Сколиоза, нарастваща гърбица - какво може да се направи

Здравейте, казвам се Таня. Имам сколиоза от раждането. и от сколиоза имам едната гърда по-голяма от другата, много се забелязва и гърбицата расте, какво да правя, как да я коригирам малко, за да не е толкова забележима, ПОМОГНЕТЕ, МОЛЯ, какви упражнения има?

Татяна, Перм, на 15 години

Плужник Елена

Майстор-инструктор по ЛФК

Ортопедичен отговор:

С уважение, Плужник Елена.

Изяснете въпрос 0

Подобни въпроси

Усещам парене между лопатките и пръстите ми изтръпват

Здравейте, бих искал да получа отговор на този въпрос: Работя като фризьор, ясно е, че цял ден съм на крак и →

Татяна, Чита, на 38 години

Вратът, гръбнакът винаги боли, всичко хруска и щрака

Здравей Елена! Надявам се на вашата помощ, т.к. лекарите не казват нищо, за да ме успокоят, освен „опитвай се да не го правиш

Юлия, Томск, България, 23 години

Болка в долната част на гърба, излъчваща се към крака

Здравейте, отначало ме болеше долната част на гърба, след това няколко месеца кръстът не ме боли, но десният →

Михаил, Кировск, България, на 20 години

Може ли сколиоза от 1-ва степен да бъде излекувана?

Здравейте. Аз съм на 16 години, може ли да се излекува сколиоза от 1-ва степен? Когато изпълнявате упражнения, болката трябва да придружава?

Гаджиюрад, Кизляр, на 16 години

Възможно ли е да се излекува гръбначния стълб без лекарства?

Здравейте. Долната част на гърба ме боли и отдава на крака. Направих ултразвук на бъбреците - норма. Казаха, че вероятно е гръбначния стълб. →