Защо се появява шум и звънене в ушите при остеохондроза на цервикалната област и как да се отървете от него
Постоянното бръмчене или звънене в ухото с течение на времето причинява на човек все повече дискомфорт: те намаляват концентрацията и работоспособността, пречат на нормалната почивка, правят го раздразнителен. Защо се появява този външен шум и как да се отървете от него?
Защо звъни в ушите при остеохондроза?
При остеохондрозанастъпват дегенеративни промени в хрущялната тъкан на междупрешленните дискове, те изтъняват, частично се разрушават или изместват, започвайки да оказват натиск върху близките нервни окончания и кръвоносни съдове. Поради притискане на кръвоносните съдове при цервикална остеохондроза се нарушава кръвоснабдяването на мозъка и вътрешното ухо, което се сигнализира от постоянно чуваем звън или шум. Шумът в главата с остеохондроза често е придружен от следните симптоми:
- Замаяност, особено при рязко завъртане или накланяне на главата
- Увеличаване на налягането
- Замъглено зрение, появата на мигащи черни точки пред очите
- Нарушения на съня - безсъние или неспокоен сън
- Пулсираща болка в слепоочията или в задната част на главата
- Болка или друг дискомфорт във врата, намалена подвижност на шийните прешлени
Въпреки това, дори при наличието на горните симптоми, не можете да сте сигурни, че шумът в ушите е причинен точно от остеохондроза, тъй като освеностеохондроза,тинитусът може да бъде причинен от:
- нараняване на главата
- Усложнение след заболяване
- Неоплазма в мозъка
- Възпалителни процеси във вътрешното ухо
- Атеросклероза на мозъчните съдове
- Неврози и умора
- Заболявания на сърдечно-съдовата система
За точна диагноза и изготвяне на правилния курс на лечение е необходимода се подложи на обстоен преглед, включващ посещения при отоларинголог, невролог и кардиолог, както и рентгенография на шийните прешлени, компютърен или магнитен резонанс на главата и шията, ултразвуково изследване на съдовете на шията. Въз основа на резултатите от тези изследвания лекарят ще може точно да определи причината за шум в ушите и да избере подходящото лечение.
Методи на лечение
Ако резултатите от изследването потвърдят, че причината за шум в ушите е остеохондрозата, лечението трябва да започне незабавно. Стандартната терапия за остеохондроза включва:
- Медицинско лечение
- мануална терапия
- тренировъчна терапия
- Физиотерапия
Медицинска терапия
При лечението на остеохондроза, в зависимост от наличните симптоми и резултатите от изследванията, лекарят може да предпишеразлични видове лекарства.
- Болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства се използват по време на обостряне на заболяването за облекчаване на болката. Те се използват под формата на мехлеми и таблетки или, ако тези лекарствени форми нямат желания ефект, под формата на интрамускулни инжекции.
- Таблетките за понижаване на кръвното налягане също могат да бъдат включени в курса на лечение, тъй като остеохондрозата често причиняваскокове на налягането и придружаващо главоболие
- Вазодилататорите се предписват за подобряване на кръвоснабдяването на мозъка и намаляване на риска от образуване на кръвни съсиреци
- Антитромбоцитните лекарства, които разреждат кръвта, като правило се предписват в комбинация с вазодилататори и целта им е също да подобрят кръвообращението.
- Хондропротектори - обикновено се произвеждат под формата на мехлеми и съдържат в състава си вещества, които подхранват хрущялната тъкан и я предпазват от по-нататъшно разрушаване. Хондропротекторите са ефективни само при продължителна употреба, така че се предписват само в комбинация с други лекарства и процедури като допълнителна терапия.
- Витамините от група В се предписват за предотвратяване на неврологични разстройства и стимулиране на работата на невроните
Физиотерапия
Физиотерапевтични методи католазер, магнитни полета, нискочестотни токове или ултразвук се използват за подобряване на ефективността на лекарствата
Лечение на остеохондроза: какво можете да направите сами?
Медикаментозното и физиотерапевтичното лечение трябва да се извършва само според указанията и под наблюдението на специалист, но има начини за независимо намаляване на дискомфорта от цервикална остеохондроза, облекчаване на шум в ушите, замаяност и главоболие. Прости, но ефективни методи са терапевтични упражнения и самомасаж на зоната на яката.
Масажът се извършва с две ръце - поставяйки ръцете в горната част на шията от двете страни на гръбначния стълб, е необходимо да правите леконатискащи кръгови движения, като постепенно се спускате към раменете. Също така е полезно периодично да се разтриват и галят тези части на шията, в които човек се чувстваособено силно напрежение. Масажът ще помогне за облекчаване на напрежението, облекчаване на мускулния спазъм и подобряване на кръвообращението, трябва да се прави редовно, 1-2 пъти на ден.
Гимнастика с цервикална остеохондроза
Всички упражнения трябва да се изпълняват бавно и внимателно, без резки движения и резки движения. Начална позиция -седнал на стол или изправен, гръб и врат изправени.
- Завъртете главата си докрай надясно, след това наляво. Повторете 5-10 пъти
- Наклонете главата си към дясното рамо, опитвайки се да го достигнете с ухото си, след това наляво, повторете упражнението 5-10 пъти. Уверете се, че раменете ви остават на място: в това упражнение трябва да опънете врата си, а не да повдигате раменете си.
- Спуснете главата си надолу, така че брадичката ви да докосне гърдите ви, след което наклонете главата си назад. Направете 5-10 повторения. Когато правите това упражнение, не накланяйте главата си много назад, ако се почувствате замаяни, по-добре е изобщо да не накланяте главата си, ограничавайки се до накланяне надолу и връщане в изходна позиция.
- Кръгови движения на главата - 5 пъти по часовниковата стрелка и 5 пъти обратно на часовниковата стрелка. Както и в предишното упражнение, не накланяйте главата си много назад, ако почувствате дискомфорт, намалете броя на повторенията, например - 3 кръга в едната посока и 3 в другата.
- Използвайте върха на носа си, за да "начертаете" числата от 1 до 9 във въздуха.
- Притиснете длан към челото си и стегнете мускулите на врата, опитвайки се да избутате главата си възможно най-напред. В същото време натиснете дланта си върху челото, сякаш се опитвате да „избутате“ главата си назад. Правете това упражнение за 10 секунди
- Това упражнение е доста трудно и е по-удобно да го изпълнявате, докато стоите. Необходимо е да изправите гръбначния стълб и да се протегнете нагоре, без да хвърляте назад главата си и без да повдигате петите сина пода, сякаш ви дърпат за косата на върха на главата ви. Докато правите това упражнение, може да чуете леко хрущене от гръбначния стълб - това е нормално, ако не е придружено от болка. Ако усещанията са болезнени, трябва да спрете упражнението и да се консултирате с лекар.
Същото трябва да се помни, когато се извършват други упражнения или масаж: нито едното, нито другото не може да се прави по време на обостряне на остеохондрозата и нито упражненията, нито масажъттрябва да причиняват болка. Ако се появи болка, трябва незабавно да се свържете с специалист.