Slan Silver Bullet „Силовата база е в основата на всичко и защитата от наранявания, която толкова липсва
В навечерието на любимия ни Ден на жената, проектът Pole Dance is Art подготви страхотен десерт - интервюирахме смелия стилен Slan Silver Bullet, изпълнител на невероятни екстремни танцови трикове на пилон, ръководител на една от популярните онлайн общности Pole Extreme & Предварителни трикове.
Когато го погледнете, на ум ви идва една-единствена дума - великолепно. Slan Siver Bullet ни е познат не толкова отдавна, но за кратко време се превърна в любимец на всички танцьори на пилон, които обичат да експериментират, да поемат рискове, да търсят нови форми
PDA: Слан, как се казва направлението, с което се занимаваш? Спорт на пилон? Танци на пилон? екстремно поле?
SSB: Дори не знам, изобщо не го наричам, това е синтез на всичко, просто един от клоновете на моето изследване на движението. Много харесвам естетиката и триковете от „китайския“ стълб (мачта), нещо от силова статика, акробатика, трикове, смесени с хореография.. Не се смятам за танцьор на пилон, просто експериментирам на вертикално стоящ стълб, всичко е просто) Pole Extreme е името на група във VK, компания от интересни личности, склонни към експерименти. Брейкданс, ушу, паркур, джимбар, баланс, тренировка - всичко влиза в действие и се адаптира към полюса. Така че сега някои хора наричат всичко това Pole Extreme, но аз не съм фен на етикетите, наричайте го както искате.
PDA: Откъде идва псевдонимът Slan Silver Bullet? Изображение - нещо като нинджа, черни дрехи, превръзка?
SSB: Всъщност е по-лесно. Слан - това е името ми от много дълго време, не съм го измислил, така ме наричаха приятелите ми. И Silver Bullet е първото нещо, което ми дойде на ум, когато се регистрирах във Vkontakte. Е, само тогава случайно намерих една песен на Kasabian - West Ryder Silver Bullet. МногоАз я харесвам. Като цяло, това е такава съдба;) Всичко, което се случва, не е напразно.
PDA: Доколкото знам, ти си се занимавал с брейк. Как се плъзна до стълбовете?
PDA: Според вас какви подготвителни спортни зони трябва да усвоите, за да се занимавате сериозно с екстремпол?
SSB: Е, както виждате, колкото повече, толкова по-добре. Extreme Pole е синтез от дисциплини. Колкото повече знаете, толкова повече умения влизат в действие, толкова повече можете да измислите и направите. От паркур и брейкденс до ушу и класическа хореография. Или можете просто да започнете с танц на пилон и да го развиете, както мнозина правят. Всичко зависи от елементите, които искате да научите и практикувате, и вашия личен стил.
PDA: Възможно ли е да се направи extremepole, например, за момиче на 26 години в миналото без спортна подготовка?
SSB: Разбира се, че можете! Просто всички бързаме и искаме да научим всичко бързо, така че те или са осакатени, или разочаровани от себе си. Основното е да не бързате никъде и да не изпреварвате локомотива, да тренирате систематично и разумно, да разберете правилната техника за изпълнение на елементи и изпомпване на мощността. Тогава всичко ще бъде! Но отнема повече от една година. Ако човек се интересува от обучение, времето лети незабелязано.
PDA: Каква подготовка е необходима, за да може едно момиче да направи фонджи? Колко дълго можете да се опитате да го направите?
SSB: Има много въвеждащи елементи, които сами по себе си са отделни елементи, но преходите от флаг към шоухолдер и от шоухолдер към флаг трябва да работят без проблеми. Ако знаете също как да повдигнете кип от пода, задачата е опростена. Имам урок за fongs, където се казват основните неща. Ако знаете как да ръководите, тогава ще отнеме само няколко дни. Ако изобщо от нулата -няколко месеца. Има момичета, които са научили фонджи от нулата точно за такова време, така че давай! Но като цяло, елемент за напреднали и професионалисти.
PDA: Как да убиете страха в себе си, за да се научите как да правите салта от стълб, както правите вие и Дима Политов
SSB: МАТЕМАТИКА. МАТС!! МНОГО ПРИЯТНИЦИ и нищо друго. Страхът никъде не отива, той е и ще бъде. Страшно е, все още ме е страх да опитам много неща, защото самият аз никога не съм бил акробат. Но с постелки страхът може да бъде премахнат за известно време, за да се научи тялото на правилната техника. И когато тялото прави трикове на машината, има шанс да забравите за страха, защото вниманието е насочено към детайлите на изпълнението. Така че купете изтривалки, другари, или ги помолете училищните власти. Тренирането на акробатика и разбивки без постелки не води до добро, проверено е.
PDA: Вие правите много, за да развиете екстремен поледанс. Откъде дойде всичко това? Как смятате да се развивате? Екстремно онлайн училище? уебсайт?
PDA: Как обикновено протичат вашите майсторски класове? Колко време отделяте за загряване? И тогава само фокуси или даваш танцови съчетания с елементи на фокуси?
SSB: Първо, малко загряване, след това трикове до максимум. Не давам танцови сцени и трикове без ред. Давам понятия. Тоест: как триковете стават по-трудни от основни до напреднали варианти, кои трикове да използвате, как да свързвате триковете помежду си и да създавате нови усложнения въз основа на тях. Опитвам се да дам на човек пълна картина на случващото се, как всичко е свързано едно с друго. Ако знаете как да базирате ПРАВИЛНО и знаете на теория какво следва, тогава всички пътища са отворени за вас. И дори фунгите и сложните баланси вече не са страшни както преди. Един от моите приятели каза златни думи: „За да разберете как да правите нови елементи, трябванаучи се да правиш старите както трябва. В МК работим на максимум, който е бил - знае. Всъщност има много информация и много трябва да се опита за час и половина.
PDA: Имате много стилен номер с Олга Кода. Планирате ли нови дуети? Очаква ли ни изненада?
PDA: И накрая, планирате ли да се преместите в Санкт Петербург или Москва?
SSB: Ще видите, животът е непредсказуем ;)
От Сивил Блек