Валентина Новикова Не умирай! Направете 12 стъпки! СТАТИИ
Валентина Новикова е началник на отделението в градската наркологична болница. Освен това тя е председател на обществена организация, която е разработила проект, наречен Училище за независимост. Срещнахме се в кабинета й в рехабилитационния център. Симпатични млади мъже и момичета с тетрадки в ръце се разхождаха по коридора и разговаряха оживено. Напомниха ми на безгрижни ученици в междучасието. Оказа се, че тези млади хора наистина се учат тук – учат се да живеят без наркотици.
— Валентина, как стана така, че започнахте да работите с наркозависими?
„Баща ми беше алкохолик. И трите деца в семейството ни бяха засегнати от проблема с химическата зависимост. Употребявам наркотици от 20 години. След това попаднах в групата на анонимните алкохолици, където започнах да се възстановявам. Тогава ме поканиха в програмата на Джордж Сорос, която се казваше „Обучение в областта на зависимостите” и 7 години учих в чужбина. Именно там се формира мечтата за откриване на лечебно заведение в Санкт Петербург. Това е първата държавна рехабилитационна институция в нашия град и страната. Между другото, сега покойният старец отец Николай Гурянов на остров Залит близо до Псков ме благослови с тази стъпка.
Смятате ли, че наркоманията е болест или порок?
„Хората говорят много по тази тема. Съгласен съм с формулировката, приета от Световната здравна организация през 1953 г.: наркоманията е фатална, прогресираща, нелечима болест.
- Битува мнението, че наркозависимите най-често са от неблагополучни семейства. Така е?
- Да, обикновено идват от деструктивни семейства: родители алкохолици; или един от тях липсва, или имаедин от родителите има проблем. Много наркомани има в семействата на учители, военни, по-рядко лекари и свещеници. Това се дължи на особеностите на образованието.
- Може ли да се каже, че има някаква наследствена предразположеност към наркомании и алкохолизъм?
- Несъмнено. Както при всяко друго заболяване, и тук има наследствен фактор: децата плащат сметките на родителите си. Предразположението може да се определи още в утробата по нивото на ендорфините.
— Знаем, че вашият център за рехабилитация на наркомани използва програмата от 12 стъпки. Каква е тази програма и откъде идва?
„В началото на 20-ти век група хора в Америка се събраха, за да практикуват начина на живот на ранните християни. Бил Уилсън, основател на програмата 12 Step, отиде там с желанието да спре да пие. Там той общува с теолози, философи и психотерапевти. След като изтрезнял, Бил се опитал да помогне на други алкохолици. Чрез практиката на размисъл и обсъждане от най-умните хора от онова време се формира програмата от 12 стъпки. Оттогава се използва широко в целия свят и дава много добри резултати при лечението на алкохолици и наркомани.
- А каква е целта на тази програма: постигането на трезвеност краят или началото на пътуването?
Трезвостта е по-широко понятие от това просто да не употребявате алкохол или наркотици. Наркоманията се разглежда като психо-био-социо-духовна болест, тъй като засяга всички сфери на човешкия живот. И все пак милиони наркомани и алкохолици по света се отърваха от ужасна болест с помощта на програмата от 12 стъпки. Целта му е да придобие целостта на човешката личност. Той дава алгоритъм от действия, чрез които можете да живеете, развивайки се вътрешно.
- Валентина, не е тайна, че наркоманът и алкохоликът трудно се разпознава като болен.Защо се случва това?
„Първият симптом на болестта е отричането. Това е доказателство за психично заболяване. Тези хора са доста интелектуално развити, но не виждат в какво състояние са, какво правят и до какво стигат в резултат. След като са употребили наркотик или алкохол, хората трябва да обяснят не само на другите, но и на себе си защо са го направили. „Правя това именно защото жена ми е лоша, враговете са навсякъде, шефовете са зли, страната е безполезна и животът като цяло е отвратителен. Това е тяхното оправдание.
Такива хора толкова много вярват в обясненията си, че не е лесно да ги върнат в първоначалното им състояние. Необходим е добре разработен процес, в който е ангажиран екип от специалисти.
Коя е най-трудната стъпка в програмата?
Те са едновременно лесни и трудни. Някой се спъва още на първата стъпка: „Признахме безсилието си пред алкохола.“ Много е трудно да се признае безсилието на тези, които нямат нито духовно, нито морално възпитание. Ако се призная за победен, значи съм лош. Това е срам за мен! Кой иска да признае, че е лош? Никой! И така, първата стъпка е много трудна за мнозина.
