Аюрведични съвети за помощ при стоматит - информация за здравето
Стоматитът (възпаление на устната кухина) обикновено е резултат от травматично увреждане на лигавицата. Груби, остри парчета храна могат да повредят лигавицата на устата и скоро на мястото на раната може да се появи язва.
Дразненето на лигавицата по време на миене на зъбите, ако се извършва неправилно, също може да доведе до стоматит. Навикът за неволно ухапване на лигавиците на бузите и устните, дисфункцията на темпоромандибуларната става и неправилната захапка са причините, поради които лесно може да настъпи увреждане на устната лигавица.
Ако освен това има много питта в слюнката, тогава ръбовете на зъбите могат да бъдат заострени поради ерозия на емайла и лесно да наранят лигавицата.
Местни агенти
• Най-простият аюрведичен лек за стоматит е нанасянето на смес от куркума и мед върху язвата (чаена лъжичка мед и 1/4 чаена лъжичка куркума). Първоначално ще изгори малко, но този инструмент ще ви помогне бързо да се отървете от стоматит.
• Изплаквайте устата си два пъти на ден с малко сок/гел от алое.
• Вземете чаена лъжичка гел от алое и щипка маргоза на прах, разбъркайте и нанесете директно върху раната.
• Смесете 10 капки масло от чаено дърво в 1/3 чаша вода и изплакнете устата си с този разтвор, който ще има антисептичен ефект, ще помогне за избягване на вторична инфекция и ще подпомогне заздравяването на рани.
• Смесете 1/4 чаена лъжичка кама дудха с чаена лъжичка прясна сметана и нанесете върху раната.
Средства за перорално приложение
По правило стоматитът е по-често при хора с висока питта. Затова спазвайте успокояваща питта диета, избягвайте горещи, пикантни и ферментирали храни и избягвайте силни алкохолни напитки, които дразнятустната лигавица (виж Глава 8).
Между храненията е добре да се изпива половин чаша сок от червена боровинка. Това ще намали дразненето и паренето, ще ускори заздравяването на язви.
За да облекчите болката и да намалите дразненето и възпалението, яжте смес от смлян кимион (1/2 чаена лъжичка) и бонбон на прах (1/2 чаена лъжичка).
Понякога стоматитът е придружен от диария или запек. Приемането на 1/2 чаена лъжичка арарут с топло мляко (1 чаша) ще помогне за облекчаване на запека, а приемането на 1/4 чаена лъжичка арарут с чаена лъжичка гхи ще помогне при диария.