УЧИЛИЩЕН УРОК И НЕГОВОТО ВЪЗДЕЙСТВИЕ ВЪРХУ ЗДРАВЕТО НА УЧЕНИЦИТЕ - Ролята на физическата култура за укрепване
Да организираме учебния процес, като вземем предвид загрижеността за здравето на ученика, означава не да го принуждаваме да учи, а да култивираме у него интерес към познаването на себе си и законите на Вселената.
От учителя - основната фигура на педагогическия процес - в най-голяма степен зависи въздействието върху здравето на учениците от престоя им в училище, учебния процес, колко здравословни са образователните технологии и цялата вътреучилищна среда.
В класната стая и в извънкласната работа учителят решава 3 групи задачи, свързани с проблема със здравето на учениците: диагностични, коригиращи и формиращи, като същевременно насочва вниманието си не само към учениците, но и към условията на класовете.
В началото на урока преценете и продължете да обръщате внимание на хигиенните условия в класната стая: има ли достатъчно осветление, смущава ли шумът от прозорците или съседните стаи, добре ли се проветрява класната стая, дали въздухът не е прекалено сух и дали температурата му е оптимална. За такива оценки не са необходими инструменти - органолептичните възможности на учителя са напълно достатъчни. Но пренебрегването на тези изисквания ще доведе до по-бърза умора на учениците и в бъдеще ще се отрази на здравето им.?
Основният обект на вниманието на учителя са неговите ученици. Ако прилагането на традиционната технология за провеждане на урок фокусира вниманието на учителя главно върху спазването на дисциплината и успеха на учениците при изпълнение на задачите, тогава за учител, който се придържа към принципите на здравословната педагогика, психофизиологичното състояние на учениците и всичко, което по някакъв начин е свързано с въздействието върху тяхното здраве, е не по-малко важно.
Първичната експресна оценка на емоционалната и психологическа атмосфера в класната стая се извършва съглследните показатели:
1. развълнуван (превъзбуден), например след урок по физическо възпитание;
2. уморен, изглежда уморен;
3. развълнуван, тревожен, притеснен за нещо;
4. съсредоточен, делови, настроен на урока;
5. бдителен, напрегнат, враждебен (обикновено - инсталация върху определен учител);
6. заядлив, без задръжки, отпуснат.
И въпреки че често се среща комбинация от една или друга опция, е необходимо да се оцени преобладаващата модалност на класовото състояние. За да направите това, достатъчно е опитен учител да погледне няколко ученици - един вид индикатори на целия клас.
В бъдеще подобни показатели за състоянието на класа са ученици, които:
1. уморяват се по-бързо от другите, изключвайки се от учебния процес;
2. се отличават с трудности в концентрацията и поддържането на вниманието, повишена двигателна активност, възбудимост и други прояви на психофизиологични характеристики;
3. по-склонни към нарушения на дисциплината;
4. превъзхожда останалите ученици при изпълнение на задачите на класа;
5. изобщо не са включени в учебния процес, при необходимост присъстват на урока.
Една от най-трудните диагностични задачи не само за учителя, но и за лекарите и психолозите е да се подчертае в текущото състояние какво се дължи на индивидуалните характеристики на личността и какви са ситуационните прояви на днешния ден, часове, минути. И така, при гимназистите хормоналните влияния играят важна роля (включително „критичните“ дни за момичетата). Учителят няма възможност да анализира всеки случай, но винаги е необходимо да се вземе предвид разнообразието от достойни фактори.
Учителят също трябва да решава коригиращи задачи в широк спектър от действия, от почтиавтоматично - хвърлете влажна кърпа върху батериите по време на почивка с повишена сухота на въздуха, коригирайте неправилната поза на ученика - към технологични - променете темпото и ритъма на урока, прекарайте сесия по физическо възпитание по време на сесия по физическо възпитание, разсейте напрежението с шега, дайте творческа задача, организирайте микрогрупова форма на работа в клас и т.н. Както винаги, резултатът до голяма степен зависи от формата на задачата.
Корекцията на позата трябва да се извършва внимателно, съчувствено, доброжелателно, дори ако едно и също нещо трябва да се повтори няколко пъти по време на урока. Когато ученикът се нуждае от такава корекция, учителят може просто да се приближи до него, без да прекъсва обяснението, и да коригира позата с леко движение на ръката си. Понякога е достатъчен изразителен поглед. Ако няколко ученика трябва да коригират стойката си, те могат да помолят целия клас да „се издърпа, изправи гърбовете си“. Това също е добър момент да поканите целия клас да направи някои физически упражнения и упражнения за почивка на очите.
При проследяване на психофизиологичните състояния на учениците в риск са важни първите признаци на умора, състоянието по време и след отговора, реакцията на оценката и т. н. Твърде емоционалните или неадекватни реакции на учениците трябва да бъдат записани в паметта на учителя (и след урока - в специален дневник за наблюдения), за да се обърне по-голямо внимание на тези ученици в следващите уроци на подобни ситуации. Фиксирането на такива наблюдения в дневника ще ви позволи да оцените по-добре динамиката на текущите промени, да не пропускате важни подробности, да обсъждате по-разумно психологическите и педагогическите тактики по отношение на конкретни ученици по време на медицинска, психологическа и педагогическа консултация.
