Задух 9 причини, поради които се появява - Spectrum News
15 фев 2016 20:12:00
Ако почувствате недостиг на въздух след изкачване на стълби или поради стрес, не пренебрегвайте този симптом: може да означава сериозни здравословни проблеми!
Съдови проблеми Запознати ли сте с паник атаките? В момент на гняв или паника започвате ли да се задушавате, причернява ли ви в очите и не ви достига въздух? В тялото ви в този момент има мощно освобождаване на адреналин в кръвния поток, което води до учестено дишане и, вероятно, задух.
В някои случаи простите начини за контролиране на емоциите ви помагат да се справите с липсата на въздух, но ако те не помогнат, има вероятност да имате вегетативно-съдова дистония: вашите съдове просто не могат да се справят с тежката работа!
Лошо физическо състояние
След като пробягате няколко метра, започвате да се задушавате? Не можете да се качите на втория етаж, без да се задъхвате? По принцип това е напълно нормална реакция на тялото към физическа активност, особено ако тялото ви не е свикнало с нея. Мускулите започват да работят по-усилено и изискват повече кислород, тялото започва да му липсва, изпраща сигнали до мозъка, така че да започнем да дишаме по-често, в резултат на което изпитваме недостиг на въздух. Въпреки че тази реакция е нормална, тя е изпълнена с факта, че получавайки повишено натоварване, сърцето ви ще се износи по-бързо. Рецептата за такъв задух е много проста: трябва редовно да се упражнявате, като извършвате аеробни дейности: бягане, ходене, колоездене.
Причина 3Анемия Ако тялото ви няма желязо, може да изпитате задух. Факт е, че железните йони насищат кръвта с кислород, ако няма достатъчно желязо, тялото включва защитна реакция -задух Между другото, жените са по-склонни да страдат от анемия (анемия) Включете в диетата си повече храни, съдържащи желязо (черен дроб, червено месо, елда, нар). Можете да вземете курс от добавки с желязо. Може би след това ще забравите за задуха.
Наднормено тегло Затлъстяването засяга всички органи, включително дихателната система. При хора със значително наднормено тегло мазнините обгръщат не само корема и бедрата, но и вътрешните органи, като по този начин им пречат да функционират пълноценно. Освен това мазнините пречат на необходимото количество кислород да навлезе във вътрешните органи, което води до задух. Има само един начин за решаване на този проблем: намаляване на теглото. Не забравяйте обаче, че загубата на килограми трябва да става постепенно и е препоръчително да отслабвате под наблюдението на лекар.
Причина 5Астма Ако се събудите посред нощ с остър пристъп на кашлица, който преминава в задушаване, най-вероятно имате сериозни проблеми с бронхите и просто трябва да посетите пулмолог. Това може да бъде както астма, така и туберкулоза, може би задухът също сигнализира за онкология. Необходимо е да се подложи на цялостен преглед: рентгенова снимка, бронхоскопия, томография и др.
Сърдечно заболяване Когато почувствате недостиг на въздух, усещате ли свиваща болка в лявата страна на гърдите? Може да имате проблеми със сърцето. Исхемичната болест на сърцето може да се развие коварно и първата такава атака може да ви е изненадала. Не забравяйте незабавно да се консултирате с лекар и да се обадите на линейка! Забавянето застрашава риска от развитие на инфаркт на миокарда.
Сърдечна недостатъчност Ако почувствате недостиг на въздух, когато лежите и когато заемете различна позиция (така че гърдите да са по-високи), симптомите изчезват, може да развиетезастойна сърдечна недостатъчност. Задухът в този случай се развива поради факта, че твърде много кръв тече към сърцето в легнало положение и то не може да се справи. Не забравяйте да се консултирате с кардиолог: това заболяване изисква лечение и медицинско наблюдение.
Причина 8Сърдечна астма През нощта изпитвате ли недостиг на въздух, недостиг на въздух или астматичен пристъп, който не изчезва дори след като се изправите или седнете? Освен задух, имате ли мокри хрипове? Вероятно ще страдате от сърдечна астма. Атаките ще се повторят и ще станат още по-тежки, ако не вземете навременни мерки и не се консултирате с лекар.
Тромбофлебит Ако имате признаци на разширени вени и внезапно започнете да страдате от тежък задух, кашлица и пронизващи болки в гърдите, състоянието ви може да е причинено от напреднал дълбок венозен тромбофлебит. Такива признаци не могат да бъдат пренебрегнати в никакъв случай, тъй като в случай на прогресия на заболяването се появяват кръвни съсиреци и дори смърт на белодробна област.
Това сериозно заболяване изисква задължително лечение.