Терапевтични процедури заставни заболявания

Вторият етап с продължителност 1-2 месеца включва:

ежедневни пълни обвивки за 1-1,5 часа (Приложение 2);
пиене на отвари, тинктури, инфузии три пъти на ден преди хранене (Приложение 6);
изпълнение на физически упражнения по план (Приложение 5);
къпане, къпане и масаж (ако няма противопоказания за това).

Обвиването премахва вредните вещества от тялото. Обличайки се или увивайки се в чаршафи, напоени с отвара, ние разширяваме порите на кожата. Отвара от овесена слама, влизайки в тялото през тях, взаимодейства с отрови и токсини, неутрализира ги и ги извлича навън, в материята, която обвива тялото. Положителният ефект от тази процедура може да се определи от появата на остра специфична миризма, излъчвана от тази материя, както и от нейния цвят. Използваната кърпа или дрехи трябва да се измиват със сапун и вода след всяко опаковане. И няма никакво значение дали изсъхва преди следващата процедура или не.

План на втория етап:

Сутрин след сън вземете студен или хладен душ за 15-40 секунди, като започнете да обливате от краката към главата и след това от главата обратно към краката. След душ, който може и иска, да прави физически упражнения за загряване, който не може, да се върне в леглото за 30-40 минути, докато се стопли напълно.
Три пъти на ден, 20-30 минути преди хранене, трябва да пиете отвари (запарки, тинктури, прахове) от корен от репей, или овесена слама, или брезови пъпки и др. Всяка отвара (запарка и др.) може да се пие не повече от 1 месец подред, след което трябва да се замени с друга отвара (запарка и др.), която от своя страна след още 1 месец да се замени с една трета и т.н. След такава почивка можете да използвате повторно взетите преди това отвариили инфузии и в произволен ред.
1 час преди обяд трябва да изпълните набор от физически упражнения и да го повторите 1 час преди вечеря. Въпреки това, когато здравословното състояние вече ви позволява да правите упражнения с тежести, можете да изпълнявате такива упражнения по-рядко - 1 път на ден или 1 път на 2 дни. След вечеря е препоръчително да се отпуснете, да поспите или просто да си легнете.
Вечерта, 2 часа преди лягане, трябва да започнете да правите пълна обвивка (Приложение 2). Ако след процедурата почувствате втрисане (и това се случва), можете да вземете кратък топъл душ, завършващ със студен душ за 10-15 секунди. Още веднъж подчертавам, че всички процедури (с изключение на физическите упражнения) се извършват само преди лягане, през деня пациентът е оставен на себе си и е напълно свободен.

Ако здравословното състояние позволява, обвивките трябва да се правят ежедневно, в противен случай - през ден или да се направи почивка на третия ден след два дни процедури. В допълнение към обвивката, извършена по план, два пъти седмично (тези дни се избират от пациента самостоятелно) се правят пълни вани с отвари за 20-40 минути, които също завършват със студен душ.

Ако баните и обвивките са ви противопоказани, изберете други процедури за себе си (приложения 7,8 и 9), които обаче не могат напълно да заменят баните и обвивките.

Третият етапс продължителност 3-6 месеца включва:

пълни топли бани за повишаване на телесната топлина, подобряване на обмяната на веществата, укрепване на защитните сили на организма и др., омекотяване, изгаряне и освобождаване на вещества, които болният организъм не е в състояние сам да отстрани.Повишаването на телесната температура винаги предизвиква ускоряване на протичащите в тялото химични реакции. През тези 3-6 месеца (в зависимост от хода на заболяването)правете бани с отвара от овесена слама или сенен прах или от отвари от овесена слама, сенен прах и борови клонки, взети в приблизително равни пропорции с предимството на овесена слама (Приложение 1).
извършване на физически упражнения в същия ред;
както и преди, пиене на специални отвари, както и пиене на чай от билки (мента, риган, мащерка, жълт кантарион и др.).

Трети план на Итън:

Вземете студен душ сутрин след събуждане.
Три пъти на ден, 30 минути преди хранене, пийте лекарства.
30 минути-1 час преди лягане се прави вана с отвара от овесена слама или смесена отвара (Приложение 1), предварително приготвена в 10-30-литров емайлиран съд. Първо трябва да се направи половин баня (Приложение 3) и веднага след нея, след 2-3 минути, пълна баня, която продължава от 20 минути до 1 час при 43 ° C - за мъже. Жените се къпят в 37-ZUS. Докато се къпете, едновременно с това трябва да пиете предварително приготвена отвара от овесена слама или корен от репей или чай с билки по 3-4 глътки, като се изпиват общо 200-500 ml. Процедурата трябва да завърши със студено обливане на цялото тяло, след това да облечете халат и да си легнете.

