Вреди, Становище на лекаритеЕнергийни напитки
• Никога не използвайте енергийна напитка веднага след тренировка. Тялото е дехидратирано след тренировка, а кофеинът е диуретик и освен това повишава кръвното.
• Ако човек често консумира енергийни напитки, тогава той развива хронично безсъние, което от своя страна води до раздразнителност и депресия.
• Поради огромното количество захар и различни киселини, зъбният емайл се разрушава и киселинно-алкалният баланс в устата се нарушава.
Вярвам, че EN причиняват вреда на всички системи, органи на нашето тяло и употребата дори на малки количества няма да остане незабелязана.
Мнението на лекарите:
Студенти, клубове и работещи нощни смени смятат това „гориво“ за важна част от техния начин на живот. „Така е“, потвърждава заключението ни пожарникарят Вячеслав. - "Енергетиците" помагат да сте в добра форма през целия ден. Между другото, този пожарникар вече е получил направление за кардиология. Човек има чувството, че разкрива резерва на тялото си и вместо сърце има огнен двигател. Повишаването на физическата сила от енергетиката се усеща, на първо място, поради голяма доза кофеин. "Батерия" с вкус на газирана вода, лекарите вече са чували много. Например, пациентите често ги споменават в списъка с лекарства, които помагат в борбата със стреса и безсънието. P психиатър Светлана Андриевских:
- Стимулантите, използвани в енергийните напитки, могат да предизвикат пристрастяване, ако се консумират всеки ден. Има легалнипсихостимуланти: чай, кафе и "енергия" незаконни, например амфетамин (?) Човек пие напитка и има чувство на бодрост, липса на сън, повишаване на настроението. И тялото свиква с адреналина, като с наркотик. Ето защо не злоупотребявайте с "енергийните" хора с повишена възбудимост на нервната система.
Кардиолог Вера Дудкина:
- От гледна точка на сърдечно-съдовия ефект в тези напитки няма нищо полезно. Кофеинът и тауринът в тях могат да повишат кръвното налягане, да ускорят сърдечната честота, а при някои хора да провокират развитието на аритмии. Ако човек е предразположен към сърдечно-съдови заболявания, тогава редовната употреба на енергийни напитки може да предизвика здравословни проблеми. Смята се, че колкото по-рядък е ритъмът, толкова по-дълго живее човек.
Гастроентеролог Андрей Кошел:
Нарколог Валери Солодкин:
- В моята практика не е имало пациенти, страдащи от "енергетици", а за енергозависимите хора не бих говорил на примера на нашия град. Имаме друг проблем – алкохолизма и наркоманията. Лекувам се от зависимости. Ако човек няма никакви психопатологични промени, тогава болестта не започва. Зависимите хора често имат мисли за обекта на пристрастяване, стават раздразнителни и неспокойни, опитват се изкуствено да създадат условия, за да получат този агент. Това води до появата на психически, а след това и на физически дискомфорт.
Лекарите от Северски все още не са споменали "енергийните" заболявания, но независими изследователи са записали, че ако се злоупотребява с такива газирани напитки (за това е достатъчно да ги пиете шест пъти месечно), вероятността да станете заклет пушач, маргинал и пияница се увеличава три пъти.
Първите жертви на "енергетиците" бяха студенти. Затяхната ободряваща отвара е чудесна помощ при безсънни нощи. Експертите изчисляват, че 39 процента от неспокойните американски студенти пият поне една енергийна напитка на месец. Гулнур Носкова, председател на комисията за подбор на Северската държавна технологична академия, изрази мнението си пред Диалог и сподели своите наблюдения:
- Аз лично не съм го опитвал, но от общуването със студенти разбрах, че това съвсем не е безобидно малко нещо. Както казаха момчетата, много е лесно да се пристрастите към такава напитка. По правило много студенти през семестъра не работят усилено в обучението си, а пикът, когато е необходимо да се преминат изчисления, курсова работа, тестове, пада върху тестовата седмица. През този период студентът полага огромни усилия и е ясно, че литровите чаши кафе вече не помагат и тялото се нуждае от един вид допинг. Наистина, след като изпиете буркан с напитка, усещате прилив на енергия и сте готови да поставите своеобразен рекорд за писане на курсов проект за една нощ. Но, за съжаление, веднага щом ефектът от "допинга" спре, настъпва апатия, отново се нуждаете от подкрепления - и така до безкрайност. Познавах едно момиче, което не можеше да си представи работен ден без енергиен коктейл.
Когато попитах защо го пие всяка сутрин, тя отговори, че просто не може да живее без него, защото. тя иска да спи през цялото време и това е освен това. модерен. Тя пие енергийни напитки повече от година, но сега не една кутия сутрин, а няколко през деня. Ако в нейния случай всичко е ясно, тогава учениците нямат нужда от такова хранене на тялото. Всичко е много по-просто - тестовете, преминали навреме, ще ви спестят от безсънни нощи по време на сесията и поне няма да се налага да отровите младото тяло с всякакви неща в понеделник сутрин.