Топ 10 на книгите по психология, които всеки трябва да прочете
Пол Клейман „Психология. Хора, концепции, експерименти”
Книгата на Пол Клайнман Психология. Хора, концепции, експерименти” ще промени идеята за изучаване на психология! Като правило отнема много време, за да се задълбочим в темата за структурата на човешката душа. Необходимо е да се проучи огромно количество литература, като се започне от самото начало на изследването. Но не всеки има време за това и виждайки безкраен брой томове за четене, написани на сложен език, желанието да научите тайните на психологията изчезва напълно.
Пол Клайнман реши да обясни всичко в книгата си по достъпен и разбираем начин, премахна ненужните подробности, които отегчаваха читателя, и направи историята наистина интересна. Сега можете да получите информация много по-бързо, което ще отнеме години за изучаване. Ще можете да се срещнете с най-известните психолози с принос в науката. Ще научите за най-важните теории и идеи, за разбирането на чувствата, емоциите, мечтите. Ще се научите да различавате психичните разстройства, причинени от различни причини. С интерес ще прочетете за експериментите, провеждани в психологията. Ще се запознаете с основните понятия и направления. И най-важното, че всичко това ще бъде вълнуващо, напълно без скука!
Джеймс Рапсън и Крейг Инглиш „Хвалете ме. Как да спрем да зависим от чуждото мнение и да придобием самочувствие
Желанието да угодиш на другите, дори в ущърб на себе си, хроничната тревожност и съмнение в себе си, ниското самочувствие, притеснението какво ще си помислят другите са толкова често срещани при съвременните мъже и жени, че могат да се считат за епидемия на 21 век. Въпреки факта, че всички тези проблеми развалят живота ни много, ние рядко се фокусираме върху тях, защото смятаме, че те са просточерти на нашата личност, с които нищо не може да се направи. Авторите на тази книга са провели задълбочени изследвания, идентифицирали са първопричините за подобни проблеми и смятат, че дори пренебрегваните им форми са податливи на корекция. Те описаха седем революционни практики на трансформиращ човек, които ще ви помогнат да се промените, да повярвате в себе си, да намерите хармония в личния си живот и да станете щастливи. За широк кръг читатели.
Ото Крьогер „Защо сме такива? 16 типа личности, които определят как живеем, работим и обичаме
Преди всичко искам да благодаря на тази книга, че ми помогна да започна да бъда по-внимателен към хората, както и да разбирам по-добре техните мотиви, да съпоставям своята и тяхната ценностна система. Социониката помага да бъдем по-внимателни към хората, да разберем по-добре мотивите на другите. И така, социониката разделя хората на 16 типа. За по-лесно запомняне, за всеки тип се прави паралел с типа на личността на известна личност или приказен герой (има и други обозначения, но засега ще ги дам тук - по-лесно е да се запомни):
OSHO "Любов. Свобода. Самота: нов поглед към взаимоотношенията"
Това е една от любимите ми книги по психология, която в един момент преобърна целия ми живот. Защо хората, които са щастливи сами, са по-склонни да изградят добри отношения с другите? В момента традиционният модел на семейството се разпада, децата имат сексуален опит в ранна възраст, половината от всички бракове в развиващите се страни завършват с развод. В книгата си Ошо обяснява защо се случват тези явления и показва как те могат да се разглеждат не като причина за безпокойство, а като причина за радост. В един пост-идеологически свят, където традиционният морал вече еявно остарели, имаме страхотна възможност да погледнем наново живота си и да си поставим други приоритети – за да внесем свежест в живота и отношенията си с другите хора. Ошо показва и как човек може да се реализира пълноценно както в личния си живот, така и в обществения живот. Тази книга е провокация и наръчник за ново начало в живота.
Мъжете са от Марс, жените са от Венера от Джон Грей
Книгата "Мъжете са от Марс, жените са от Венера" е книга за взаимоотношенията и на първо място за разбирането един друг като двойка.
В крайна сметка често има скандали, които възникват по същество от нулата. И когато започнете да си спомняте причината за кавгата, не се получава ... Всичко е на неразбиране един на друг. И не защото той е толкова добър, а аз съм толкова лоша и обратното, а защото всички сме различни!