Препоръчително е да стоите 5 минути върху апликатора Кузнецов след всяка баня, контрастен душ и др. (това може да се прави 5-6 пъти на ден). По време на лечението не трябва да се увивате през цялото време, напротив, трябва да дадете на тялото глътка свеж въздух, но не можете и да преохлаждате - това може да анулира цялото лечение. Въздухът в апартамента винаги трябва да е свеж, чист, с умерена топлина, но не студен. Както и преди, препоръчително е, ако е възможно, да посещавате банята 1-2 пъти седмично. Ако това не е възможно, можете да направите без вана. През нощта, ако е необходимо, може да се привърже към болните ставикомпреси (Приложение 7) или ги разтривайте с мехлеми (Приложение 8). През лятото е желателно да отидете сред природата (на село, в дачата, в дома за почивка и др.).

Четвъртият етап завършва лечението и включва бани на ръцете и краката в продължение на 2-3 месеца до възстановяване.

План на четвъртия етап:

Сутрин след сън - студен душ.
Преди или след вечеря - упражнения и въздушни бани за голо тяло.
Вечер, 3-4 часа преди лягане, се приготвя отвара от овесена слама, прах от сена, хвощ или всичко това заедно в съд с вместимост 20-40 литра. След като свалите резервоара от печката, направете парна баня за крака: поставете резервоара на пода, махнете капака, закрепете дървена решетка върху резервоара (за да избегнете изгаряния), седнете на стол, поставете краката си на решетката и се увийте до кръста с одеяло или леко старо одеяло, така че парата от резервоара да се качва по краката до кръста и да не излиза. 20 минути след интензивно изпотяване спрете процедурата, измийте тялото със студена вода и легнете малко на топло. Тези, които не желаят или на които тази процедура е противопоказана от лекарите, може и да не правят такава парна баня, но помага много.
Правете вани за ръце и крака преди лягане (Приложение 4). Те подобряват кръвообращението в крайниците, като ги хранят със свежа кръв: по правило при болни стави крайниците са студени, натрупват се в тях и при липса на нормална циркулация кръвта застоява и се влошава, отравяйки тъканите на крайниците и цялото тяло с вредни вещества. Горещата вода кара по-чистата и свежа кръв да тече към крайниците, а студената вода насърчава интензивното изтичане на кръв от крайниците към сърцето. Премествайки ръцете или краката си от гореща вана в студена вана и обратно 5-6 пъти, ние изкуствено изпомпваме кръв от сърцето към крайниците и обратно,доставяне на крайниците с кръвта на необходимите им вещества, както и отстраняване на метаболитни продукти и вредни вещества с кръвта и през порите на нашата кожа.

След измиване на краката е препоръчително да масажирате краката и ръцете или да стоите върху апликатора за 3-5 минути, покрити с нещо топло. Баните на краката и ръцете трябва да се правят ежедневно до края на лечението. Въпреки това, както и преди, два пъти седмично, независимо от другите процедури, трябва да вземете пълна вана с отвари (можете да направите това веднага след вана за крака, като излеете отварата от резервоара във ваната). Добре е да посещавате баня поне 1 път на 1-2 седмици.

Топлият (горещ) душ трябва да завърши с обливане със студена вода, а за здравите е препоръчително да вземете контрастен душ: след като се загреете добре под топла вода (до зачервяване на кожата), облейте я със студена вода. Такъв цикъл, топло - студено, се препоръчва да се повтори 2-5 пъти. Ако някой не понася студена вода, остава само да го посъветваме да се облее в относително студена вода според здравословното му състояние. Въпреки това, колкото по-студена е водата, толкова по-добре: тя обогатява кръвта, повишава жизнеността на тялото. Ако е възможно, трябва да масажирате цялото тяло ежедневно, като галите и натискате дългите мускули на гърба, разположени по протежение на гръбначния стълб, започвайки от долната част на гърба и завършвайки с цервикалните мускули. Не е желателно да се оказва натиск върху самия гръбначен стълб.И е необходимо да се месят непокорните стави от първия ден на лечението и е по-добре да се прави това, докато се къпете. Не е желателно да се извършва само масаж без лечението, описано в тази техника: в този случай веществата, наситени с патогенни микроби, ще бъдат интензивно разпръснати в тялото.

"Лечебни процедури при заболявания на ставите" и други статии от раздела Болести на опорно-двигателния апарат