С цел педагогическототехнологиите, за да бъдат оценени като отговарящи на съвременните изисквания на реформираното българско образование, е необходимо те не само да нямат здравно-разрушителен ефект върху учениците (задача минимум), но и да решават положителна задача – макар и в малка степен, но постоянно, капка по капка, да допринасят за формирането на здравния потенциал на учениците, в неразривно единство с формирането и развитието на тяхната личност. Говорим за здравно-формиращи образователни технологии като набор от психолого-педагогически техники, методи, технологии, насочени към формиране на здравна култура на учениците, идеи за здравето като ценност, нагласи за водене на здравословен начин на живот, култивиране на навика ефективно и постоянно да се грижат за здравето си.
Учителят, който започва своята работа в съответствие със здравословната педагогика, е изправен пред следните задачи.
1. Включване в целите на урока елементи на здравословна ориентация, както в организацията, така и в съдържанието.
2. Проследяване на съответствието на санитарните и хигиенните условия на обучение с изискванията на SanPiNs: чистота в класната стая, оптимални светлинни и въздушно-топлинни условия и др. Необходимо е да се контролира вентилацията на класната стая (офис): частична - по време на почивките, чрез - преди и след класове.
3. Осигуряване на силна, оперативна и надеждна директна и обратна връзка в управлението на образователния процес: психологическото въздействие върху ученика, предаването на информация от учителя към ученика, способността да се стимулира мотивацията на ученика, да се поддържа и развива система за обратна връзка, така че ученикът да знае за своите постижения, да вярва в себе си, да развива адекватно самочувствие.
4. Осигуряване на интерес към предмета и урока, тяхната привлекателност (комбинация от новост иобичайно, интрига на урока и неговите традиционни елементи, представяне на правилата на играта и др.).
5. Гарантиране, че учениците са настроени за урока, тяхното психологическо потапяне в училищното пространство на положителна вълна.
6. Отчитане на естествените биоритми, индивидуалните характеристики на учениците при включването им в учебния процес.
7. Осигуряване на фактора за фиксиране на вниманието във фазата на стабилна работоспособност.
8. Осигуряване на оптимален баланс между физическия и информационния обем на урока без информационно претоварване на учениците.
9. Осигуряване на оптимален темпо-ритъм в урока, правилно съотношение между темпото и информационната плътност, при задължително отчитане на физическото състояние и настроението на учениците.
10. Планиране разумно от гледна точка на поддържане на здравословни преходи от един етап на урока към друг, редуване на работа и почивка, промяна на някои форми на работа от други, като се вземе предвид навременното забелязано начало на фази на непълна компенсация, постоянен спад в представянето на учениците.
11. Провеждане на физкултурни минути и паузи с общо и специално въздействие на всеки урок.
12. Постоянно внимание към защитата на зрението: сядане на учениците, като се вземе предвид състоянието на тяхното зрение, навременна корекция на осветлението в класната стая, провеждане на упражнения за визуална хигиена (моторно-координационни симулатори) и др.
13. Спазване на хигиенните изисквания за кацане на учениците и систематично наблюдение на позата в класната стая.
14. Спазване на нормите на обема на домашната работа, предвидени от SanPiNs.
15. Валидност от гледна точка на опазване здравето на учениците на прилаганите психолого-педагогически техники и методи. Приоритет на методите за самопознание и развитие, свободен избор пред методите на принуда.
16. Внедряване напрактиката на индивидуално-личен подход към оценката на знанията: избор на сложността на задачите, която е подходяща за децата, способността да се покаже успехът на ученика, като същевременно остава обективен и т.н., което е един от основните показатели за професионализма на учителя.
17. Максимално възможно използване на активни методи на обучение с минимизиране на рутинните дейности (слушане, обяснение, диктовка, отговаряне на въпроси). Стимулиране на учениците за продуктивни тематични комуникации и творчество.
18. Използването на цялото разнообразие от методи за мотивиране на дейността на ученика - както външни (оценка, похвала на учителя, желание да се изпревари съучениците), така и вътрешни (желанието да се научи повече, радостта от постигнатото, желанието за споделяне на знания).
19. Формиране и поддържане на оптимален стил на взаимоотношения с учениците, основан на искрено уважение, доверие, стил на сътрудничество с осигуряване на ученика с емоционален комфорт и психологическа сигурност.
20. Осигуряване на диференциран подход към учениците с особено внимание към децата в риск и болните.
21. Мониторинг на състоянието на учениците (особено рисковите групи) след урока като индикатор за въздействието на урока върху тяхното здраве.
23. Необходимите условия за решаване на тези проблеми са:
24. преминаване на усъвършенствано обучение по здравни въпроси, здравословни образователни технологии (курсове, семинари);
25. проверка на методите и техниките на тяхната работа за съответствието им с принципите на здравословната педагогика (обективно да го направите сами е почти невъзможна задача, следователно е необходима подкрепа и помощ от колеги, които са компетентни по тези въпроси);
26. участие в работата на училищата (области, градове) за прилагане на принципите на здравеопазванетопедагогика, въвеждането на ЗОТ на всеки учител;
27. Привличане на вниманието на учителя към собственото здраве, извършване на необходимата корекция на начина на живот, така че думите и призивите, отправени към учениците, да съответстват на реалността.