Тиква при гастрит, Ястия от тиква
тиква при гастрит
Тиквата е един от лидерите сред зеленчуците по съдържание на необходимите за организма вещества, тя е заслужено популярна в диетичното хранене и е полезна за тези, които имат проблеми с храносмилането и стомашно-чревния тракт.
Как да готвя тиква за пациент с гастрит
Хроничният гастрит ви принуждава да се придържате към диета и да се откажете от обичайната си диета, в този случай, като редовно ядете задушена и варена тиква, можете да дадете на тялото повечето хранителни вещества и жизненоважни витамини. По този начин тиквата с гастрит е доста приемлива храна, а правилно приготвената също е вкусна.
Основното е, че ястието не е пикантно, но за да му придадете допълнителен вкус и аромат, е възможно да добавите други здравословни храни или разрешени подправки, като копър, магданоз или целина.
При гастрит с висока киселинност тиквеният сок се е доказал много добре. Може да се съхранява в хладилника много дълго време, освен това много хора приготвят такъв сок предварително за зимата.
Този зеленчук, с правилната формула на кутията, се съхранява много дълго време, без да губи по никакъв начин своите полезни свойства. Неутралният вкус и гъстата пулпа на тиквата позволяват да се приготвят голямо разнообразие от диетични ястия от нея - от супи, желета и компоти до различни десерти, както и разнообразие от зърнени храни, салати и дори пайове.
Какво да избера
За диетично хранене можете да препоръчате например ястия като:
и други, които не съдържат мастни и пикантни компоненти в състава си.
Разбира се, по време на готвене трябва да се има предвид, че не всички съставки могат да бъдатса разрешени за хранене с гастрит, но могат да бъдат напълно заменени с такива, които няма да навредят на здравето.
На какво трябва да обърнете внимание.
Спазвайки прости правила за хранене и спазвайки диетата, препоръчана от лекаря, гастритът може да бъде излекуван. В допълнение, навикът за съзнателен избор на храни, богати на хранителни вещества и въздържане от ядене на храни, които дразнят стомаха, ще насърчи здравето не само за намаляване на симптомите на гастрит, но и за цялото тяло като цяло.