Живот след миокарден инфаркт
Инфарктът на миокарда е форма на сърдечно заболяване, свързано с недостатъчно кръвоснабдяване на сърцето. Миокард (в превод от гръцки - сърце), мускулният слой на сърцето, който съставлява основната му маса.
Разбира се, след прекаран инфаркт на миокарда всеки, без изключение, мисли за това. Как да се държим в бъдеще, за да не се повтори инфарктът. Какъв е животът след инфаркт на миокарда? На какво трябва да обърнете внимание преди всичко? Алкохолът и цигарите, наднорменото тегло, високото кръвно налягане, високият холестерол, възрастта, ниските нива на физическа активност, замърсяването на околната среда са фактори, които могат да причинят втори инфаркт. Сега за всеки от тях по-подробно. Единственият рисков фактор, на който не може да се повлияе, е възрастта, нищо не можете да направите, за съжаление с времето тялото се износва.
Алкохолът също не е благоприятен за добро здраве. Също така трябва да се изостави, въпреки че чаша добро вино или шампанско на празник няма да навреди много, а сухото червено вино дори помага за подобряване на кръвта и нормализиране на кръвното налягане.
Сега за налягането, трябва да го наблюдавате постоянно. Високото кръвно налягане е огромен риск за сърцето. Ако кръвното налягане е повишено, трябва незабавно да се консултирате с лекар и заедно с него да изберете необходимото лекарство за решаване на този проблем.
Наднормено тегло. Именно той понякога причинява високо кръвно налягане и висок холестерол. За да се борите с наднорменото тегло, не е необходимо да се подлагате на специални диети, просто трябва да се храните правилно, да включите повече плодове и зеленчуци в ежедневната си диета и да намалите приема на мазни храни.
Следващият рисков фактор е повишеннивото на холестерола в кръвта. Можете да разберете за това само като дарите кръв, а не по друг начин. За да намалите холестерола, можете да използвате както лекарства, предписани от лекар, така и традиционна медицина. Можете да прочетете повече за тях в интернет или в книгата с рецепти за традиционна медицина.
Ниската физическа активност също е рисков фактор, сърцето се нуждае от тренировка. Разбира се, след прекарана болест не е нужно да бягате стремглаво към фитнеса или да карате ски до изтощение, всичко трябва да е умерено. Полезни за сърдечния мускул ще бъдат класовете на стационарен велосипед, бягаща пътека и в басейна.
Друг рисков фактор е замърсената околна среда, но за съжаление и на този фактор не е възможно да се повлияе. Просто трябва да се опитате да посещавате площади, паркове, градини по-често, за уикенда можете да отидете извън града, например в гората за гъби.
Интересна особеност, доказана от статистически данни, е, че един от рисковите фактори е полът, мъжете страдат от това заболяване по-често.
От всичко казано по-горе може да се види, че животът след инфаркт на миокарда не свършва. Разбира се, ако не следвате препоръките на лекаря, последствията могат да бъдат много по-лоши. Например: остра сърдечна недостатъчност, перикардит, разкъсване на сърцето, аритмии от всякакъв вид и аневризми.
Всички усложнения на инфаркта на миокарда могат да бъдат разделени на три основни групи: електрически, хемодинамични и реактивни.
Електрическите са свързани с нарушена проходимост и сърдечен ритъм. Те включват екстрасистоли, AV блокада и брадитахиаритмии. Тези усложнения не са критични за живота, но показват нарушения в работата на сърдечните мускули.
Хемодинамични нарушения и по-къснонарушения на помпената функция на сърцето. Те включват вентрикуларна аневризма, остра невралгия и разкъсвания на папиларните мускули.
реактивни усложнения. Те включват ранна постинфарктна ангина и синдром на Dressler.
За да избегнете тези усложнения, трябва да следвате всички препоръки на лекаря и да водите здравословен начин на живот.
Инфарктът на миокарда не е смъртна присъда. Здравословен начин на живот, спазване на съветите на лекуващия лекар и умерена физическа активност, всичко това ще направи живота дълъг и щастлив.