Алкохолът разрушава костите
Загубата на костна маса е често пренебрегвана последица от прекомерното пиене и скорошно проучване хвърли светлина върху това как алкохолът влияе негативно на костите.
В преглед на изследвания върху клетки, животни и хора д-р Денис А. Чакалакал от Медицински център Омаха в Небраска обяснява как тежкото пиене води до загуба на костна маса, увеличава риска от фрактури и забавя заздравяването на счупени кости.
Основният проблем изглежда е, че алкохолът инхибира нормалното образуване на нови кости, съобщава Chakkalkal в списание Alcoholism: Clinical and Experimental Studies.
Въпреки че е доказано, че прекомерната консумация на алкохол допринася за изтъняване и счупване на костите, някои изследвания предполагат, че умереното пиене може, колкото и да е странно, да помогне за запазване на костната маса - може би това е причината алкохолът в малки дози да насърчава образуването на нова кост.
Големите дози алкохол изглежда имат обратен ефект, следва от статията на Чакалакала.
При възрастните костите претърпяват процес на „ремоделиране“, при който клетките, наречени остеокласти, разграждат парчета стара кост, а клетките, наречени остеобласти, образуват нова кост. При здрави млади хора този процес обикновено е балансиран, като по този начин се поддържа костната маса.
Изглежда обаче, че прекомерните количества алкохол пречат на остеобластите да вършат работата си и тези, които пият много, може да започнат да губят костна маса след няколко години, смята Чакалакал.
В повечето проучвания за алкохол и загуба на костна маса, прекомерното пиене се определя като приблизително шест или повечеалкохолни напитки на ден. Въпреки това прегледът посочва, че има доказателства, че загубата на костна маса също е изложена на риск за тези, които пият три или повече напитки на ден.
Д-р Терънс М. Донохю, също от Медицинския център в Омаха, казва, че въпреки че много хора са наясно с вредите, които алкохолът причинява на черния дроб, много по-малко се знае за ефекта му върху костите.
Той препоръчва на хората със счупени кости да избягват употребата на алкохол, докато се лекуват.
„Статията подчертава значението на въздържането от алкохол за пациентите – независимо дали са алкохолици или трезвени – които имат фрактури, както и за тези, които могат да се изкушат да пият, докато не се възстановят напълно“, каза той.