Възможен ли е бърз тен?
Как да се слънчеви бани на слънце? Красив загар се получава най-добре на плажа. В крайна сметка водата има уникално свойство да отразява слънчевите лъчи и да засилва ефекта им върху кожата. А влажният въздух близо до водата не изсушава толкова кожата.
Бърз и лесен начин за почерняване е използването на безопасни продукти. Те включват специални добавки за подобряване на тен. Използването на тези средства е възможно дори ако сте на плажа за първи път през този сезон. Такива кремове увеличават производството на меланин от кожата, предотвратяват слънчево изгаряне и перфектно насищат кожата с необходимата влага.
Следващият начин забърз тен с продукти, закупени от магазина, е да използвате слънцезащитен крем против изтръпване. Действието на този крем е такова, че подобрява микроциркулацията на кръвта в горните слоеве на епидермиса. А пигментът меланин се произвежда от кожата още по-интензивно, резултатът ебърз загар. Не е желателно нанасянето на такъв крем върху лицето, както и върху кожа без абсолютно никакъв тен.
Нежното масло за тен подобрява тена и овлажнява кожата. Маслото съдържа специални компоненти, които предпазват деликатната кожа от всички видове слънчева радиация. Разликата от крема е, че защитата от UF-лъчите е по-слабо изразена, нотенът бързо ляга и става по-гладък.
Фармацевтичните препарати също ще помогнатза бързо почерняване. Това са специални минерални и витаминни добавки. Можете да ги закупите във всяка аптека и да започнете да ги приемате още преди началото на плажния сезон.
Диета за красив тен
Храните, които съдържат бета-каротин, помагат да се ускори времето за тен и да стане собственик на красив и равномерен тен на кожата. Те включват оранжеви плодове и зеленчуци. Това са портокал, кайсия, морков, тиква, както и праскова, пъпеш, манго, диня.За равномерен тен, преди да излезете от вкъщи, изпийте чаша пресен сок от моркови. А диетичните салати с моркови през целия ден, подправени със заквасена сметана или масло, допълнително ще наситят тялото с бета-каротин.
Изненадващо, кайсиите не само ускоряват процеса на тен, но и предпазват кожата от ултравиолетовите лъчи. А такъв филтър предпазва кожата от преждевременно стареене. Плодовете трябва да се ядат поне 200 г преди плаж.
Домат. Ликопенът, който се съдържа в доматите, не само ускорява производството на меланин, но и спомага забързия тен. Яденето само на 50-100 г домати или доматен сок на ден по време на плажния сезон ще защити кожата и ще осигурибърз тен. Ликопенът може да се сравни с UV филтър, същият като слънцезащитния крем с ниска защита.