Защо се нуждаете от ортопедичен матрак и какви проблеми ще реши
Човек прекарва една трета от живота си в сън, така че старият, понякога провиснал матрак може не само да причини много неудобства и да ви лиши от добра почивка, но и да причини обостряне на много заболявания (остеохондроза, мигрена, ишиас, безсъние и др.).
По време на сън човешкият гръбначен стълб трябва да бъде в правилна позиция, само така ще се осигури правилна почивка за мускулите и връзките на гърба. По време на сън матракът има склонност да провисва под тежестта на тялото. В този случай се получава нежелано изкривяване на гръбначния стълб и някои мускулни групи се напрягат. Ако подобно явление се появи в цервикалната област, тогава кръвоснабдяването на мозъка е нарушено и човекът започва да страда от постоянни главоболия, които обикновено се появяват сутрин. Естествено, в такова състояние е невъзможно сутрин да бъдеш бодър и спокоен. Нервността и раздразнителността ще станат човешки спътници за целия ден.
Ортопедичните лекари казват, че ортопедичните матраци са най-подходящи за нощна почивка. По-специално, такива принадлежности за сън са показани за хора с нарушения на опорно-двигателния апарат. Ортопедичният матрак ще бъде най-доброто решение за деца и юноши, които са диагностицирани с различни нарушения на позата, особено сколиоза.
Ортопедичните матраци за сън идеално повтарят позицията на човешкото тяло, характерна за неговата физиология. В същото време тежестта се разпределя равномерно, което позволява на всички мускули да почиват по време на сън.
Ортопедичните матраци са пружинни и безпружинни. При избора на пружинен матрак трябва да се даде предпочитание на този, в който има възможно най-много пружини, разположени в отделни блокове. Такива продукти имат най-добри ортопедични свойства. Безпружинните матраци обикновено се правят отразпенен латекс или латекс кокосови влакна.
Продуктите могат да бъдат различни по степен на твърдост, предназначени за деца, юноши, възрастни, за хора с наднормено тегло. За хората, които се притесняват за горната част на гръбначния стълб, твърдият матрак е идеален, за тези, които страдат от болки в лумбалната област, по-меките варианти.
Необходимо е да се подходи много сериозно към избора на матрак и други аксесоари за сън, тъй като колко добре човек ще си осигури качествена почивка през нощта, зависи от неговото състояние през целия работен ден. Погрижете се за вашето здраве и сладки сънища!