Акне при тийнейджъри
Акнето (акнето) е кожно заболяване, което възниква в резултат на запушване на мастните жлези и води до появата на акне. Най-честата форма е акне вулгарис (акне вулгарис). Акнето е едно от най-често срещаните кожни заболявания, под една или друга форма акнето се среща при 60-80% от младите хора на възраст от 12 до 24 години. Пустули, черни точки, мазна кожа на най-изпъкналите места могат да се превърнат в сериозен проблем за тийнейджър, да причинят затруднения в общуването, да намалят самочувствието, да доведат до проблеми в училище и в резултат на това привидно банален кожен проблем може да се превърне в лична трагедия.
Обикновено мастните жлези произвеждат специална тайна (себум) - смес от мазнини, които предотвратяват пресушаването на кожата, правят я еластична, предпазват тялото от различни бактерии и инфекции, а също така участват в сложна система за терморегулация на кожата. Причината за акне при подрастващите са хормоналните промени в зрялото тяло. В резултат на „хормоналния скок“ на половите хормони се нарушава работата на мастните жлези. Прекомерната секреция на себум, провокирана от хормони, води до запушване на каналите на мастните жлези, увеличаването им по размер, което води до появата на грозни разширени пори на лицето. В устието на канала на мастната жлеза се удебелява слой от рогови кожни люспи, които се ексфолират по-бързо от обикновено. Скоро люспите запушват канала и го запушват. Не намирайки изход, себумът разтяга мастната кухинажлеза, в която постепенно се натрупва все повече и повече. В запушените мастни жлези бактериите започват да се размножават, възниква възпаление.
Запушена мастна жлеза, пълна със себум, се нарича комедо. Ако комедонът не достигне повърхността на кожата, тогава себумът остава бял и се появяват бели точки. Ако комедонът излезе на повърхността, тогава себумът е частично окислен, меланинът се смесва с него, в резултат на което главата на комедона става черна на цвят - появяват се черни точки.
В някои случаи запушването на отворите на мастните жлези може да бъде причинено от външни фактори, например при продължителен натиск и триене на кожата с дрехи или бельо (натиск на шапка, стегната яка, спортна каска, особено при прекомерно изпотяване). В този случай при лица, предразположени към заболяването, може да се появи "механично" акне.
Доказано е, че важна роля в развитието на акне играят генетичната предразположеност, излагането на стрес, недохранването с голямо количество бързо смилаеми въглехидрати (сладкиши, брашнени продукти, бързо хранене). По правило акнето е по-тежко при момчетата, отколкото при момичетата.
Справянето с вече възникнал проблем е доста трудно. Това ще отнеме време и цялостен подход, който включва три основни компонента:
– ежедневна грижа за кожата;
Въпреки факта, че използването на определени продукти не причинява директно акне. Доказано е, че голямото количество захар и рафинирани храни в диетата ни влияят негативно на състоянието на кожата. Факт е, че такива продукти допринасят за натрупването на инсулин, както и инсулиноподобен растежен фактор, които повишават нивото на андрогените (мъжки полови хормони) в кръвта,които от своя страна стимулират производството на себум. Известно е, че консумацията на храни, съдържащи голямо количество мазнини, също води до прекомерно производство на себум. В тази връзка, когато се появи акне, е необходимо преди всичко да се коригира менюто на тийнейджъра, като се намали консумацията на сладки и мазни храни, брашно и богати храни, бързо хранене. В диетата му трябва да има повече зеленчуци и плодове, билки, млечни продукти, нискомаслено птиче месо и риба, ястия от зърнени култури.
Лечение и профилактика
Основните принципи на лечението и превенцията на акне са да се намали производството на себум, да се премахнат мъртвите кожни клетки и да се убият бактериите с антимикробни лекарства и продукти за кожа. Естеството на лечението зависи от тежестта на заболяването.
При лек курс на акне често е достатъчна правилната грижа за кожата и спазването на правилна диета.
От козметичните процедури при лечението на акне могат да се използват ултразвуково почистване и химически пилинг, извършвани от дерматолози или козметолози. Използването на ултразвук ви позволява ефективно и безболезнено да почистите кожата, без да я наранявате. Под въздействието на ултразвуковия пилинг кожата се почиства от външни замърсявания, отстраняват се мъртвите клетки на епидермиса, отварят се каналите на мастните жлези и видимият им размер намалява. В допълнение, под въздействието на високочестотни вибрации, настъпва "микромасаж" на кожата на клетъчно ниво, в резултат на което се ускоряват метаболитните процеси в клетките, подобрява се кръвоснабдяването и лимфната циркулация в кожата. При лечението на акне може да се използва и така нареченият повърхностен химически пилинг (с ниски концентрации на плодови киселини), който ви позволява да ексфолиратегорния слой на кожата и роговите тапи в устията на каналите на мастните жлези и в същото време овлажнява кожата. Козметичните пилинги не трябва да се използват при наличие на гнойни пъпки и силно възпаление.
Освен това трябва да знаете, че химическите и други видове пилинг, както и използването на ексфолианти може да не са съвместими с лекарствата, необходими за лечение на акне.
Лечението на умерено и тежко акне трябва да се извършва от лекар, който ще предпише препарати за външна (локална) терапия: кремове, гелове, мехлеми и др., Съдържащи различни активни вещества, които предотвратяват образуването на комедони или ги унищожават, намаляват образуването на себум и възпалението. В някои случаи може да са необходими антибиотици. Причините за изразени прояви на акне могат да бъдат нарушения на храносмилателната и ендокринната система, в такива случаи е необходима консултация с гастроентеролог и ендокринолог, за да се изключи наличието на проблеми от стомашно-чревния тракт и ендокринната система. При тежки хормонални нарушения могат да се използват полови хормони.
Превенция
За предотвратяване на акне е от съществено значение редовната грижа за кожата. При склонност към това заболяване не се препоръчва използването на мазни кремове, масла и мехлеми. Препоръчително е да изберете тази козметика, която е обозначена като „некомедогенна“ (некомедогенна), тоест не съдържа съставки, които допринасят за образуването на акне. Днес козметичният пазар разполага с достатъчен брой различни продукти за грижа за мазна кожа и кожа, склонна към акне, които не само почистват, но и имат матиращ и противовъзпалителен ефект. Нанесете козметиката на тънък слой и не забравяйте да я премахнетекозметика и почистване на кожата на лицето в края на деня.