Ако майката е алергична
Най-разпространеното заболяване в света е алергията. Проучванията показват, че през последните 30 години разпространението на алергичните заболявания в световен мащаб се удвоява на всеки 10 години. Според СЗО в момента около 5% от възрастното население на планетата и 15% от децата страдат от алергични заболявания.
Хранителните алергии могат да се появят внезапно дори при тези, които никога преди не са изпитвали симптомите на това заболяване. Най-често това се случва през II и III триместър на бременността, когато имунитетът на бъдещата майка отслабва и тялото става уязвимо. Алергиите причиняват много проблеми в нормалния ритъм на живот. И по време на бременност, когато нейните прояви, като правило, са значително влошени, е двойно по-трудно да се издържи болестта. В края на краищата към всичко останало се добавя безпокойство за детето.
Профилактиката на алергиите трябва да се извършва още когато детето е в утробата. Точно по това време бъдещата майка с нерационалната си диета може да провокира развитието на алергични заболявания при бебето.
ПОМНЯ! Правилното хранене по време на бременност е ключът към бъдещото здраве на детето през първите три години от живота му.
Има често срещано погрешно схващане, че уж тялото само знае какво му липсва, всъщност е напълно погрешно. Бременната жена трябва да помни, че в нея се развива нов живот и всичко, което яде майка й, се яде и от нейното неродено дете.
Опитайте се да сведете до минимум приема на така наречените опасности - това е важно на всеки етап от бременността.
За да няма бебето след раждането на алергични заболявания, майките трябва да бъдат много внимателни към редица продукти, които провокират такива заболявания. Списъкът със силно алергизиращи храни е достатъчене обширна и, забележително, започва с краве мляко и млечни продукти. Да, да, учените установиха, че протеинът на кравето мляко е един от най-известните хранителни алергени. Млякото обаче е много ценен продукт, съдържащ основни хранителни вещества (калций, протеини) и не е разумно да отказвате мляко. Най-добрият вариант е да замените кравето мляко с мляко от други животни, например козе, което е добре съвместимо с физиологичните характеристики на човешкото тяло.
Протеиновите глобули в козето мляко са по-малки, отколкото в кравето мляко, така че козето мляко се усвоява по-добре - за 40 минути, а не за 2 часа, както кравето. При бременни жени диетична терапия с козе мляко Amalthea може да намали риска от раждане на бебе с алергия към протеините на кравето мляко и соята. Освен уникалния си протеинов състав, козето мляко е най-богатият източник на калций и фосфор, като калцият се съдържа в него в лесноусвоима форма. По време на бременност при жените нуждата от калций се увеличава няколко пъти, особено през първия триместър, когато протича процесът на формиране на скелета на плода. При липса на калций, флуор или фосфор тези микроелементи се извличат от костите и зъбите. Следователно диетата на бременната жена трябва да бъде наситена с калций и сродни елементи, без които не може да се усвои. Употребата на 2 чаши "Амалтея" на ден ще задоволи повече от 70% от дневната нужда от калций, 10% от фосфор, йод - 20% и витамини - 30%, ще осигури повишена нужда на организма от фолиева киселина и витамини.
Амалтея има още едно чудесно свойство - ще ви помогне да свалите излишните килограми и да върнете формата на фигурата преди бременността. Тайната отново се крие във високото съдържание на калций, който стимулираизгаряне на мазнини и забавя растежа на мастните клетки и L-карнитин. "Амалтея" е чудесен за разтоварващи дни по метода на монодиетите, но няма да навреди на бебето, ако кърмите.
Много хора смятат, че козето мляко мирише и има лош вкус. Уверяваме ви, че вкусът и миризмата зависят само от условията, в които се отглежда животното. "Amalthea" се произвежда в Холандия при спазване на всички санитарни и хигиенни стандарти от екологично чисто мляко от специални породи кози. Опитайте - и ще видите, че козето мляко Amalthea има деликатен кремообразен вкус. От него можете да готвите голямо разнообразие от ястия - от леки коктейли и десерти до супи.
Бъдещата майка може да остане с впечатлението, че храненето на бременните е пълно ограничение. Не се притеснявайте - всичко изброено по-горе не означава, че за всичките девет месеца трябва да забравите вкуса на много продукти. Нека те присъстват в менюто ви, но по-скромно от обикновено и трябва да се обърне максимално внимание на храната, богата на витамини и други полезни вещества. Не трябва драстично да променяте хранителните си навици - откажете се само от лошите. Преди да преминете на хипоалергенна диета, а много диети по принцип са противопоказани по време на бременност, не забравяйте да се консултирате със специалисти.
Погрижете се за себе си, спазвайте правилната диета и тогава бременността и раждането ще бъдат по-лесни, а бебето ще се роди здраво. Погрижете се за вашето бебе сега!