляко. Всички полезни вещества, които се намират в млякото, са и в този продукт.

Основният състав на сиренето:

• млечна мазнина
• витамини А, В, D
• протеини (включително незаменими аминокиселини)
• калций, фосфор, калий.

Протеините са градивните елементи за нови клетки и производството на хормони, включително тестостерон, така че те са от съществено значение за здравето на мъжете.

За борба с еректилната дисфункция се препоръчва да се използват не повече от 30-40 gr. сирене на ден. Много е важно млечният продукт да е нискомаслен. Млечните мазнини, когато се консумират в големи количества, предизвикват повишаване на нивата на холестерола в кръвта. Това само по себе си може да бъде тласък за развитието на импотентност.

Има много причини за еректилна дисфункция и една от тях е наднорменото тегло. Ето защо, хората, които имат склонност към наднормено тегло, също е по-добре да се откажат от мазни сортове сирене.

Първо, това е висококалоричен продукт (около 400 kcal на 100 грама), и второ, повишава апетита. Идеалният вариант би бил да използвате следните нискокалорични храни: рикота, фета, сулугуни, сирене. Но и с тях не трябва да се злоупотребява. нормадни 40-50 гр. Именно тези сирена традиционно се приготвят в кавказките и средиземноморските страни, където млечният продукт се счита за афродизиак.

Сиренето за повишаване на потентността не трябва да се яде като отделно ястие, а като добавка към зеленчукови салати. Закусете го със зеленчуци, а не с хляб, което просто не се препоръчва при нарушение на сексуалната функция.

Жителите на Кавказ знаят своята рецепта, която увеличава мъжката сила: всяка сутрин на празен стомах яжте 50 гр. сулугуни с чаша кефир.

Соево сирене в мъжката диета

Каква е същността на спора? Сиренето тофу, когато се консумира редовно, понижава нивата на холестерола - това е медицински доказан факт. Но соята съдържа фитоестроген, растителният аналог на женския полов хормон естроген. Следователно, при много честа употреба на соеви продукти, и по-специално тофу, при мъжете нивото на женските хормони може да се повиши и в резултат на това да се влоши потентността.

От друга страна, жителите на Япония и Китай, включително и мъжката част, не могат да си представят живота без соята. Те са развили цяла култура на консумация на този продукт. Този народ се отличава с дълголетие и сексуална активност, запазена в продължение на много години. Но си струва да се отбележи, че в допълнение към соята, морските дарове редовно се включват в диетата на жителите на азиатските страни, които изобилстват от полезни вещества, които имат благоприятен ефект върху потентността.

Хора, не бъдете "мъже"! Не хранете аптеките, използвайте този евтин аналог от времето на СССР

---