Аналгин за главоболие
Главоболието е често срещан проблем, предизвикващ редица дискусии относно правилното му лечение. Някои хора предпочитат терапия с лекарства (например аналгин за главоболие), други търсят помощ от традиционната медицина (в този случай различни тинктури за главоболие, мента (най-често ментата се използва като етерично масло), зелеви листа и др.), някои стигат до крайности и призовават за помощ молитви за главоболие и конспирации за главоболие.Всеки човек има своя собствена рецепта за главоболие, която помага само на него. Докато молитвите и други езотерични методи изглеждат, по-специално, на скептиците, доста странен начин на лечение, зелеви листа, билкови отвари, миризма на мента (етерично масло за главоболие или мехлем, ароматни свещи), мед, китайски или виетнамски балсам ("звездичка"), лимон (по-специално, лимонов сок за главоболие) могат да бъдат ефективно използвани в борбата срещу болката. Например, етеричните масла за главоболие (особено мента) се използват широко в акупресурата и масажа. Човек, който е приемал фармакологични лекарства и се е опитвал да лекува цефалгия с лимонов сок, използвал мед, витамини, виетнамски балсам, специален билков анестетичен мехлем или, например, сега популярния джинджифил за главоболие (може да се използва като хранителна добавка или да се направи чай от него - можете да добавите лимон или мед), може да потвърди известна ефективност на народните методи, по-специално с превантивна и поддържаща терапия.
Но преди да започнете лечението, е необходимо да определите видацефалгия. За да направите това, трябва да знаете как да разграничите мигрена от такова заболяване като главоболие от преумора или други видове.
Какво причинява болка?
- Мигрена (заедно с лечението на лекарства често помага компрес за главоболие - студен или топъл, в зависимост от индивидуалните характеристики).
- Дехидратация на тялото (обърнете внимание на приема на достатъчно течности; пийте чиста вода, към която можете да добавите лимон или мед).
- Промяна на времето (в този случай най-вероятно ще трябва да се обърнете към прости аналгетици за помощ).
- Предменструален синдром (магнезият често помага).
- Храна и алкохол (ограничете приема на тригери).
- Голям стрес - изтощение, претоварване, умора (релаксацията помага, можете да опитате специални йога упражнения - мудри за главоболие).
- Нарушения на шийните прешлени (отидете на масаж, наблюдавайте стойката си).
- Проблеми с очите - напрежение в очите (уверете се, че очите ви получават достатъчно почивка, например при работа с компютър).
- Промяна в налягането (при ниско кръвно налягане народните съвети препоръчват да се обърне внимание на солта от главоболие, т.е. леко да се увеличи консумацията му, при високо кръвно налягане - обратното).
- Туморни заболявания (в повечето случаи народните методи са безсилни, необходима е специализирана целенасочена медицинска помощ).
- Храносмилателни разстройства (понякога пребиотиците и пробиотиците помагат за възстановяване на чревната микрофлора).
- Странични ефекти на лекарства (избягвайте приема на лекарства, които предизвикват болка).
- Синузит (само лечение на основното заболяване и приемане на прости аналгетици).
- Грип илинастинки (аналгетици, антипиретици).
- Прекомерен физически стрес (почивка, релаксация).
- Мозъчни заболявания (само лечение на основното заболяване!).
Най-често срещаните видове цефалгия
Болката обикновено е с умерен до силен интензитет, човекът не е в състояние да се концентрира и често присъстват повръщане и гадене. Други симптоми включват объркване, зрителни смущения и изтръпване на ръцете и краката или едната страна на лицето. Как се различава мигрената от другите видове болка? На първо място, едностранна локализация на усещанията за болка или тяхната пароксизмална природа.Понякога може да помогне масаж на слепоочията (можете да нанесете виетнамски балсам върху тази област - звездичка). Ако страдате от мигрена 3 или повече пъти месечно, непременно се консултирайте с лекар, който ще ви предпише подходящо лечение.
При това заболяване е малко вероятно зелев лист или други билкови методи да помогнат, необходимо е медикаментозно лечение. Ментата (или етеричното масло от мента) обаче е добър начин за релаксация.
Силните миризми могат да предизвикат мигрена, дори перилният препарат!
Дехидратация
Вода, вода и още вода! Никакви подсладени напитки, само поне 2 литра чиста вода на ден, към която можете да добавите лимон или мед. Но нека бъдем честни, пиете ли редовно през деня или не забравяте да пиете, докато главата ви започне да боли? Най-мощното напомняне ще бъде литрова бутилка вода, постоянно на бюрото ви.Може да помогне мента (чай или етерично масло) и зелев лист, наложен върху челото.
промени във времето
"Боли ме главата, вероятно времето се променя...". Такива хора са чувствителни къмпромени в налягането и усетете дори най-малките промени във времето. Вместо да се преместите в по-топъл климат, опитайте се да посетите лекар, който ще оцени интензивността на атаките и ще предпише подходящо лечение.И в този случай нашите баби са използвали зелев лист, като са го слагали на челото.
Храни и напитки
Цефалгията при махмурлук вероятно е добре известна на всички. В този случай спете, почивайте, пийте пилешки бульон или чай.Ако забележите, че високата консумация на шоколад, цитрусови плодове или пикантни храни причинява главоболие, ограничете или премахнете напълно тези храни.
шийни прешлени
Седите ли пред компютъра по цял ден, независимо дали на работа или у дома, липсват ли упражнения на тялото ви? В този случай болката може да бъде причинена от заседнал начин на живот или лоша поза. Опитайте да правите почивки от работа, да правите упражнения за облекчаване на болката във врата или да правите масажи. Всеки човек, който е приемал лекарства за облекчаване на такава болка, ще свидетелства, че те няма да покажат никакъв ефект, докато основната причина за проблема не бъде коригирана.При нарушение на шийния отдел на гръбначния стълб зелевите листа или медът няма да ви помогнат, трябва да коригирате първопричината за заболяването.
Много стрес
"Трябва да работя, за да спазя крайния срок...". „Трябва да заведем децата на училище, да сготвим вечеря, не знам кога да направя всичко! ...“. Това е сценарият на ежедневието на много съвременни жени. Стресът е една от основните причини за отключване на това заболяване.Не забравяйте да се движите достатъчно (спорт, аеробика), по време на което можете да си починете и да се отпуснете. Масажът, уелнес почивката ще помогнат. Отделете време за себе си и се научете да релаксирате. Допълнетеколичество енергия и жизненост. С децата майка ви или съпругът ви винаги могат да ви помогнат.
Опитайте слепоочния масаж с етерично масло или обикновен виетнамски балсам.
Възможности за справяне с цефалгия
- Лекарства без рецепта (Панадол, Парацетамол, Аналгин, Ибалгин).
- Посещение на лекар (при силна болка, която домашните средства не спестяват).
- Потърсете помощ от природата (чайове, виетнамски балсам, зелеви листа, наложени на челото и др.).
Кога да посетя лекар?
- Ако сте претърпели нараняване на главата (не очаквайте нищо, отидете на лекар!).
- Появи се внезапна пареща болка.
- Болката ви ограничава в работата или в личния ви живот.
- Ако освен това имате проблеми с координацията, има потрепване на ръцете, краката, болка в ушите, очите или други необясними промени.
- Ако температурата ви се повиши.
Помня! Човек, който се обръща към специалист, трябва да каже на лекаря какви болкоуспокояващи е взел, т.к. някои от тях може да са несъвместими с терапевтичните методи, които лекарят ще предпише.