Видове храни
 |
Светлина и любов на всички!
Видове храни
„Лекарството трябва да бъде самата храна, а храната трябва да бъде лекарството.“
Има многоначини на хранене. Най-съвършено е храненето на прана (енергия), което се нарича още "храната на боговете". Но в нашия сложен и противоречив свят ние сме толкова далеч от това, че вече ни се струва фантазия.
Мненията за правилното хранене са много противоречиви. Някои хора разделят храните на полезни, които ни правят здрави и силни, и вредни, които причиняват болести и ни състаряват, а други могат да припишат на едни и същи продукти диаметрално противоположни свойства.
Освен това някоихранителни продукти могат да предизвикат негативни емоции. Те могат да бъдат месо, съдържащо хормона на страха, освободен по време на умъртвяването на животното, синтетични, ГМО продукти и т.н. Също така, обрив, неправилно подбрани диети или преяждане могат да станат причина за негативизъм. От неестествено и нездравословно хранене, изградено върху привидно добре обмислената теория за "балансираното хранене", човек може да загуби както здраве, така и години живот.
В зависимост от понятието „правилно хранене“ има следнитевидове хранене :
Обществен (произволен) кетъринг
В съвременния неистов ритъм на живот много хора не мислят за правилното хранене, просто няма време или условия. Често се отнасят към телата си по-лошо, отколкото към колата си (не я зареждате с никакъв вид бензин, нали?). Така че защо тогава можете да ядете всичко, без да мислите, яжтевсякакви сандвичи, хот-дог, пасти, шаурма и т.н., пийте всичко с каквото и да било или вечеряйте в неразбираеми "закусвални"?
Освен това има много вредни продукти, които на пръв поглед имат доста приятен вкус. Сред тях особено опасни са продуктите на генното инженерство, които при консумация връщат „дълг“ на човек, причинявайки мутация в тялото му.
Много е важно да подходите съзнателно към вашата диета, да намерите възможност да се храните добре при всякакви условия.
Основният показател за полезността на храната е тялото. Нашето тяло е в състояние да различи всичко само, достатъчно е да събудим това свойство в него, като се научим да го слушаме и разбираме неговите подкани.
Балансирано хранене
Медицината ни предлага всякаквидиети и различни теории за балансирано хранене. Методите му се основават на диагнози и противопоказания за употребата на определени храни в зависимост от вида на заболяването. Освен това показанията на лекарите често са неточни и противоречиви.
Разбира се, би било глупаво да откажете да използвате знанията на медицината, тъй като те са мощен инструмент, но го използвайте като всеки друг инструмент. трябва да се прави внимателно и съзнателно. Когато избирате диетата си, все пак си струва да слушате препоръките на лекарите, но това трябва да се прави внимателно, без да приемате всичко на 100 процента.
Тъй като има много лекари и имаме едно здраве, по-добре е да се вслушате в мнението на няколко специалисти, да прочетете литературата и да направите свои изводи.
Вегетарианство
"Всички промени в диетата трябва да се случват естествено и съзнателно, само в този случай ще бъдат полезни. Всяко насилие над себе си ще донесе само вреда!"
Вегетарианците твърдят, че месото е нездравословно и предлагат то да бъде напълно изоставено.
Процесът на преминаване към вегетарианство трябва да бъде плавен, тъй като съществуващата микрофлора на храносмилателния тракт, адаптирана към храносмилането на месната храна, трябва да се промени и това отнема известно време. Внезапният преход може да дисбалансира храносмилателния ви процес, да доведе до дискомфорт и да причини значителна загуба на тегло.
Поради това се препоръчва постепенно намаляване на консумацията на месо, след това премахване на консумацията на животинско месо в полза на птиче месо, последвано от премахване на консумацията на месо като цяло и преминаване към риба. В бъдеще е желателно да се намали консумацията на риба и пълен преход към растителни храни. Най-важното е, че процесът на преход трябва да бъде съзнателен, без насилие над себе си. Необходимо е този преход да се извърши в комбинация с прочистване на тялото.
Сурова храна
Суровите растителни храни, освен протеини, мазнини и въглехидрати, съдържат ензими, витамини, алкалоиди, които практически липсват във варените храни.Суровата храна е жива, има собствена вибрация и е в състояние да повиши честотата на вибрациите на нашето тяло, което помага за разширяване на осъзнаването, позволява ни да станем по-хармонични и здрави.
Суровоядците твърдят, че всяка готвена храна е вредна за организма. Принципно и те са прави. Всяка варена храна допринася за създаването на паразитна флора в тялото, което води до трайни заболявания. Но, за съжаление, ние се храним неестествено толкова дълго, че сме забравили как да разберем полезността на тази или онази храна, така че внезапният преход към диета със сурова храна може да наруши баланса.Преходът към диета със сурова храна трябва да бъдесмислен, той трябва да се извършва плавно, психически подготвен, разбирайки всеки етап от прехода.
Много е важно да се научите да усещате всички най-малки промени, които настъпват в тялото по време на прехода към суровоядство, да ги разпознавате и прилагате правилно.
Хранене с прана (слънчево хранене)
Храненето с прана енетрадиционен метод на хранене. Тя се основава на съзнателния контрол на физическите и психическите процеси в тялото, което може значително да намали консумацията на енергия и използването на директни вибрации на енергийни полета и слънчева светлина. Това променя окислително-възстановителните процеси в човешкото тяло, които са основният фактор за стареене, което увеличава продължителността на живота.
Храненето с прана променя съзнанието доста силно, жизнените приоритети се изместват към духовността.
Процесът на преход към пранично хранене е доста дълъг, изисква усърдие и дисциплина и само малцина успяват.
Ако вярвате на тези, които се придържат към този начин на хранене, тогава всеки има способносттада се храни с прана, просто трябва да я събудите.