Възможно ли е да се яде касис по време на кърмене
Мнозина са чували, че горските плодове могат да причинят алергична реакция, особено ярките и тъмните плодове. Това твърдение не е далеч от истината, но все пак не винаги и не с всички горски плодове нашата имунна система е във война. Водещи алергени са ягодите, ягодите и малините.
Причината за алергиите се крие във факта, че тялото се съпротивлява на нови елементи, произвеждайки всякакви вещества като бариера, сред които най-известният е хистаминът. При многократен контакт с алергена настъпва бързо идентифициране и борбата между алергените и тялото се засилва. Изобилието от химикали в съвременния свят води до увеличаване на случаите на алергии. Основните симптоми на алергия могат да бъдат: хрема, обрив, задух, лакримация.
Изключително трудно е да се идентифицира алергена, да се спре контактът с него и да се приложи правилното лечение. Ето защо кърмещата жена трябва да бъде много внимателна и да помни, че нов продукт в диетата (било то плодове или друга потенциално опасна храна) трябва да се консумира в малки дози с почивка от един ден, за да се проучи реакцията на детето към него. В тази статия ще обърнем повече внимание на касиса и употребата му по време на кърмене, тъй като е трудно да се намери човек, който да не обича това сладко и сочно зрънце.
Какви са ползите от касис за кърмачка?
Касисът има много ценни за организма свойства. Първо, поради високото съдържание на витамин С в него, той укрепва имунната система. Второ, той е полезен по време на периода на възстановяване след операция, предизвиква прилив на сила след настинки или вирусни заболявания.
Плодовете на касиса се използват като потогонно средство при настинки, при високи температури.Освен това това зрънце е естествен антиоксидант и е изключително важно за нормалното функциониране на тялото ни. Той съдържа микроелементите, от които се нуждаем, например желязо, така че е желателно хората с анемия да повишат нивото на хемоглобина в кръвта, в комплексната терапия.
Защо касисът е опасен при кърмене?
Започнете постепенно, първо 5 зрънца, на следващия ден наблюдавайте детето и ако няма промени по кожата или изпражненията, увеличете броя на зрънцата с още 5, като с течение на времето стигнете до 40. Това количество е напълно достатъчно както за вашето, така и за бебето. Но дори и да се появи малък обрив, не бързайте да поставите това зрънце в черния списък завинаги. Докато детето расте, тялото му ще бъде по-малко чувствително към алергени, така че опитите да се отдадете на този здравословен продукт могат да се повторят по-късно. Да, и в природата има помощни средства, които допринасят за по-лекото протичане на алергичните реакции, укрепват имунната система на организма. Ето защо те се използват за профилактика и лечение на алергии. Можете да направите чай от плодовете на шипката, а полезните му свойства ще помогнат на детето ви да преодолее по-бързо алергиите. И най-важното: напълно премахнете алергена, тоест не яжте плодове, докато симптомите не изчезнат напълно.
Съветваме ви да бъдете по-внимателни при избора на вашата диета, не само по отношение на горските плодове, но и към всички потенциално алергенни храни. Здравето и благосъстоянието на вашето бебе винаги трябва да бъде ваш приоритет номер едно.