Всичко е чисто Световен ден за миене на ръцете - бактерии, микроорганизми, измиване на ръцете, сапун
Векът на високите технологии и постоянният натиск във времето ни карат да се въртим като катерица в колело, която не винаги има достатъчно време за нормална закуска или елементарно измиване на ръцете.
Но именно чистите ръце отдавна са спасили човечеството от смъртоносни болести като чума и холера! Пример, макар и остарял, но не губещ своята актуалност и до днес, защото не напразно преди 6 години имаше ден за измиване на ръцете, който вече се празнува в 80 страни по света. Какво е това явление? Запознаваме се и се навиваме на мустак.
Защо Световният ден на миенето на ръцете е важен?
На пръв поглед изглежда, че на човечеството трябва да се даде възможност само да измисли повод за празнуване, защото всички вече знаят: ръцете трябва да се измият. Статистиката обаче е упорито нещо. Според Детския фонд на ООН (или УНИЦЕФ, както още се нарича), всеки ден 5000 деца умират от диария в света. Какво е другото име на това заболяване? Болест на мръсните ръце! Разбира се, най-голям брой смъртни случаи има в Индия, Афганистан, Бангладеш и африканските държави, известни с нехигиеничните си условия. Най-тъжното е, че в по-голямата част от случаите смъртните случаи биха могли да бъдат избегнати, ако имахме най-простия навик да мием ръцете си със сапун и вода преди всяко хранене и след ходене до тоалетната.
Ако смятате, че подобни „ужасни истории“ нямат нищо общо с нашата реалност, а са характерни само за страните от Азия и Африка, ще дадем още няколко аргумента в подкрепа на този ден. Спомнете си колко често през работния ден грабвате леки закуски, докосвате лицето си, без първо да измиете ръцете си? А това е пряка заплаха за здравето, защото заразяването по този начин с холера, пневмония, хепатит, „безобидни“ настинки или грип, краста,гъбичните заболявания не струват нищо!
Общи истини за правилното миене на ръцете
Първо, необходимо е да миете ръцете си няколко пъти на ден - това е манипулацията, чието изпълнение не се обсъжда.
Второ, трябва да го направите правилно. За правилен резултат си струва да премахнете всички декорации, които могат да попречат на измиването. Регулирайте водата: правилният резултат може да се постигне, ако е приятно топла, а не ледена или гореща. Добре навлажнените ръце трябва да се напенят така, че самите длани, пръстите и областта между тях и китката да са в пяната. Моля, обърнете внимание, че процедурата за измиване трябва да бъде около 20 секунди, така че обикновеното „просто изплакнете с вода“ няма да излезе тук. Имайте предвид, че правилното изсушаване на ръцете е също толкова важно, колкото и водните процедури: върху мокра кожа бактериите се размножават дори по-бързо, отколкото върху мръсни ръце. Хартиените кърпи са идеални за тази цел, а ако сте свикнали да използвате традиционните, тогава съветът тук е прост: сменяйте ги по-често.
Честно казано, трябва да се засегне още една гледна точка, която се насърчава от микробиолозите. Според тях човек може да се разболее не само от мръсни ръце, но и ... чрез прекалено чисти. Експертите обясняват този факт съвсем просто: при хора, отгледани в идеална чистота, имунитетът е много по-податлив, отколкото при техните колеги, които са израснали в "средни" хигиенни условия.