Скърцане със зъби - бруксизъм, причини и лечение; Бруксизъм при възрастни и деца; дете, скърцащо със зъби

Зад термина "бруксизъм" се крие едно доста често срещано явление - неприятно скърцане със зъби, особено през нощта по време на сън. Много често човек дори не знае за този свой навик, а другите му го казват. Това заболяване засяга както възрастните, така и децата и колкото по-възрастен става човек, толкова по-вероятно е бруксизмът да не изчезне от само себе си и да трябва да се лекува.

Как да определим бруксизма?

По принцип човек започва да скърца със зъби в съня си - той периодично, понякога няколко пъти през нощта, силно стиска челюстта си и в продължение на няколко секунди ги движи, сякаш се опитва да смила нещо твърдо. Резултатът е скърцане и скърцане със зъби. Сутрин човек може да има главоболие или болки в челюстта, но не може да свърже това с нощното скърцане със зъби - самият човек не знае за този навик, защото спи. Следователно само близки роднини могат да го посочат.

Бруксизъм: причини за заболяването

Преди се смяташе, че скърцането със зъби причинява проблеми със стомаха и червата, а именно наличието на глисти или други микроорганизми. Тази теория обаче не е получила научно потвърждение. Ето защо е обичайно да се отделят други, по-очевидни фактори за появата на бруксизъм:

прекомерната емоционалност и натовареност на човек, водеща до нервно напрежение и стрес (особено ако човек е активно ангажиран с физическа или умствена дейност преди лягане) е основната причина за бруксизъм,
патология на ухапване: тялото подсъзнателно се опитва да коригира позицията на челюстите,
характеристики на структурата на лицевия скелет и долночелюстната става.

Последици от бруксизъм

Последствията от този вреден навик са много по-неприятни, отколкото изглеждат на пръв поглед. Натоварването на зъбите по време на бруксизъм се увеличава десетократно, поради което зъбният емайл просто се изтрива и зъбите стават уязвими към кариес. В допълнение, силен стрес често се прехвърля върху венците и връзките, които фиксират зъба в дупката, което ги кара да се възпаляват и отслабват - надеждността на зъба на мястото му е изложена на риск. В допълнение, темпорамандибуларната става, която отговаря за нормалното функциониране на челюстите, е напрегната - с течение на времето това ще доведе до силно главоболие, челюстите може да не се отварят или затварят добре, ще има проблеми дори с храненето!

лечение на бруксизъм

Не отлагайте лечението на бруксизма за по-късно - това ще помогне да се избегнат усложнения и неприятни последици. В края на краищата често близките хора не спят достатъчно, защото не могат да заспят поради силното дрънкане, издавано от тези, които са наблизо.

За да определите компетентен метод на лечение, трябва да разберете основната причина. Ако стане ясно, че човек скърца със зъби поради неправилна оклузия, в този случай е необходима ортодонтска корекция. Това важи за възрастни и деца над 7 години (до този момент бруксизмът се счита за нормален, когато не е необходимо лечение - той трябва да спре сам).

Често бруксизмът се причинява от стрес и нервно напрежение - това е често срещан проблем при работохолиците. В такава често срещана ситуация трябва да се научите как да се отпуснете и да се успокоите, с други думи, да възстановите нервната система. За това лекарите са разработили редица от следните препоръки:

за да възстановите нервната система, трябва да приемате успокоителни на базата на естествени билкови екстракти (понякога обикновена валерианадостатъчно за облекчаване на стреса)
Горещи вани с билки, морски соли, масла и успокояващи аромати имат страхотен релаксиращ ефект,
полезно е да отпуснете челюстите (не затваряйте зъбите и ги задръжте в това състояние за известно време), особено преди лягане. Леглото и възглавницата трябва да са удобни, така че мускулите на врата и гърба да не се напрягат по време на сън,
отпускането на челюстните мускули също се улеснява от чести компреси (поставете гореща кърпа върху лицето си) или дъвчене преди лягане (можете да ядете твърди моркови или ябълка). Всичко това ще облекчи напрежението от мускулите, поради което те спират импулсивно да се свиват по време на сън,
общото настроение на човек също е много важно: релаксиращите медитативни техники (чигонг, йога) също помагат да се подредят мислите и да се постигне хармоничен баланс в работата на всички органи,
здравословното хранене и липсата на голямо количество сладкиши също ще допринесат за стабилизиране на състоянието на тялото.

Освен това трябва да предпазите зъбите си от прекомерен стрес - за това лекарят ще може да направи специален защитен предпазител за уста, изработен от мек силикон. Поставя се върху цялото съзъбие изключително през нощта и помага да се намали натоварването не само на челюстните мускули, но и да се предпазят зъбите от увреждане. Всъщност в бъдеще може дори да се наложи да ги възстановите с помощта на протези - но отново си струва да се има предвид, че ако естествените зъби са били повредени, тогава трябва да се вземат предвид и изкуствените.

Като цяло основната препоръка на всички лекари е просто да спрете да нервничите, да работите по-малко, да почивате повече и да се наслаждавате на онези неща и дейности, от които получавате най-голямо удоволствие.

Тревожите се за проблеми със зъбите? Разкажете ни за симптомите!

Безплатна дентална консултация и избор на възможности за лечение.

+7 (495) 789-41-34 или ни пишете