Третата стъпка гласи: „Взехме решение да предадем волята и живота си на Бог.“ В наркомана и алкохолика Бог е клокочеща или ронлива субстанция. Техният бог нарежда къде да отидат, с кого да се срещнат, какво да направят, какво да кажат, какво да не кажат и т.н. Четвъртата стъпка също не е лесна: „Дълбоко и безстрашно оценявайте себе си и живота си от морална гледна точка“. За мнозинството предприемането на такава стъпка не е лесно; подреждането на целия ви живот може да бъде много болезнено. Затова е трудно да се каже коя стъпка е по-трудна за предприемане.
- Много християни са объркани от понятието "Висша сила", което се използва в програмата заедно с думата "Бог", защото вярват в спасителната сила на истинския Бог. Какво правишможеш да кажеш?
- Концепцията за "Висша сила" се използва, когато в програмата идва невярващ. Признаването на съществуването на тази сила е стъпката, която доближава човека до Бога. Ето защо е легитимно. Тогава ми беше много трудно. Толкова много се карах със свещеници на тази тема! Но тогава вече разбрах колко много хора могат да получат истинска помощ, като дойдат на програмата от 12 стъпки.
- Излиза, че всеки човек, независимо от религията си, ще може да работи по тази програма?
- Точно! Вратите са отворени за всички. Няма значение дали си евреин или татарин, българин или американец. Във всяка страна по света можете да намерите група "Анонимни наркомани" и "Анонимни алкохолици". Вярата трябва да расте! В резултат на употребата на алкохол и наркотици човек не вярва на собствената си сянка. Може да коленичи, да моли само за три рубли за махмурлук. Това е дълъг процес и е много труден.
— Единадесетата стъпка говори за необходимостта да задълбочите връзката си с Бог чрез молитва и медитация. Но само онези, които вярват в Него, могат да направят това, нали?
— Съгласен съм с вас, че може да бъде вярващ. Но познавам редица хора, които имат период на трезвеност – и на 20, и на 30 години, но никога не са ходили в храма. Има глава в "Анонимни алкохолици" за тези, които не вярват в Бог. Те също не са отхвърлени и имат право да наричат Бог със собственото си име, както го разбират. Господ, в Своята милост, помага и на тях.
- Бих искал да чуя има ли промяна в начина на мислене на тези, които следват програмата от 12 стъпки?
- Разбира се, че се случва. Нищо няма да се случи без промяна на мнението. Когато мислите на зависимия се променят, неговите чувства и нагласи, които пораждат определени мисли, се променят. Преминавайки през програмата „12стъпки", всеки носи отговорност за своите мисли, чувства и действия. Ключовата дума тук е отговорност. Това отличава един човек от друг: отговорният човек е свободен, безотговорният търси виновен, а той е роб.
— Валентина, може ли този процес на духовно израстване да се нарече разтегнато във времето покаяние?
- Възможно е, защото програмата "12 стъпки" е осъзнаване, покаяние и поправяне.
– И какви са вашите успехи? Има ли статистически данни, които говорят за ефективността на използвания метод?
„Към днешна дата от 1000 души, които са преминали лечение при нас в продължение на 6 години, 60% от пациентите са останали трезви.
Наистина резултатите говорят сами за себе си! Кажете ми, Валентина, какви други групи работят по тази програма?
— Днес програмата 12 стъпки се използва от огромен брой хора с различни проблеми: така наречените лакомници, джебчии, комарджии, пораснали деца на алкохолици, роднини на пациенти и много други. За всеки има алгоритъм за решаване на проблемите му.
- Моля, посъветвайте как най-добре да се възстановите: сам или в група?
- Само в група! Групата е добър треньор. „Старите“ са ментори. По време на срещите зависими и анонимни алкохолици споделят опит, сила и надежда помежду си. Много е ефикасно! „Ако някой може да е трезвен, значи и аз мога“, смята новодошлият.
Освен това алкохолиците и наркоманите всъщност са дълбоко самотни. Да се научите да общувате с хората е най-добре сред тези, които не ви осъждат, не ви учат, не упрекват. Те просто преминават през програмата до вас и винаги са готови да споделят своя опит, ако поискате.
— Валентина, какво бихте пожелали на тези, които все още страдат от този проблем?
—Пожелавам им да оцелеят, след като са получили добра помощ. Няма проблем, който да не може да бъде решен. Просто трябва да имате желание. Съветвам те да помолиш Бог за това. Всеки наркоман се отказва в даден момент, но най-успешните го правят през живота си. Искам да са навреме.
- Къде мога да отида за информация по проблема с химическата зависимост, да разбера графика на групите, да закупя необходимата литература?
- Имам удоволствието да ви дам координатите на информационния център, който работи на остров Василиевски: 2 линия, 3-а, тел. 328-32-54. Там можете да получите цялата необходима информация, както и да закупите литература по проблема с наркоманията и алкохолизма.