Уред Лаборант за провеждане на автотренинг
ТАБЛИЦА ЗА ПОРЪЧКИ:
БОНУСИ:
ДОБАВЯНЕ КЪМ ОТМЕТКИ
Дизайн и поддръжка:Александър Кузнецов
Техническа поддръжка: Михаил Булах
Програмиране: Данил Мончукин
Маркетинг: Татяна Анастасиева
Превод: Наталия Кузнецова
произведено в Украйна
| Енциклопедия по радиоелектроника и електротехника | |
Лабораторен уред за автотренинг
Така Евгений Кулков и Максим Ряузов нарекоха това устройство. Предназначен е за сесии за самообучение. Известно е, че способностите и възможностите на хората, участващи в автогенно обучение (автотренинг), понякога са невероятни: човек е в състояние да замени съня с един час почивка, той развива изключително внимание, памет и способност да "изключва" болката.
В резултат на дългосрочното обучение умствената култура се повишава толкова много, че способностите на човека се възприемат като чудеса. Известно е например, че Наполеон, благодарение на съвършеното си владеене на активна релаксация, е можел да заспи под рева на оръдия. И през 1926 г. в Бомбайското медицинско дружество определен Десабандху в присъствието на експерти демонстрира регулирането на сърдечната дейност, намалявайки броя на сърдечните контракции до два удара в минута.
Много "електроници" са изпитали ефективността на различни устройства и симулатори, разработени с участието на медицински специалисти и допринасящи за автогенното обучение. При проектирането им е използван важен факт, доказан от психолозите: при човек с емоционално вълнение и мобилизация на силите съпротивлението на кожата на ръцете е малко, а когато човек се успокои и заспи, то се увеличава. Това е така наречената кожна галванична реакция (GSR). Познавайки устойчивостта на кожата на ръцете, е лесно да се определиемоционалното състояние на човека в момента.
В предложения вариант на устройството (фиг. 10) се използва измервателен мост, в едно от рамената на който са свързани електроди, а в диагонала - захранваща батерия GB1. Резисторите на останалите рамена са необходими за балансиране на моста. Съвпадащо устройство на транзистори VT1, VT2 е свързано към другия диагонал на моста, който управлява AF генератора на транзистори VT3, VT4. Натоварването на генератора е динамична глава с високо съпротивление (50 Ohm) или капсула DEMSh.
Всички части (с изключение на електродите и главата) са монтирани в малък корпус (фиг. 11). Главата (или капсулата) се поставя в пластмасова чаша.
Как се използва устройството? Първо измийте ръцете си със сапун и ги подсушете добре с кърпа. След това фиксирайте електродите с гумен пръстен или гипс на лявата ръка. Чрез преместване на двигателя на променливия резистор R3, трептенията на генератора се нарушават, което ще означава желаната граница на пълна релаксация. След това мостът се дебалансира чрез увеличаване на съпротивлението на променливия резистор и започва сесия на самохипноза. Ефективността му се оценява по промяна в тона на генератора и след известно време - изчезването на звука, което показва увеличаване на съпротивлението на зоната на ръката.
Запишете продължителността на сесията. В бъдеще трябва да намалее. Дисбалансът на моста трябва да се увеличава с всяка сесия.
След придобития опит от автогенното обучение, научете се бързо да заспите и да възстановите напълно силите си.
Напомняме, че подобни експерименти и обучения изискват съвет и наблюдение от лекар специалист.
Автор: Л. Пономарев, Тула
Вижте други статиив раздела Начинаещи радиолюбители.
Препоръчайте за изтегляне в нашия безплатентехническа библиотека: