Систолично налягане как да се лекува високо кръвно налягане

Систоличното налягане е показател, който се наблюдава при контракциите на сърдечния мускул. Освен сърцето, в създаването му участват големи артерии, включително аортата. Следователно твърдението, че систолното налягане е изключително сърдечен показател, е фундаментално погрешно. Много по-правилно е да се характеризира като горно налягане, образувано от броя на контракциите в систола.

Как да измерим налягането?

Високото или ниското кръвно налягане се среща средно при всеки трети човек на планетата. В този случай на пациента обикновено се предписва лечение, което включва процедура за измерване на кръвното налягане. Като правило се извършва с помощта на тонометри, които днес могат да бъдат закупени в почти всяка аптека.

Сред съществуващите в момента видове тонометри могат да се разграничат следните:

Електронен. Тонометри от този вид се появиха в търговията на дребно сравнително наскоро, но вече са популярни днес. Факт е, че човек може лесно да се справи с това устройство сам, без да прибягва до помощта на външни лица. За да изпомпвате въздух, просто натиснете бутона. Тогава устройството ще направи всичко само.
Полуавтоматичен. В този случай въздухът се вкарва в маншета ръчно, а показанията от своя страна устройството генерира независимо.
Механични. Този вид модел е най-подходящ за използване от здравни специалисти. Механичните апарати за кръвно налягане са по-малко зависими от негативните фактори на околната среда и ви позволяват да получите най-точния резултат. Но измерванията трябва да се правят от човек, който е 100% сигурен в неговата квалификация.

Следизборът е направен, можете да започнете процеса на измерване.

Ръката, на която ще се измерва кръвното налягане, трябва да е в хоризонтално положение, успоредно на пода. Маншетът на тонометъра се поставя върху голата ръка, приблизително 2-3 см над лакътя. След това трябва да се фиксира по такъв начин, че един пръст да минава между тялото и тъканта.

Сега можете да започнете да изпомпвате въздух (ако говорим за механичен тонометър). Необходимо е да се напомпа приблизително 30 mm Hg. по-голяма от стойността, след която пулсацията завършва. Следващата стъпка е да отворите вентила и да издуете маншета. Началото на пулсацията е систолното кръвно налягане, чийто индикатор трябва да се помни.

Индикаторът за диастолично налягане е моментът, когато пулсацията престане да се чува във фонендоскопа.

В идеалния случай измерванията трябва да се извършват 2-3 пъти с интервал от приблизително 1 минута. По този начин може да се получи най-точният резултат.

Как да се лекува високо кръвно налягане?

Горното високо кръвно налягане, наречено хипертония, се среща при по-голямата част от възрастните хора, които вече имат цял куп съпътстващи заболявания.

При липса на подходящо лечение незначителните нарушения могат да се превърнат в дълбока патология, която изисква радикално лечение, включително дори операция.

Хората, които са имали повишаване на кръвното налягане, определено трябва да отидат в болницата, където незабавно ще бъдат подложени на цялостна диагностика. В процеса на такова изследване със сигурност ще има причина, която е провокирала негативни промени.

В този случай основната задача ще бъде борбата с основното заболяване, след елиминирането на което вВ повечето случаи налягането също се нормализира.

Ако причината е в нарушение на сърдечно-съдовата дейност, това означава, че на пациента ще бъде предписан цял набор от лекарства, които ви позволяват да контролирате ситуацията и, ако е необходимо, бързо да нормализирате кръвното налягане.

Въпреки това, приемането на каквито и да е, дори най-висококачествените лекарства изобщо не означава, че болестта веднага ще отстъпи. Резултатът от него зависи и от желанието на самия пациент, който просто е длъжен да преразгледа начина си на живот.

По-специално, ще трябва да се откажете от много лоши навици и да добавите изключително здравословни храни, които са полезни към вашата диета. Непременно от храната трябва да се изключи солта, която е най-големият враг на хипертониците. Разбира се, може да се консумира в малки количества, но не повече от допустимата дневна доза.

Освен това дневният режим трябва да включва ходене, което ще отнеме поне час на ден. Но човек трябва да ходи не само за пазаруване или работа, а просто за удоволствие или здраве. За тези цели е идеална градска градина или паркова зона, където ще има минимум транспорт и максимум чист въздух.