Топлина или студ, което е по-опасно за човешкото тяло
Някои хора не понасят жегата, други не понасят студа, а замисляли ли сте се кой е по-опасен? Изглежда, че няма спасение от топлината, поне можете да се увиете и да се стоплите от студа. Но реалността е съвсем различна...
Учените дават недвусмислен отговор на този въпрос - престоят в силен студ носи по-голяма вреда, отколкото в топлина. Смъртта от екстремни студове настъпва 17 пъти по-често, отколкото от екстремни горещини. Експертите са установили, че резките промени в температурата са причина за смъртта на 0,86% от хората.
Как настъпва смъртта от хипотермия
И така, попаднахте в студена среда, без надежда за подслон и топлина. Какво ще стане с теб.
36,6 - 35 градуса
Когато телесната ви температура достигне 36 градуса, мускулите около врата и раменете ви ще започнат да се стягат - това се нарича предконвулсивен мускулен тонус. Рецепторите изпращат сигнал до хипоталамуса, който от своя страна дава команда да стесни цялата мрежа от капиляри по повърхността на тялото ви и затова ръцете и краката започват да болят от студ. След около 45 минути телесната температура ще падне до 35 градуса. Тялото започва да се тресе силно поради естествената реакция на мускулите, които чрез бързо свиване и разтягане дават на тялото топлина.
35 – 32 градуса
С всеки градус, с който телесната температура пада след 35, метаболизмът в тялото пада с 3-5%, а след 34 градуса човек губи памет и разум - вече не разбираш къде си и какво правиш. Най-често в този момент човек пада в снега и замръзва конвулсивно. Под 33 градуса настъпва апатия, а под 32 - ступор.
32 – 30,5 градуса
Това е зонатаекстремна хипотермия, при която тялото се опитва да се стопли чрез треперене. Има сгъстяване на кръвта, спад в консумацията на кислород. Стеснените съдове на крайниците изтласкват огромно количество течност, с която бъбреците се опитват да се справят. В този момент човек вече престава да разпознава всичко около себе си – между 31 и 30 градуса не разпознава дори собствения си човек.
30,5 – 29,5 градуса
В това състояние електрическите импулси, които изпращат охладени нервни окончания към сърцето ви, стават аритмични, сърцето изпомпва само 2/3 от общия обем, а липсата на кислород причинява халюцинации. Смъртта настъпва около 29,5 градуса.
При екстремно ниски температури човешкото тяло изглежда консервирано, което значително забавя вътрешните процеси. Много хора, намерени в хипотермия, изглеждат мъртви само на пръв поглед. Тялото може да съществува в това състояние с часове и си струва да го извадите от него много внимателно и постепенно.
Интересен момент - при болков пристъп, при телесна температура 30-29,5 градуса се получава феномен, наречен "парадоксално събличане". Много често криминалистите, намирайки голото тяло на замръзнал човек, смятат, че той е бил ограбен или оставен вече без дрехи. Всъщност точно на този връх хората сами късат дрехите си. Няма точно обяснение за това явление, но най-логичното обяснение е, че при охлаждане на тялото, тялото включва защитна функция - вазоконстрикция, в резултат на което се получава неволно свиване на кръвоносните съдове на външната обвивка на кожата, което намалява загубата на топлина. Свиването на тези мускулни клетки обаче изисква консумация на енергия и глюкоза, поради което при по-нататъшно охлаждане мускулите, които свиват съдовете в определенмомент релакс. Това кара топлата кръв, измиваща вътрешните органи, да се втурва към периферните тъкани и човекът усеща "гореща вълна" - мощен прилив на топлина. Без да дава сметка за това, което прави, човек конвулсивно разкъсва дрехите си, което допълнително утежнява положението му.
Парадоксалното събличане обаче не е единственото нещо, което се случва на починалите от хипотермия. Често по телата на починали от хипотермия има рани, драскотини, ожулвания по ръцете, коленете и лактите, а самите трупове се намират в „поза, показваща отчаяни опити за защита – например под легло, зад килер, в ниша“. Учените обясняват това с примера на поведението на животни, които копаят дупки, преди да изпаднат в зимен сън. По същия начин, когато на човек му стане студено, той предотвратява загубата на топлина и рови възможно най-дълбоко - в земята, под клоните, в листата и т.н. Това явление се нарича "терминално копаене".
