Скованост в комуникацията

Преди няколко години бях нормален човек. Весело, светло, интересно. Но напоследък не се разпознавам. През цялото време има някаква скованост, както в движенията, така и в поведението, смущавам се от хората дори в обикновените разговори, не мога да поддържам комуникация, губя се или казвам баналности. Дори в дрехите губя стила си, забравих как да се шегувам и да се смея, блясъкът в очите ми изчезна. Напомням си непохватен тийнейджър, който още не се е научил да живее в обществото – и това е в началото на 30-те, когато е време жената да очарова със самочувствие и индивидуален стил. И аз имах всичко това на 25 и изведнъж изчезнах. Няма специални комплекси. Доволен съм от външния си вид, от живота си и от това, което постигнах. И в разговор всичко ме свързва, две думи не мога да свържа. Какво не е наред с мен и как да се отърва от това?

Експерти на Woman.ru

Получете експертно мнение по вашата тема

Юран Марина Владимировна

Психолог, семеен детски психолог. Специалист от b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист от b17.ru

Орлова Светлана Станиславовна

Психолог, Семеен психолог. Специалист от b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Специалист от b17.ru

Потапова Дария Юриевна

Психолог. Специалист от b17.ru

Иванова Елена Анатолиевна

Психолог, Семеен психолог. Специалист от b17.ru

Гузел Матвеева

Психолог. Специалист от b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, консултант. Специалист от b17.ru

Пакина Наталия Анатолиевна

Психолог, Клиничен психолог. Специалист от b17.ru

Новинкина Ирина Викторовна

Психолог, Практически психолог. Специалист от b17.ru

променете драстично имиджа си!

добре, изображението няма нищо общо с това.. не се срамувайте от хората, не забравяйте, че те вероятно също се срамуват от вас, така че се научете да говорите с непознат, сякаш вече го познавате.

Да, имам скованост пред приятелите си и нито една тема за разговор не ми идва наум, а ако кажа нещо, често не е на място :-( Не се разпознавам, общувах нормално, въпреки че никога не съм бил приказлив или нахален

какво е пред всички? можете да говорите за всичко.. например. Имате ли котка или куче у дома? Харесвате ли закуска или не?? Харесва ли ви, когато вали, мъгливо или просто слънчево?? Да, можете да кажете всичко подред ..

Пред почти всички - с изключение на родителите, съпруга и приятелите ми, които познавам от много години. Но дори и с тези хора, напоследък се чувствам малко сдържан, сякаш става обичайното ми състояние и се ужасявам от това :-( Темите за времето или закуската ми се струват скучни за събеседник, аз също не искам да изглеждам скучен. Или това са всичките ми хлебарки?

Отидете да се ожените и да си седите вкъщи, да не работите, комуникативните умения са изчезнали.

Свързани теми

Отидете да се ожените и да си седите вкъщи, да не работите, комуникативните умения са изчезнали.

ще пиша още.. Писах ти в параграф 4, но ти отричаш, т.е. не отивайте към събеседника, оттук и нежеланието и непродължаването на диалога с вас. това, което изброих, е вярно. сондиране на събеседника. тогава можете да намерите общ език в друг, интересен и за двамата .. Ако бях на ваше място, бих се усмихнал в отговор, благодаря ви, дори ако знаех това и го чух много пъти. необходимо е, според мен, да заинтересуваш от себе си този, с когото разговаряш, иначе нищо. и още нещо.. Не бих използвал в речта си термини, които може да не са ясни на някого, иначе ще изглеждате странно, трябва да сте по-прости с хората, трябва да говорите на техния език. с изключение на ругатните разбира се

Автор Почти всички, с изключение на моите родители, съпруг и приятели, които познавам от много години. Но дори и с тези хора, напоследък се чувствам малко ограничен, изглежда, че става обичайното ми състояние и се ужасявам от това :-( Темите за времето или закуската ми се струват скучни за събеседник, аз също не искам да изглеждам скучен. Или това са всичките ми хлебарки?

Ще напиша още нещо .. Писах ти в параграф 4, но ти отричаш, не отивайте към събеседника, оттук и нежеланието и непродължаването на диалога с вас. това, което изброих, е вярно. сондиране на събеседника. тогава можете да намерите общ език в друг, интересен и за двамата .. Ако бях на ваше място, бих се усмихнал в отговор, благодаря ви, дори ако знаех това и го чух много пъти. необходимо е, според мен, да заинтересуваш от себе си този, с когото разговаряш, иначе нищо. и още нещо.. Не бих използвал в речта си термини, които може да не са ясни на някого, иначе ще изглеждате странно, трябва да сте по-прости с хората, трябва да говорите на техния език. с изключениенецензурни думи разбира се

GuestAuthorНа почти всички, с изключение на моите родители, съпруг и приятели, които познавам от много години. Но дори и с тези хора последно време се чувствам малко скованно, това е, което изглежда моим обичайно състояние и аз от това в ужасно :-( Темите за времето или закуската ми изглеждат скромни за събеседника, занудната също се показва не искам. Или това са всички мои таракани? Нужте тогава да помолите по-нататък.. Всички не могат да поддържат темата за квантовата механика. За механику повеселили :-) Да и не в темите дело. Дори на банални теми разговорът ми се оказва някак напрегнат, неестествен. Мисля, че хората просто не искат да говорят с мен. Като цяло всичко работи :-(

Да, това, което описвате, се случва с мен, добре, това означава, че не съм единственият. Аз също се опитвам да се държа както преди, със стари познати все още работи, но с нови изглежда някак неестествено, както ми се струва. Надявам се това да мине, преди се харесвах много повече.

И аз го имах, от 13 до 17 години. Това не беше просто преходна възраст, беше предшествано от много тежък шок. После с времето изчезна, научих се да не завися от мнения - дали ще се сторя на някого интересен или не. В момента изобщо не ме притеснява. Основното е, че се интересувах от човек. Акотой не - аз не го пазя. Спрях да се сравнявам с по-красиви / успешни / освободени - всеки все още има своите недостатъци, аз също не съм най-лошият вариант)

Автор Да, това, което описвате, ми се случва, добре, това означава, че не съм единственият. Аз също се опитвам да се държа както преди, със стари познати все още работи, но с нови изглежда някак неестествено, както ми се струва. Надявам се това да мине, преди се харесвах много повече. И си помислих, наистина ли съм се променил или обратното, дошъл ли съм на себе си? може би това, което не бях наистина аз, а просто детинщина и несериозност? И сега аз съм аз, това съм истинската аз. вечно тъжен и "скучен" ..)) какво мислите?

И аз го имах, от 13 до 17 години. Това не беше просто преходна възраст, беше предшествано от много тежък шок. После с времето изчезна, научих се да не завися от мнения - дали ще се сторя на някого интересен или не. В момента изобщо не ме притеснява. Основното е, че се интересувах от човек. Ако не го направи, няма да го задържа. Спрях да се сравнявам с по-красиви / успешни / освободени - всеки все още има своите недостатъци, аз също не съм най-лошият вариант)

Авторе, така и при мен. Не започна от само себе си, беше предшествано от трудни събития в живота ми, сега ми се струва, че губя остатъците от вяра в себе си. Опитвам се да се боря, насилвам се да правя нещо, но всъщност няма интерес към нищо. Ranseh имаше много хобита, интереси, сега всичко е прецакано ****