Средства за целулит и начини за справяне с него
Има различни начини за борба с целулита, народни и фармацевтични. Да изясним с какво трябва да се борим?
От медицинска гледна точка основната причина за целулита е промяна в подкожната мастна тъкан, при която мастните клетки увеличават размера си и се втвърдяват. Резултатът от този процес веднага се отразява на състоянието на кожата. Повърхността му става неравна, появяват се характерни туберкули, толкова подобни на кората на прословутия цитрус.
Най-често целулитът засяга ханша, корема, по-рядко – ръцете и предмишниците. Между другото, ако ви успокоява, има го в по-голяма или по-малка степен при всички женски, с изключение на може би неинтелигентните бебета.
Дори модели от лъскави списания изразходват много енергия, за да се борят с това заболяване. Козметичните и антицелулитните процедури се използват максимално. Вярно, те имат отличен инструмент - добър фотограф и фотошоп.
Всъщност специфичните процеси, протичащи с мастните клетки, са резултат от влиянието на женските хормони естроген. Природата се грижи за вашата репродуктивна функция, дори когато дори не мислите за продължаване на рода. Според ума мастният слой трябва да ви помогне да износите детето, защото именно в него се натрупват всякакви важни микроелементи.
Но не забравяйте, че всичко по-горе не е причина да се откажете от себе си. Обикновено целулитът се забелязва само когато кожата е компресирана. По-изразените симптоми са резултат от съвсем различни, дори „погрешни“ влияния.
Най-добрите народни средства за целулит
Небалансирана диета, заседнал начин на живот - всичко това е основният фактор, провокиращ развитиетоцелулит. Заседналата работа води до влошаване на лимфо- и кръвообращението. Бързото хранене допринася за така наречената стагнация (задържане на течности в тялото) и причинява неизправности в метаболизма.
В резултат на това структурата на мастната тъкан бавно, но сигурно се променя. Има още един важен момент - наследствеността. Учените са установили, че склонността към изразен целулит е генетично обусловена. Ако майка ви го има, тогава, каквото и да се каже, вие сте в „рисковата група“.
Най-очевидните методи как да се отървете от целулита у дома е да се движите колкото е възможно повече и да следвате препоръките на лекарите за рационално хранене. Но това, за съжаление, не е всичко.
Целулитът е най-вече кожен проблем - точно като акнето. Ето защо, за максимални резултати, е необходимо да се борим с него не само чрез „вътрешни“, но и чрез външни, козметични методи и средства.
крем. Като начало оценете обективно състоянието на проблемните зони. Вероятно във вашата млада възраст обикновеното мляко за тяло, съдържащо бадемово и маслиново масло, пантенол, витамини Е и С. Тези компоненти поддържат еластичността на кожата, правят повърхността й гладка и копринена.
Ако целулитът се вижда с просто око, по-добре е да прибягвате до специални средства. Тези средства обикновено работят поради съдържанието на кофеин, който разгражда мастните клетки и ускорява метаболитните процеси. Дренажните съставки няма да бъдат излишни при лечението на целулит - екстракти от игли, конски кестен, бръшлян ефективно премахват излишната течност и облекчават отока.
Имайте предвид, че ако искате да видите резултата, антицелулитният крем ще трябва да се използва два пъти на ден. Нанесете, като интензивно масажирате кожата с пощипване и потупванедвижения.
Масаж. Като цяло това е най-сигурното средство за справяне с портокаловата кожа. Антицелулитният масаж е доста болезнено нещо.
Ако обаче не жалите време и пари и преминете през поне 5-7 сесии, ще облечете бански без никакви мъки. Между другото, класическият ръчен масаж далеч не е единствената алтернатива. Не по-малко ефективен е сравнително демократичният вакуум, както и масажът с мед - чудесно нещо за тези, които обичат сладкото.
Друга страхотна процедура за фигурата е душът на Шарко, на който майка ви вероятно е ходила в ранната си младост. Това също е доста неприятно, но е доста достъпно и не отнема много време. За да се отървете бързо от портокаловата кожа, опитайте се да "къпете" всеки ден. Обикновено са достатъчни 10 сесии.
Обвивките с водорасли незабавно снабдяват кожата с важни микроелементи. В резултат на това тя става еластична, гладка и много, много нежна. А обвивките са чудесни за отстраняване на цялата натрупана течност. Благодарение на това можете да отслабнете с няколко килограма за една процедура.
Вярно е, че ефектът е достатъчен за 3 дни, независимо дали говорим за салонни или домашни процедури. Но ако искате да впечатлите тук и сега, опитайте този трик.
Съвет на лекаря
Експертът на марката Biotnerm, козметологът Олга Петрунина отговаря на основните въпроси.
Възможно ли е да се отървете от целулита завинаги?
Антицелулитните продукти са един от начините да поддържате тялото си в добра форма. Невъзможно е напълно да се отървете от целулита и да предотвратите развитието му. Но е възможно активно да се коригират неговите прояви и то с голям успех.
Здравословният начин на живот е балансирана диета (нямам предвид диети),пиене на достатъчно вода през целия ден, активен начин на живот, физическа активност и използване на антицелулитни продукти - комбинацията от всички тези фактори ще помогне за намаляване на обема и ще направи кожата еластична и гладка.
Подобна дейност вече е както превенция, така и целенасочени действия в борбата за по-строен силует.
Как действат антицелулита и средствата за намаляване на обема?
Действието на антицелулитните средства има няколко направления. През деня стимулира процеса на изгаряне на мазнини и изглажда повърхността на кожата. Нощните антицелулитни продукти имат дренажен ефект (отстраняват излишната течност) и предотвратяват прехода на въглехидратите в телесните мазнини (този процес се случва само през нощта).
Тези продукти се нанасят най-добре с енергични масажни движения (често техниката на нанасяне можете да намерите в инструкциите към антицелулитен продукт) след душ и за най-добър ефект използвайте скраб, който затопля кожата, стимулира кръвообращението и ексфолира преди нанасяне.
Скрабът като препарат може да се използва 1-2 пъти седмично. Също така, антицелулитните продукти могат да се прилагат веднага след антицелулитен масаж или преди тренировка. А ако спортът не ви харесва, просто направете лек масаж, когато нанасяте продукта.
Видео материали по темата на статията
Друго популярно средство, което помага в борбата срещу целулита: