Басейн и красота
Водач
Момичета, които ходят на басейн? 1. как се грижиш за косата си? Слагате ли нещо под шапката си? Използвате ли специални шампоани или балсами след басейн? (хлорираната вода изсъхва). 2. колко често ходите? 3. Раменете не стават по-широки? Ще бъда много благодарен за вашите отговори и съвети.
- След облъчена вода са необходими повече хранителни грижи, маски, масла. А също и руси момичета, внимавайте, ако имате много светла коса с ниво 10, тогава не забравяйте да носите шапка, след водата в басейна може да се появи зеленикав оттенък на косата ви, поради взаимодействието на хлора с косата ви. Под шапката можете да нанесете малко количество балсам, шапката няма да скубе косата така, плюс допълнителна защита за вашата коса. Измийте косата си след басейн с шампоан и нанесете балсам.
- Не ходя на басейн и изобщо не знам как да плувам, но мога да ви гарантирам за раменете ви: те няма да се разширят, ако сте над 15 години и не плувате професионално.
- 1) В басейна има хлорирана вода, косата ще стане суха, след басейна ще я изсушите със сешоар. По принцип убийте косата си. Шапката няма да помогне, водата влиза така или иначе, дори и да сте с къса коса. Имате нужда от правилна грижа: направете маски, използвайте специален балсам и т. н. 3) Глупости, ако сте професионален плувец, те ще станат по-широки. И така плуването в басейна е само добро.
- Много ефикасно. Тялото е стегнато, ставате по-стройни и започвате да се отнасяте по-добре към себе си. Освен това настроението се подобрява. Вероятно депресия, потъваща в басейна. Само трябва да плувате редовно и много (доколкото имате сили). Изберете добра шапка и косата под нея няма да се намокри.
- Плувах две години, раменете ми станахапо-широк. Вече съм широко скроен, а сега като цяло съм мъж.
- Правете редовно хидратиращи маски, слагайте шапка на косата си и я измивайте след басейн.
- Ако имате проблеми с гърба, ползите от плуването в басейна пак ще са по-големи от всичко с коса, рамене. Между другото, раменете няма да станат по-широки, ако не гребете километри всеки ден.
- Ако няма да се гмуркате, тогава косата ви едва ли ще се намокри под шапка. Като цяло би било по-добре да се притеснявате за кожата, защото нейният басейн изсъхва много добре. Използвам специално мляко за овлажняване на кожата и известно време кожата мирише на белина, но това ще мине. С течение на времето ще свикнете, раменете ви няма да станат широки, ще укрепите здравето си, стойката ви ще бъде красива, плувайте, накратко, и не се притеснявайте.
- И аз се страхувам да плувам и затова раменете са широки. Всеки път, дори и след морето, се чувствам като гренадир.
- Зависи какви са видовете плуване. Заекът и жабата имат по-силен ефект върху раменете от кучето.
- Плувам от 3 години, раменете ми не са станали по-широки. За коса използвам балсами с ефект на ламиниране, правя овлажняващи маски. Всичко е наред.
- Не бих го сложил на главата си, дори и под пушка.
- В много басейни се изискват плувни шапки. Голямо удоволствие - след това почистете филтрите от косата. Така че купете шапка. Ако не се гмуркате, водата няма да влезе под него. Единственото нещо е, че гумата също не е много полезна за косата, но използвайте шапка като вид фон за намазване на масло в косата си, например.
- Три пъти ходих, раменете ми станаха като на мъж.
- Зависи от фигурата. Момичетата с широки рамене придобиват по-широки рамене, крехките остават непроменени.
- Имам приятелка, която плува, има огромни рамене.
- Ако раменете ви са по-широки от бедрата,плуване те ще се разширят. Изходът е да плувате не повече от 500 метра на сесия, да правите упражнения за крака във водата.
Да, тя е най-добрата. А за косата шапка и предпазващ балсам.
- Няма специални грижи. Косата не е увредена. Третият въпрос уби. Ти си глупак, нали?
- Кампания, има много "глупаци", чиито рамене се разшириха.
- Имам свои широки рамене и след басейна е така като цяло. Освен това гърдите бяха изпъкнали. Един плюс - увисналите цици след раждането забележимо се стегнаха.
- И какво, от басейна циците се стегнаха?
- Със сигурност! Раменете и гърдите също участват. Басейнът е чудесен за тези, които искат да подобрят формата на гърдите си.
- Ходя почти всеки ден след фитнес, никакви проблеми (старам се да не си мокря косата).
- Ако имате сколиоза, отидете на плуване. Ползите са страхотни! Че гърбът ви ще се чувства по-добре, по-хладен от косата ви, раменете и други неща.
- Ходих 3 пъти седмично в продължение на 2 години. Що се отнася до мен, раменете наистина станаха малко по-широки и обемът на гърдите се увеличи. Нямаше проблеми с кожата и косата.
- Спрях да ходя. Кожата изсъхва диво.
- Имате много белина в басейна. Ходя на басейн, където пречистват водата с озон.
- Плувате ли в басейн с масло на главата? Мислили ли сте за хората, хубаво ли е да се плува в мазна вода?
- Маслото не е най-лошото нещо, което може да има в басейна и не казвам - изсипете кофа масло върху косата си, достатъчно е леко да намажете корените и да, аз се намазвам с масло, косата е много важна за мен и досега не съм наблюдавала петна от масло в басейна!
- 12 години водна топка. 1. Водата е хлорирана, изсушава много кожата, след басейн трябва да се измиете с гел и след това да нанесете овлажнител.измийте косата си и направете маски, ако сложите шапка правилно и не се гмуркате с главата надолу - косата ви ще бъде суха, но трябва да свикнете с нея Раменете няма да са широки, ако не спите тънко Раменете ми изобщо не са се променили.
- След басейна раменете наистина станаха по-широки.
- Това е, ако го правите професионално. Да, и различните плувни техники включват повече или по-малко раменния пояс. И ако 2-3 пъти седмично за един час в басейна за удоволствието от плуването, тогава не е нужно да се тревожите за женските си рамене. Но фигурата определено ще се подобри.
- Помага ми старателно да измия белина от косата ми - Използвам шампоан Paul Mitchell Shampoo Three Deep Cleansing Shampoo. И след него - всяка експресна маска или силен балсам (имам Paul Mitchell Instant Moisture Daily Treatment Intensively moisturizing care) Но три пъти седмично вероятно ще бъде много трудно ...
- Вижте плувците на Олимпиадата - всички с огромни рамене и бицепси, тесни бедра, а американецът има и по-голям размах на ръцете от ръста си, това е причината за високите му резултати.
- Каквото и да се каже, но частта от тялото, върху която се натоварва, винаги се развива по-добре от онези части, върху които няма натоварване или е минимално. Това е така наречената физиологична хипертрофия и не можете да се измъкнете от нея.
- Можете да отидете намасажслед басейн, отпуска раменете и хармонизира фигурата. Изобщо масажът след басейн е тема!
- За съжаление, раменете на момичето могат да станат по-широки, ако е добре да плува в басейна така.
Beauty.ru препоръчва!! Ти просто опитай!!