Антицелулитно обвиване на тялото у дома как да направите процедурата възможно най-ефективна

Когато едно момиче започне да показва първите признаци на целулит, като правило, тя не се притеснява особено от това. Докато кожата е млада, има еластичност, портокаловите ями са слабо видими. Но колкото по-близо до 30 години, толкова по-отпуснат става релефът на тялото и трябва да търсите методи, които ще върнат на проблемните зони предишната им красота. Някои дами веднага се хвърлят с глава в салонни процедури, но повечето решават проблема, като правят антицелулитно обвиване у дома.

Трябва да се има предвид, че с цялото изобилие от рецепти за домашни процедури е доста трудно да се постигне връщане към предишната му форма. Целулитът далеч не е козметичен недостатък и няма да е възможно да го преодолеете с всякакви лосиони и ексфолианти. Тук се нуждаем от интегриран подход, който съчетава физически стрес върху мускулите и излагане на външни средства. Само с увеличаване на двигателната активност, съставките на антицелулитния крем за обвиване на тялото ще дадат най-мощния резултат. Помислете как най-добре да се справите с оранжевите трапчинки по тялото у дома.

Подготовка за обвивката

И така, първата стъпка към увиването е цялостно загряване на мускулите и тъканите на тялото. Целулитът не се намира под кожата, а много по-дълбоко и за да могат веществата, използвани у дома в антицелулитни обвивки, да пробият слоя на кожата и след това да проникнат в клетките, подути от мазнини, трябва да отворите порите колкото е възможно повече и да принудите кръвта да циркулира активно. Първият начин е да дадете на тялото си добро физическо раздвижване. Карането на стационарен велосипед, скачането на въже или дори просто ходенето за един час ще тонизира мускулите и ще ги подготви за усвояването на хранителни вещества.

Ако физическата активност е противопоказна по здравословни причини, можете да загреете тялото ссауни или бани. Горещата температура ще увеличи притока на кръв към клетките и ще почисти порите на кожата от мръсотия.

Много лесен начин за загряване е да се разтриете с масажна четка, докато почервенее. Вярно е, че все още трябва да вземете душ, тъй като е необходимо да измиете остатъците от пот, които предотвратяват проникването на терапевтичния състав в тъканите. Антицелулитният масаж се счита за добър вариант за загряване, но да го правите сами е неудобно, а посещението в салона е доста скъпо.

Премахване на целулита със студ и топлина

Всички съществуващи обвивки могат да бъдат разделени на две групи. Първият включва студени процедури, при които тялото не се нуждае от допълнително загряване. Във втория - горещ, изискващ незабавно увиване в одеяло след нанасяне на състава. Веществата, използвани в горещите антицелулитни обвивки, започват да работят активно само при топлина.

Останалата част от техниката на нанасяне е същата: те почистват кожата със скраб, нанасят състава, увиват го с хранителен филм. Освен това - по време на студени процедури те просто лежат или се движат из къщата, по време на горещи процедури се увиват в одеяло или одеяло и лежат в леглото за около час.

Ако сравним двете групи антицелулитни обвивки, извършвани у дома или в салона, тогава горещите определено печелят. Те имат по-висока степен на проникване на съединенията и резултатите са по-ефективни. Но се случва хората да не могат да използват тези рецепти, тъй като високата температура е противопоказана за тях по здравословни причини. Например, забранено е да се прави горещо антицелулитно обвиване при разширени вени, тумори, дерматити и сърдечно-съдови заболявания. Така че тези жени трябва да се задоволят с разхлаждащи рецепти.

Вярно е, че излагането на студ има и своя плюс: тонизира кожата и я подмладява. Клетките в студа започват да се свиват, създаватпо-плътна структура и излишната мазнина се изразходва за затопляне по някакъв начин на охлаждащите тъкани.

Козметолозите, работещи в салони, препоръчват на здравите хора да редуват различни видове антицелулитни обвивки за тяло, за да постигнат максимален ефект.

Студени обвивки у дома

Ако току-що започвате да овладявате техниката за справяне с оранжеви крака, изберете нещо от студените композиции. Така че проверявате как тялото реагира на тази процедура, дали има алергични реакции към филма, повишена сърдечна честота и т.н. Ако студът не ви носи дискомфорт, тогава можете да опитате горещи рецепти.

За студени обвивки у дома често се избират най-евтините съставки. Сред тях са ябълковият оцет и картофите.

Процедура с оцет

Направете го по следния начин: вземете широки бинтове, вода, ябълков оцет и фолио. Разредете половината оцет с вода при 30 градуса, навлажнете превръзките със състава, изстискайте и увийте желаната област с тях, като действате отдолу нагоре или от тясно място към широко. Филмът се поставя плътно отгоре и се държи в тази форма за един час. След като всичко е отстранено, изплакнете под душа, без да използвате сапун, гел или шампоан.

Картофена обвивка

Разтриваме картофите на най-малкото ренде, за да направим каша. Изцедете излишната вода и нанесете върху тялото с дебел слой. Завийте с фолио. В тази форма можете да вършите домакинска работа или да лежите за 1-1,5 часа. Между другото, тази рецепта за антицелулитна обвивка е толкова безопасна, че може да се постави цяла нощ.

Натурални състави за горещи процедури

Затоплящите антицелулитни обвивки се препоръчват да се извършват у дома само за тези хора, чиято кожа не реагира с обриви на силни дразнители иняма здравословни противопоказания. Останалото е по-добре първо да направите процедурата в салона, под наблюдението на специалисти.

Най-търсените в домашното лечение са рецепти за обвиване на тялото с мед, горчица и глина. И трите рецепти имат обща техника: продуктът трябва да се нагрее, а глината и сухата горчица трябва да се разредят с вода преди това, за да се получи консистенция, подобна на заквасена сметана. Всичко това се нанася върху проблемната зона в дебел слой, увит с филм на 3-4 оборота, за да се създаде стегнатост. Остава да лежите в леглото под дебело одеяло за 45-50 минути. Сместа трябва да се затопли, но не и да загори. Ако почувствате, че реакцията е твърде силна, първо отстранете одеялото и ако това не помогне, изплакнете лекарството, преди да изгори кожата.

Много жени не знаят колко често може да се направи антицелулитно обвиване у дома. Козметолозите съветват да повтаряте процедурата през ден (както за студени, така и за горещи видове). Само цикълът на полагане на студени вещества включва най-малко 12 сесии, а за затоплящи състави е достатъчно 8 пъти.