10 храни афродизиак или какво можете да сготвите от - вълнуваща - вечеря, Женско списание
Афродизиаците са вещества, които стимулират либидото и жизнения потенциал на човека. Славата и продуктивната употреба на афродизиаците могат да бъдат проследени до древни римски времена. От незапомнени времена продуктите, които по форма приличат на гениталиите, се считат за стимулиращи. Разбира се, не трябва да се прибягва до такива радикални експерименти. Освен това има редица общодостъпни продукти, които повишават либидото.
На първо място, това са продукти, съдържащи цинк и йод, които участват в образуването на мъжкия хормон тестостерон. Афродизиаците също са витаминозни продукти и антиоксиданти, които дават прилив на енергия.
Витамините афродизиак са витамин A, B1 B2, C, E и D. Важен е и омега-3, незаменим компонент в морските дарове. Афродизиаците трябва да се приемат вечер, в идеалния случай на вечеря. След това ще имате поне 1,5 часа преди началото на любовния акт и всички микроелементи ще имат време да се асимилират и да започнат да действат. Едно от основните правила за консумация на афродизиаци, както и на други храни, е усещането за лекота след хранене.
Списание Finestar.Ru ви кани да се запознаете с рейтинга на 10-те най-добри афродизиаци.
естествени афродизиаци
Стриди. Апетитни и леки стриди, протеинов цинк-съдържащ продукт. Вечерята с ястие от стриди гарантирано ще даде прилив на сексуална енергия.
Скариди. Техният състав е подобен на състава на охлювите, но е по-лесно да ги приготвите и в същото време те са много по-познати от задграничните охлюви.
Хайвер, независимо от цвета, това е невероятен деликатес. Противно на общоприетото схващане, хайверът е нискокалоричен и съдържа много полезни вещества. Съставът на хайвера е най-силният афродизиак както за мъжете, така и за жените.
Авокадото е най-известният афродизиак. Дори името на плода говори за това: в превод от древноримски, авокадо, това е яйчено дърво. Дори на външен вид авокадото прилича на мъжки тестиси. Плодът е богат на витамин А и В2. Точно те са отговорни за мъжката възбуда.
Ядките са най-ценният продукт от всички гледни точки. Те са богати на калций, магнезий, желязо и много други витамини. Достатъчно за прилив на сексуалност, 20-30 грама всякакви ядки.
Скъпа. Съдържащ около 80 различни витамина, медът е универсален афродизиак. Сладък нектар, повишава либидото както при жените, така и при мъжете.
Шоколад. Най-добрият афродизиак за жените е черният шоколад. Кофеинът, съчетан с аромата на какао, буквално предизвиква експлозия от страст в нежния пол. Вкусът на шоколада също играе роля: той активира производството на серотонин, хормона на щастието.
Чесън. Разбира се, преди да проверите еротичните свойства на чесъна, трябва да миете зъбите си поне един час. Чесънът е склад на витамини: C, E, PP, D, както и цинк и мед. Дори една скилидка чесън ще има най-силен възбуждащ ефект и върху двамата партньори. И някои неудобства си заслужават резултата.
Люта чушка. Благодарение на капсаицина, уникално вещество, което придава лютив пипер, пиперът е афродизиак. Консумацията на люти чушки подобрява притока на кръв в гениталиите, предизвиквайки силно желание.
Ягода. Не напразно ягодите са символ на секса. Този лек и здравословен продукт съдържа много витамини и минерали, включително цинк, хром, мед, витамини A, B1, B2, E, D, C. Можете да хапнете едно любовно зрънце както преди, така и по време на любовен акт.