Търпението и постоянството са ключови съставки
Основните пречки се създават от:
- мързел. Първият ни враг отнема мечти, възможности.
- Несигурност. Съмнения относно целесъобразността на действията, собствените сили, успеха на предприятието.
- страх. Мислим за възможните последствия, страхуваме се от най-лошото.
Все още обаче е необходимо да се преодолеят възникващите трудности. Затова се настанете удобно, ние ще разберем как да развием търпение и постоянство, превръщайки ги в основните черти на вашия характер.
Как да развием търпение и да култивираме постоянство?
Представете си свят, в който хората спират да получават това, което искат. Те ще се задоволят с това, което имат, ще откажат да действат, ще постигнат по-добри резултати. Постепенно съществуващите блага ще се изчерпят, ще започне деградацията на обществото.
Такъв е и нашият живот: вървейки напред, развивайки се, действайки, ние го обогатяваме. Това се отнася за материалните, духовните блага. Радостта от постиженията, малките победи подтиква човек напред към нови цели. Напротив, липсата на мотивация, мързелът, страховете ни лишават от възможности, ограничават ни, затварят ни в един малък свят. Мисля, че сега всеки си мисли: Искам да развия търпение и постоянство, за да продължа напред! Основни аспекти:
- Научете се да се справяте с трудностите спокойно. Раздразнението, отчаянието, всяка негативност са неподходящи тук.
- Развийте увереност в себе си и собствените си способности. Увереността расте с всяко положително преживяване. Следователно, колкото по-често въпросът се довежда до резултат, толкова по-силна е вярата ви в осъществимостта на плана.
- Целенасоченост. Без чувство за целпостоянството бързо отслабва.
- Визуализация на желаното: след като сте обмислили всичко психически до най-малкия детайл, достатъчно е просто да изпълните задачата практически.
- Неуспешните опити се считат за тест за сила, а не за поражение. Продължавай да действаш.
- Насладете се на процеса: мога да го направя, значи имам талант, сила, интелигентност!
- Развиване на навик. Постоянното обучение в търпение, постоянство формира нови умения, които укрепват навика.
- Победете страха от провал. Най-често безпокойството отстъпва, когато се потопите стремглаво в работа. Фокусирайте се психически върху резултата.
- Научете се да отказвате изкушенията. Планираното трябва да се изпълни изцяло в строго определено време. Навикът да отлагаме "за по-късно" се превръща в несбъднати мечти.
Спомнете си изразите „водата изтрива камъка“, „търпението и работата ще смелят всичко“. Малките стъпки могат постепенно да постигнат понякога дори повече от еднократните титанични усилия. Разпределяйте товара равномерно, упорито, систематично изпълнявайки плановете си.
Мисля, че е разбираемо: достатъчно е постоянно да поддържате вътрешен баланс, да се радвате на постиженията, мислено да си напомняте за целта, за да продължите търпеливо към резултата. Бъдете търпеливи и упорити, приятели! Това е основата за бъдещи успехи.