УПРАЖНЕНИЯ ЗА РАЗВИВАНЕ НА СМЕЛОСТ И РЕШИТЕЛНОСТ

Смелите хора не се раждат, смели стават. Най-доброто училище за култивиране на смелост и решителност е бойната ситуация.

Смелостта и решителността се възпитават в процеса на бойната подготовка. Освен това боецът допълнително тренира специални физически упражнения. Тези упражнения са насочени към развиване на вярата на боеца в собствените сили, към развиване на навика за преодоляване на чувството на страх по време на определени физически упражнения, свързани с трудности и опасности. Дълбоки и дълги скокове, падане на място и от високо (с опора), движение на височина, шофиране на кола и други физически упражнения, както и много други спортове, са добър начин за развитие на смелост и решителност.

Висок скок и дълъг скок

Скоковете в дълбочина и дължина трябва да се извършват едновременно от цялата единица в групи от 3-5 души или в редица (един боец ​​след друг).

трябва

Скоковете трябва да се извършват по команда, знак или сигнал на командира.

Скокове от скали в дълбочина и дължина в пясък и друга мека почва от клекнало и изправено положение (фиг. 170). Скокове от покрива на сградата, от прозореца за производство от изправено, клякащо и висящо положение (фиг. 171).

дължина

Скокове от място на дължина и дълбочина, за да направите през поток, дупка с вода.

Прескача коня по дължина на крака на разстояние 10, 6, 4 и 2 крачки.

Скачането от дърво от позициите на висящи и седнали трябва да се извършва първо според два знака или сигнала. При първия знак или сигнал бойците се подготвят, при втория скачат и след това скачат при един знак или сигнал.

Скачането от скала във водата трябва да става след изследване на дъното на поток или река. В същото време е необходимо да се осигури наблюдението на 1-2 най-добри плувци от звеното за скокове.

Движения нависочини, падания и скокове

Падане на място

Падане назад, в ръцете на приятел, без огъване на тялото, напрежение на мускулите на краката, гърба и врата.

Бойците, които хващат падащия, поставят ръцете си под лопатките, под мишниците и след това, след добра подготовка, държат ръцете си сгънати "в ключалката" и хващат падащия за врата (фиг. 172).

трябва

Пада от високо

Падането на разузнавач от различни височини в брезент, който се държи от 6-8 бойци, се извършва от различни позиции: седнало, изправено, легнало, обърнато по посока на падането и обратно по посока на падането (фиг. 173). Паданията могат да се извършват от дъска, която 4 бойци повдигат на височината на пояса, гърдите и протегнатите ръце от покрива на плевня, дърво и др., от височина до 3 м. Боецът, който прави падане, трябва да се свие, тоест да отстрани главата си и да огъне краката си.