Въведение - Преодоляване на психологическия стрес чрез музикална терапия
Пътят към психичното здраве е пътят към цялостна личност, която не е разкъсана отвътре от конфликти на мотиви, съмнения, неувереност в себе си. По този път е важно да научите характеристиките на вашата психика, да се научите да разбирате какво е необходимо в този конкретен момент за психологическия комфорт на човек. Всичко това ще позволи не само да предотвратим появата на различни психосоматични заболявания, но и да подобрим здравето си и да подобрим себе си и взаимодействието си с хората около нас, нашите близки, да бъдем в хармония с вътрешния и външния свят.
Първият и най-разработен проблем за изучаване на стреса като такова понятие е описан в работата на Ханс Селие "Стрес без дистрес" през 1936 г., той обръща внимание на факта, че тялото реагира с напрежение в отговор на всяко изискване на околната среда. Концепцията за стреса, разработена от Selye, значително повлия на разбирането за функционирането на човешкото тяло и психика.
Ние също така анализирахме изследванията и разработките за начини за коригиране на стреса с помощта на музикална терапия и нейното психологическо въздействие върху човешката психика. Изследването е извършено от S.S. Корсаков, В.М. Бехтерев и други известни български учени. Подробен преглед на литературата по различни аспекти на музикалната терапия е представен в трудовете на L.S. Брусиловски (1971), В.Ю. Завялова (1995), Швабе (1974), Галинская (1977), Н.Н. Захарова, В.М. Авдеев, И.В. Темкин, И.Р. Тарханов и др.
Всички те поставиха основите на това, което днес се нарича музикална терапия.
1. да разгледа работата на чуждестранни и местни изследователи, използвайки научната литература по изследваната тема;
2. да се идентифицират характеристиките на проявата на психологически стрес при хората;
3. използвайте музикалната терапия като метод за преодоляване на психологическитестрес и тестване на неговата ефективност;
4. използват редица методи за диагностициране на стресови състояния на индивида;
5. прави анализ на резултатите от изследването.
Изследователска хипотеза: В това проучване предполагам, че рецептивната музикална терапия може да преодолее психологическия стрес и да намали въздействието на стреса върху индивида.
Обект на изследването: стресови състояния на индивида.
Предмет на изследване: преодоляване на психологическия стрес чрез музикална терапия.
Теоретичен: анализ на научните разработки в психологията по отношение на изследваната проблематика, системен анализ, синтез и типология.
Емпирични: разговор и наблюдение, метод за комплексна оценка на проявата на стрес (Marishchuk V.L.), пакет от програми за класическа музика за регулиране на психо-емоционалното състояние и методи на математическата статистика.
В изследването са участвали 20 учители от СОУ № 44.
Апробация на работата: в края на изследването и обработката на резултатите, всички участници в това проучване бяха запознати с тях.
Разпоредби за защита:
1. За да се разберат практическите действия за подобряване на процеса на предотвратяване на психологическия стрес, се разглеждат различни теоретични аспекти на методологията на проблема с устойчивостта на стрес;
2. Влиянието на музиката върху психо-емоционалното състояние на индивида.