Слънцезащитният крем е най-добрият приятел на кожата
| Модели | Фотографи | Стилисти | модни дизайнери | Агенции за модели | модни деца |
Слънцезащитен крем: най-добрият приятел на кожата
Слънцезащитните масла, лосиони или кремове съдържат вещества, които блокират ултравиолетовите лъчи. Един добър слънцезащитен крем ще ви отърве от бръчките по-бързо от прехваления крем против бръчки или скъпия овлажнител. Когато става въпрос за фотостареене на кожата (стареене от излагане на слънчева светлина), слънцезащитните кремове са нейният най-добър приятел. Ако решите изобщо да не излагате кожата си на слънчеви лъчи, тогава имате шанс да запазите младежки вид за дълго време.
Но не всички слънцезащитни продукти са еднакви. Както се оказа от разговора ми с продавачката на козметика, има много невярна информация за 6 слънцезащитни крема. Нейният съвет противоречи на всичко, което аз (или всеки друг лекар) мога да ви кажа. И кой знае колко хора последваха нейните уверени, но в същото време неправилни препоръки?
Ръководство за купувача на слънцезащитен крем
Не всички слънцезащитни продукти са еднакви. Някои съставки предпазват само от UVB лъчи, други от UVA лъчи, а само няколко предпазват и от двата вида лъчи. Как да разберете кой продукт купувате? За щастие на помощ се притече Американската администрация по храните и лекарствата, която задължи производителите да поставят SPF индекс върху опаковките на слънцезащитните продукти.
Какво е SPF?
SPF е слънцезащитен фактор, който показва колко време можете да прекарате на слънце без риск от изгаряне в сравнение с времето, когато не използвате никаква защита отслънце. За да изчислите това време, трябва да умножите стойността на SPF по броя минути, които можете да прекарате на слънце без неблагоприятни ефекти. Например знаете, че без слънцезащитен крем кожата ви ще порозовее на слънце за десет минути. Това означава, че инструмент с индекс 4 ще увеличи този период до 40 минути, с индекс 8 - до 80 минути, 15 - до 150 минути. Следователно, колкото по-висок е SPF индексът, толкова по-дълга и по-добра е защитата.
SPF не е панацея. Слънцезащитният фактор измерва нивото на защита срещу UVB лъчи, които причиняват слънчево изгаряне, но не показва нивото на защита срещу UVA лъчи.
UVA лъчите могат да бъдат по-вредни за кожата и да я състарят повече от UVB лъчите. Така слънцезащитните продукти ще ви предпазят от слънчево изгаряне, но няма да ви предпазят от вредното въздействие на UVA лъчите.
Какви съставки има в слънцезащитния крем?
За да разберете нивото на слънцезащита, внимателно проучете списъка на съставките. Слънцезащитните продукти трябва да абсорбират или блокират слънчевата светлина. Всички изброени по-долу съставки абсорбират слънчевата светлина, с изключение на титановия диоксид и цинковия оксид, които я блокират.
Ето най-често използваните слънцезащитни съставки:
- Антранилати: предпазват от UVA и UVB лъчи.
- Бензофени (бензонов оксид и бензен метилат, сулизобензон): създават защитен слой срещу UVA лъчите.
- Цинамати: блокират предимно UVB лъчите.
- Пара-аминобензоена киселина, подобни вещества - глицерил, падимат 0 и падимат А: много ефективни за защита срещу UVB лъчи, но безсилни срещу UVA,
- Parasol 1789: ефективен срещу UVA.
- Титанов диоксид, цинков оксид: Създава защитен слой, който блокира UVB и UVA лъчите да проникнат в кожата.
Днес козметичната индустрия нарича слънцезащитни продукти, съдържащи титанов диоксид и цинков оксид, „нехимични“, тъй като отразяват UV лъчите, вместо да ги абсорбират. Те са по-малко вероятно да причинят алергична реакция от химическите слънцезащитни продукти. Освен това предпазват кожата от два вида ултравиолетови лъчи, което ги прави най-добрият слънцезащитен крем.
Не пропускайте времето!
На каква възраст трябва да се използва слънцезащитен крем? Колкото по-рано, толкова по-добре. Проучванията показват, че хората, които започват да използват слънцезащитни продукти преди 18-годишна възраст, имат по-малко рак на кожата. Оказва се, че слънцето нанася най-много щети на кожата ни преди 30-годишна възраст. Луничките, които са толкова смешни по лицата на децата, са сигнал, че детето прекарва твърде много време на слънце. Много лекари препоръчват да се поставят слънцезащитни продукти на бебета от шест месеца и да се учат децата да го превърнат в ежедневна рутина, като миенето на зъбите.