Свойства на аронията
Множество изследвания потвърждават, че аронията е невероятно здравословно зрънце, което пречиства организма от тежки метали и вредни вещества и по този начин предотвратява развитието на рак.
Плодове, които „убиват“ раковите клетки Това зрънце има силна антитуморна активност, която „убива“ раковите клетки в гърдата, черния дроб, мозъка, белите дробове и дебелото черво. Той е отличен антиоксидант, който предотвратява свободните радикали и тяхното увреждане на здравите телесни клетки и кръвната плазма. Така процесът на стареене се забавя и се предотвратяват различни хронични заболявания.
Аронията произхожда от Северна Америка, а след това е пренесена в Европа.
В Северна Америка се използва като лекарство и храна. След експлозията в атомната електроцентрала в Чернобил плодовете му се използват за облекчаване на радиационните ефекти и дават невероятни резултати. Именно планинската пепел има най-висока антиоксидантна активност сред всички ягодоплодни и ядки.
Аронията е богата на флавоноиди, антиоксиданти, фолиева киселина, микроелементи и витамини B, C и E. Богата е на антиоксиданти антоцианини, които укрепват имунната система, забавят процесите на стареене и намаляват риска от рак. Благодарение на високото съдържание на витамини С и Е, както и на антиоксиданти, има мощни антибактериални, антивирусни и противовъзпалителни свойства.
Освен това предотвратява сърдечни заболявания, понижава високото кръвно налягане и нивата на холестерола и подпомага производството на добър холестерол. Освен това аронията действа благоприятно на стомаха и стимулира щитовидната жлеза, като е особено полезна прихипотиреоидизъм. В допълнение, това зрънце подобрява храносмилането, успокоява чревната болка и намалява спазмите, лекува диария и намалява възпалението на чревната лигавица.
Помага при камъни в жлъчката, лекува възпаление на жлъчния мехур, а също така подпомага функцията на черния дроб. Много често аронията се включва в различни диети, тъй като помага за контролиране на теглото. Освен това подпомага отстраняването на тежки метали и някои радиоактивни вещества от тялото. Все пак имайте предвид, че трябва да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт, преди да започнете лечение с арония.
1. Арония Аронията - естествен източник на мултивитамини По време на бременността нуждата на майката от вещества, необходими за правилното развитие на плода, особено като витамини B1 и B6, се увеличава значително. В известен смисъл аронията може да се нарече „суперзрънце за бременни“. Тъй като аронията е богата не само на аскорбинова киселина, но и на витамини от група В, които улесняват протичането на токсикозата и предпазват бебето от развитие на нарушения на нервната система и вродени малформации. Микро- и макроелементите на „чудодейната планинска пепел“: витамини P, A и E, фолиева киселина, желязо и мед, флуор и молибден, манган и бор позволяват да се откаже употребата на мултивитамини, ако бременната жена има алергични прояви при употребата им.
4. „Мастилено зрънце“ без пестициди Добрата новина за тези, на които им предстои да приготвят сладко или компот от арония, е информацията, че плодовете на това растение са доста устойчиви на вредители (ларви на насекоми), така че не е необходимо да се третират с пестициди. Плодове без селскостопански токсини -доста приятна и здравословна храна за всяка жена и още повече - през приятния период на раждане на бебе.
5. Арония - хипоалергенно зрънце Много жени по време на бременност могат да развият алергия към определени горски плодове, плодове или зърнени храни, така че изборът на хипоалергенни продукти става много важно решение при съставянето на диета за бременни. Яжте прясна арония поне 3 пъти седмично, за да осигурите на организма необходимите хранителни вещества.
6. Лечение на диабет със сок от арония по време на бременност Пресният сок, тинктура или сладко от арония може да бъде отлично средство за предотвратяване на развитието на диабет при бременни жени, а също така ще помогне на жените, страдащи от заболявания от диабетния спектър, да регулират нивата на кръвната захар поради вещества (епикатехин, малвидин и др.), които могат да активират производството на собствен инсулин.
7. Аронията повишава нивата на хемоглобина Много лекарства не са безопасни по време на бременност. Някои лекарства, „забранени по време на бременност“, могат да бъдат заменени с естествено лекарство - плодове от арония. Желязото и медта предотвратяват развитието на анемия при бременни жени, така че редовната консумация на пасирани плодове от арония, богати на железни съединения, ще се превърне в здравословен навик, особено преди вземане на тестове за хемоглобин.
8. Почистване на токсините и улесняване на работата на черния дроб Пектините и танините (например катехините), съдържащи се в достатъчно големи количества в плодовете на аронията, премахват токсичните и канцерогенни вещества. Малка шепа "стипчиви плодове" предотвратява възпалението в червата и помага за прочистването на тялото от съединенията на тежките метали.
9.Аронията нормализира кръвното налягане при пациенти с хипертония Сокът от арония е показан не само за стабилизиране на кръвната захар, но и за нормализиране на кръвното налягане, което често варира в периода на раждане.
10. Противоракови свойства на аронията Пресните плодове на аронията, както и сладкият тръпчив сок от горски плодове са потвърдили своята ефективност при лечение и профилактика на туморни заболявания: рак на кожата, яйчниците, дебелото черво. В тази връзка превантивната употреба на плодове от арония ще помогне на майката да не се тревожи за здравето на бебето.
Плодов чай от арония
За да приготвите вкусна витаминозна напитка от арония, трябва да вземете няколко супени лъжици сушени плодове и да ги залеете с вряща вода (0,5 л.). Настоявайте 5-7 минути.
Добър е и чайът от листата на аронията. Вари се по същия начин.
Можете да смесвате листа, плодове от арония с други растения.
Аронията при хипертония се използва много широко, но лекарствата с нея са напълно противопоказни за всички, които имат стомашни проблеми и страдат от гастрит, язва и имат запек.
Настойка от него значително понижава холестерола и помага за нормализиране на кръвното налягане. Ето няколко рецепти, които могат да се използват при артериална хипертония: Мед (1 супена лъжица) се смесва с 50 г сок от офика. Полученото лекарство е важно да се вземе курс до 45 дни; Чаят се приготвя от малко количество вода и половин чаша сок. По този начин може да се намали налягането.
Колко да пиете такова лекарство? Достатъчна терапия за 10 дни; Яденето на плодове или приемането на инфузии винаги трябва да бъде придружено от пиене на отвари, които съдържат голямо количество витамин С. Например касис, дива розачай.
Тук има две „но“: необходимо е да се спазва мярката, ако има гастрит и повишено съсирване на кръвта.
- Аронията е богата и на йод, желязо, молибден, мед, манган. За хората, живеещи в централна България, това е много важно. Благодарение на високото съдържание на йод плодовете на офика подобряват работата на щитовидната жлеза.
- Използват се за профилактика, лечение на високо кръвно налягане, подобряват храносмилането, холеретично средство.
Можете да приготвите сладко от суров мед за чай: прекарайте черната пепелянка през месомелачка, смесете с мед в равни количества - ето къде са ползите!
Но помнете - добре - две чаени лъжички, добре, или три! Самата естествена стипчивост на планинската пепел ни предупреждава и ограничава количеството на единична доза.