Зареждане - Играчки
Донесоха ни играчки (ходи с имитация на чанта зад гърба си) Ето някои, вижте. (разперени ръце) Това е влак - чу-чу-чу Влакът се носи с пълна скорост.
Нека застанем един зад друг И ще отидем в кръг. (ходят един след друг с тропаща стъпка) Докараха ни самолет. (леко бягане, ръце отстрани) Той вика децата да летят.
Качихме се на самолета Полетяхме в небето Донесоха ни и мечка Тъй като можем да ходим.
(Ходене от външната страна на крака) Нашите крака са като лапи, Ние сме като мечки с плоски крака Е, това е петел -
Златна мида. Важно е да ходиш така, (Ходене с високо вдигнати колене, махайки с ръце) Вдига крила. Тук все още има топка. (скачане)
И подскачане като кон (скачане) По-нататък на пръсти, на пети (подходящо ходене) И след това бягане в кръг (бягане) И стъпване една след друга (ходене)
Сега спрете И си поемете дъх малко (упражнение за възстановяване на дишането) Нека си представим топка в ръцете си. Покажете как скача. (скачане)
Спуснете топката на пода (клекнете) Да играем футбол с нея: (редуващи се махове с краката напред) Лев крак, десен крак И тропайте малко (потупващи движения)
Да завием наляво - пляскане (завърта се) А сега обратното. Наляво, завийте надясно И пак обратно.
Ще седнем, ще станем (клякания) И изобщо няма да се изморим. Нека скочим високо И дишаме дълбоко