Още един факт за Фрост
Смята се, че студеният въздух е изключително нездравословен, но всъщност това не е вярно. Разбира се, всичко зависи от това колко сте на студено и при какви условия, но поради факта, че през зимата въздухът съдържа 30% повече кислород, това има положителен ефект върху човешката кожа. Освен това мразовитият въздух може да облекчи състоянието на пациенти с бронхит и дори пневмония - но само ако сланата е суха, тоест навън не е влажно.
Също така, мразовитият въздух помага на хората, които страдат от сърдечно-съдови заболявания и помага за спиране на пристъпите на мигрена.
Знаете ли, че има и физиологична адаптация към студ?
Сред някои народи, които постоянно живеят в студен климат, например Чукчи иЕскимосите, метаболизмът е с 25-50% по-интензивен от този на жителите на умерения пояс. Австралийските аборигени и тибетските монаси могат да прекарат цяла нощ почти голи при минусови температури и дори да не потръпнат. Корейските и японските жени ловци на перли, които прекарват няколко часа на ден във вода, чиято температура е само около +10 ° C, също са нечувствителни към студ.
Как настъпва смъртта от топлина
Телесната температура над 43°C е фатална за хората. Промените в свойствата на протеините и необратимото увреждане на клетките започват още при 41°C, а излагането на температури над 50°C за няколко минути води до смъртта на всички клетки.
Топлинният удар възниква, когато вътрешната температура надвиши 41 ° C и системата за терморегулация на тялото е нарушена. Първите тревожни признаци са парене на лицето, гореща суха кожа, главоболие, световъртеж, загуба на сила и повишена раздразнителност. Следва объркване и нарушена координация.
При по-нататъшно повишаване на телесната температура, над 42 градуса, човек умира от увреждане на мозъка. Нашият мозък е вътрешният термостат и обикновено термостатът на човешкия хипоталамус е настроен на 37 ° C, но при треска той може да се превключи с 2-3 градуса по-високо и температурата със същата чувствителност ще се регулира на ново ниво. Сигналите от кожните сензори за топлина и студ предизвикват локална реакция, изпращайки сигнали до мозъка, където въз основа на информация, сравнена с данните от централните терморецептори в хипоталамуса, се регулира общото производство на топлина и загуба на топлина на тялото. Повърхността на кожата се охлажда до температура доста по-ниска от околния въздух чрез изпотяване, което се контролира от хормона адреналин,освобождава се в кръвта, когато телесната температура се повиши.
В човешкото тяло има около 3 милиона потни жлези, които играят основна роля в терморегулацията. Човешката кожа приема топлината, генерирана от мускулите и вътрешните органи, и я отдава на околната среда. С повишаване на външната температура съдовете се разширяват, увеличавайки топлообмена, който протича на четири етапа - излъчване, топлопроводимост, конвекция и изпотяване.
При значително повишаване на външната температура тялото увеличава изпотяването - след това охлажда кожата (тялото изразходва около 2400 калории, за да изпари 1 ml пот от повърхността на кожата), което от своя страна охлажда кръвоносните съдове, преминаващи наблизо.
Изпотяването може да увеличи преноса на топлина почти 20 пъти, но има значителна загуба на течност (около 3 l / h). Разбира се, такова интензивно изпотяване не може да продължи дълго, така че човек, който е в жегата, губи около 10-12 литра вода на ден, заедно с което солта, необходима за функционирането му, напуска тялото, липсата на която води до болезнени спазми на крайниците. Човекът спира да се движи. При продължително излагане на високи температури настъпва срив на адаптивните механизми, възниква така нареченият топлинен удар - човек започва да изпитва гадене, замаяност или слабост (или всичко наведнъж). Пред очите ще се появят тъмни петна, което ще затрудни виждането, може да се появи мускулен спазъм или подуване на краката.
Ако тялото продължи да бъде изложено на топлина, в крайна сметка ще има риск от крайно увреждане на органите – състояние, при което те са почти „сготвени“. От този момент нататък човекът е изложен на риск от увреждане за цял живот или дори смърт.
Защо хоратакато сте в сауната, не умирате при високи температури?
Повечето хора трудно понасят температура от 50 ° C при висока влажност, но при суха 90-градусова топлина човек се чувства доста удобно за известно време. Спестява все същото изпотяване. Сухият въздух с температура до 127 ° C (например в сауна) може да издържи до 20 минути, а за някои дори това не е границата. Температурата във ваната винаги е по-ниска от тази в сауната, въпреки че и двете се възприемат като еднакво горещи. Тази издръжливост обаче не е безкрайна. Мозъчните клетки са изключително чувствителни към топлина, тяхната граница е 42 ° C, така че повишаването на телесната температура само с няколко градуса има огромно влияние върху мозъчната функция.