Често дешифрираме думите, действията и постъпките на нашата сродна душа като ... сега, ако бях на негово място, никога не бих казал това ... или как би могъл да си го помисли. ...или защо го направи?? Не разбирайки една проста същност, че мъжете и жените мислят много различно. Не, никой не казва, че е правилно или грешно. Просто различен.
След като прочетох тази книга, намерих отговори на много въпроси, които ме вълнуваха, и обяснения на ситуации, чийто пъзел не се побираше в главата ми. Между другото, не само жените имат "критични дни"! И това е вярно, многократно е тествано от нашия собствен опит!
Просто след като прочетох тази книга, онези действия на другата половина, които преди това дразнеха или предизвикваха недоумение - сега просто разбирам и приемам такива, каквито са. И знаете ли, така стана по-лесно да се живее.
Това е отлична книга за психологията на взаимоотношенията между мъжете и жените, която според мен трябва да се изучава от по-големи деца.училищни класове!
Гари Чапман Петте езика на любовта
Опитвате се да покажете на съпруга си, че го обичате, но той сякаш не забелязва нищо. Може би просто говорите различни езици? Може би съпругът ви иска да му съчувствате и вместо това готвите вкусна вечеря. Може би жена ви иска да прекарва повече време с вас, но не се нуждае от луксозните букети, които поднасяте всяка вечер.
Любовта може да бъде изразена по различни начини. Д-р Гари Чапман твърди, че има пет езика на любовта: насърчителни думи, време, подаръци, помощ, докосване.
Насърчителни думи
Похвалите, подкрепата, молбите помагат на вашия съпруг да почувства тяхната значимост. Те ви сближават, лекуват рани и позволяват на съпруга ви да получи това, което иска в живота.
Време
Когато прекарваме време заедно, говорим, слушаме се внимателно, правим нещо, ние показваме на съпруга си, че той не е безразличен към нас, че ни е приятно да бъдем с него.
Подаръци
Подаръците са видими символи на любовта. Можете да ги купите, намерите, направите сами. Дори присъствието ви може да бъде подарък. Подаръците показват, че сте внимателни и цените отношенията.
Помощ
Ако не чувствате, че вашият съпруг ви помага достатъчно, вашият роден език на любовта може да ви помага. Не можете да принудите съпруга си да прави неща вместо вас. Можете само да поискате помощ.
Докоснете
Докосването е важно за всички. Изразяването на любов на този език може да стане по различни начини. Езикът на допир не е само страстни целувки, понякога е достатъчно просто да сложите ръка на рамото на съпруга си
Никога не яжте сами от Кейт Фераци
За какво? Използвайте лично запознанство (блат) сповишението се смяташе за почти неморално не толкова отдавна, ни учеха, че това, което правиш, е по-важно от това кого познаваш. Но фактът, че едното не пречи на другото, а по-скоро помага, се споменаваше рядко. Можете да бъдете професионалист и пак да останете незабелязани; красиво и умно момиче, чиито положителни качества са известни на ограничен брой мъже; добър човек, който трудно общува и се бори със самотата си. Връзките и познанствата наистина решават много. Успешният бизнесмен Кийт Фераци обяснява подробно как да ги стартирате и поддържате, като използвате прости комуникационни умения.
Ерик Бърн „Игрите, които хората играят. Хора, които играят игри"
Психологията на влиянието от Робърт Чалдини
Максуел Джон „25 начина да спечелите благоволението на хората“
Тази книга ни дава мъдростта, с която можем да спечелим хората. Авторите ни показват основните идеи по много интересен и необичаен начин. Първо Les Parrot ни запознава със съдържанието на урока, който искат да ни предадат. След това Джон Максуел преподава практически знания.
Бих искал специално да отбележа, че преди всеки начин за спечелване на благоволението на хората се дава умен цитат, който творчески показва основната точка на урока. Писателите много умело съчетават теоретичната и практическата част. Четейки тази книга, ние визуално възприемаме илюстрации и примери от живота, които преди това не сме разглеждали от други ъгли.
Ненадминатите достойнства на работата се състоят във факта, че, първо, тази литература се чете бързо и лесно, второ, получените знания ще ви помогнат не само да спечелите околните, но и да посочите пътя, по който ще работите върху себе си, и, трето, ще получитеголямо удоволствие за четене.