здравословен начин на живот: хранене
Медик: „Тези евтини продукти ще заменят вашите скъпи аптечни хранителни добавки“
Една от най-популярните аптечни биодобавки са полиненаситените мастни киселини. Започна да се проявява интерес към PUFA...
Забелязали ли сте, че на рафта на магазина до заквасена сметана може да има „Сметанка“ - на две ...
Истината за веганите и вегетарианството, която не всеки иска да чуе
„Веганите са странни“, казват някои. „Те са сектанти“, съгласяват се други. И така, кои са веганите...
3 странни съвета за отслабване, които наистина работят
Всеки, който не за първи път тръгва по пътя на отслабването, знае със сигурност: за да ...
Разберете защо медът от огнище е мед №1 и повече няма да купувате други разновидности
Медът от огнище се намира лесно на рафтовете с продукти от мед: той е бял и първоначално ...
Броенето на калории е безполезно, ако не обръщате внимание на този показател.
Броенето на калории е най-популярният и най-лесният начин за контролиране на теглото. Но и някои некалорични храни...
Тези 5 факта за микровълновата ще ви помогнат да я използвате по-рядко
Микровълновата печка спестява време и елиминира необходимостта от включване на котлона. Но има някои аргументи, които доказват...
Бруталната истина за соковете от магазина: проверете знанията си за тях
Когато вземете сок от магазина, четете ли съставките и мислите ли как...
Заменете захарта с тази чудна билка: 30 пъти по-сладка и само 18 калории
Какво е 30 пъти по-сладко от захарта, но има почти нула калории? Ще разкажем…
Не се заблуждавайте – научете се как да избирате продукти без трансмазнини
Трансмазнините саспециален вид мазнина, открит през 1902 г. от Вилхелм Норман. Тези мазнини...
Животът е десет процента как го приемаме и деветдесет процента как го правим.