Започна сезонът на алергиите как да облекчим сенната хрема - новини и статии в региона

Полиноза или иначе - сенна хрема се появява всяка година, обикновено през пролетта и лятото, когато всичко наоколо цъфти и ухае. Вместо да се радват на живота, страдащите от алергия започват да страдат от ярки симптоми на заболяването, напомнящи настинка.

Основните симптоми на сенна хрема

Всеки човек има сенна хрема в характерен за него формат. Най-честите признаци са:

Алергичен ринит, който се изразява с често кихане, хрема (прозрачна и рядка течност). Поради нарушеното назално дишане, ринитът може да доведе до уголемени аденоиди и възпаление на параназалните синуси (синузит).
Алергичен конюнктивит (зачервяване, сърбеж и парене в областта на очите). При това състояние се увеличава вероятността от развитие на бактериален конюнктивит, тъй като при пациенти (особено деца) е трудно да се ограничи желанието да не се чешат очите.
Полинозата може да бъде придружена от пристъп на бронхиална астма, както и вторични симптоми: повишена умора, нарушения на съня и апетита.

Какво причинява алергии

По правило през пролетно-летния период жителите на Централна България най-често срещат прашец от ветроопрашвани дървета (лешник, върба, бреза, дъб, топола и др.). През първата половина на лятото е възможна алергична реакция към тревни полени, а в края (края на лятото и началото на есента) атакува полените на плевелите (пелин, киноа).

Разбира се, не всички реагират еднакво на това сезонно явление и са предразположени към развитие на алергии, но броят на страдащите от алергии нараства с всяко десетилетие. Най-застрашени са: роднини на страдащи от алергия; момчета и мъже; астматици;страдащи от хранителни алергии; деца, родени в семейства на пушачи; живеещи или работещи в среда, наситена с други видове алергени (животни и насекоми) или в неблагоприятна екологична среда.

Логично е, че хората със сезонни алергии са изложени на по-голям риск от развитие на други алергии, астма, назални инфекции, ушни инфекции, депресия и мигрена.

Случва се, че полинозата се пресича с алергия към продукти, чиито протеини са подобни на протеините на прашеца на алергена.

Ако алергията е причинена от дървесен прашец, тогава кръстосани провокатори могат да бъдат: ябълки, моркови, целина, череши, сливи, праскови, мед, ядки и брезов сок.

Тези, които реагират на полени от трева, трябва да се пазят от продукти от зърнени култури и брашно (пшеничен и ръжен хляб, зърнени храни, мюсли, хлебен квас и бира), но също така и пушени меса, мед, цитрусови плодове, бобови растения и царевица.

Как да открием сенна хрема?

Веднага след като се появят първите признаци на заболяването, можете да отидете на среща с алерголог. Препоръчително е да се подготвите предварително за посещението: запишете всички симптоми, които са се появили наскоро (може би дори не са свързани с алергии). Въз основа на дневника за наблюдение отбележете какво причинява/изостря симптомите и какво ги облекчава. Попълнете записите с всички лекарства, билки и хранителни добавки, които сте приемали. Задайте въпроси към лекаря: какво може да причини симптомите; какви прегледи да преминете; план за действие; алтернативно лечение; съвместимостта на новите лекарства с тези лекарства, които приемате постоянно (ако има такива).

Като начало те могат да предложат кръвен тест за алергени и имунен статус, който може да се направи през цялата година, както и да проведат провокативни тестове. Желателно е обаче да се извършват преди или след товапериод на обостряне.

Методи на лечение

Най-ефективният начин за справяне със сезонните алергии е да се предпазите от контакт с алергена. За да направите това, трябва да определите кой растителен прашец не трябва да срещате вие или вашето дете. И тогава, като се позовавате на календара за прах от растения (конкретно за вашия район), трябва да отидете на почивка за две или три седмици, на място, където не цъфтят алергенни растения.

Разбира се, тази опция не е достъпна за всички. Да знаете кога приблизително започва сезонът на цъфтеж на алергенното растение тази година също е важно, за да започнете предварително да приемате лекарства, които могат да облекчат симптомите на алергия. Всички те имат кумулативен ефект, следователно ранното им използване ще доведе до максимални резултати.

За да се намалят симптомите на полиноза, обикновено се предписва:

Системни антихистамини (таблетки и сиропи), които инхибират активността на едно от веществата, отговорни за развитието на алергично възпаление. При редовна употреба и леки симптоми, те ще помогнат при хрема и конюнктивит. Активните съставки, които съставляват съвременните лекарства, не предизвикват сънливост и могат да се използват, ако трябва да сте зад волана.
Локални антихистамини, които се предлагат под формата на капки за очи, капки за нос и спрейове. Тези лекарства имат минимум странични ефекти, тъй като се абсорбират в кръвта в малки количества. Поради това те са безопасни за бременни и кърмещи жени.
Местните хормонални лекарства (назални спрейове) облекчават възпалението доста добре и практически не се абсорбират в кръвта, но поради предпазливо отношение към тях лекарите ги предписват по-късно от други средства.

Сезонните алергии днес не само стават все по-поносими, но и се лекуват с алерген-специфична имунотерапия (ASIT). Когато сезонът на обостряне премине, в лабораторията, заедно с алерголога, е необходимо да се определи основният алерген, за който ще се проведе терапия. След това, причинителят на алергичната реакция ще се инжектира в тялото всяка седмица. По правило това се прави под формата на инжекции. Дозата на алергена се избира така, че да не може да предизвика негативна реакция. Постепенно количеството на алергена се увеличава, така че имунната система да спре да реагира на този вид полени. Този метод на лечение продължава седмици и трябва да се провежда под наблюдението на специалист. Такава терапия е особено ефективна, ако се провежда две години подред. В повечето случаи тази техника дава добри резултати и необходимостта от употребата на лекарства, които облекчават симптомите на алергия, изчезва за няколко години.

Помогнете си сами

Заедно с лекарствата и в случай, че признаците са леки, можете да промените начина си на живот, за да не дадете възможност на алергиите да се проявят.

Източник: Олга Лупанина, журналист