Биотин за коса рецепти за маски с естествен състав (видео)
Биотинът за коса е отличен избор за хора, които искат да подобрят собствения си външен вид. Основното богатство на всяка жена са лъскави и гъсти къдрици. Но за да постигнете това, ще трябва да положите много усилия. Дори ако от раждането собственикът на луксозна коса е имал късмет, тогава през живота си тя е изложена на различни негативни ефекти, което води до промяна в структурата, която в никакъв случай не е към по-добро. Но новите технологии не стоят неподвижни и днес има чудесен инструмент, който може да върне изгубената привлекателност и здрав вид.

Тялото и неговите компоненти се нуждаят от постоянно снабдяване с мазнини, въглехидрати, минерали и, разбира се, витамини. Биотинът е витамин В, който лесно се разтваря във вода. Нарича се още витамин H или B7.Основната функция на този елемент е да предпазва от вредното въздействие на различни фактори. След прилагането му косата ще стане здрава, плътна и блестяща.
Ползи за здравето от биотин
Съставът на продукта включва сяра, която в процеса на метаболизма действа като структурен елемент на колагена. Ето защо има толкова благоприятен ефект не само върху структурата на космените фоликули, но и предотвратява сухата кожа, появата на себорея. Причината за употребата на лекарството е тънкостта, съдържанието на мазнини или, обратно, пресушаването на нишките, тяхната крехкост, разцепени краища.

Витаминът за красота може дори да се използва за лечение на себореен дерматит при кърмачета. По време на бременност и кърмене жената губи много микроелементи, което нееднозначно се отразява на външния й вид. Именно през този период е необходим биотинът. Скучна, чуплива и преждевременно сива коса става поради причини като:
- стрес, нервни разстройства;
- продължително лечение с антибиотици;
- сезонен бери-бери;
- диабет;
- злоупотребата с алкохол;
- липса на сън, хронична умора.
Витамин Н участва активно в производството на червени кръвни клетки. Именно те доставят кислород, който провокира растежа на къдриците. Неоценима е и ролята му за поддържане на достатъчно количество глюкоза в кръвта. И това е енергията, благодарение на която линията на косата се актуализира. Един от основните компоненти на къдриците е протеинът кератин. Еластичността е негова заслуга. Процесът на производство на кератинови клетки е невъзможен без В7.
Използвайте за превантивни и терапевтични цели

- лешник;
- говежди черен дроб;
- зелен грах;
- карфиол;
- ядливи гъби;
- натурален шоколад;
- бирена мая;
- Херкулес.
Но не само в храната е важно да се използва B7, ефектът му е активен и при външно приложение. Биотинът ще ви помогне да поддържате косата си в ред поради голямото количество на този витамин в него.
Можете да закупите биотин за коса в аптека или да го поръчате в специализиран магазин. Струва си да разгледате по-отблизо готовите балсами и маски, които го съдържат.
Натурални рецепти за маски

В допълнение към биотина има няколко рецепти, които могат да повлияят положително на нишките. Разредете една чаша бира с две супени лъжици масло от жожоба, нанесете за 15 минути по цялата дължина и след това изплакнете с топла вода. Тази маска има стягащ ефект и нормализира мастната секреция.
Обогатяването на B7 се извършва и с помощта на сурово яйце при нормално измиване с шампоан. За тази цел се добавя към състава на маски илисмесен с маточина. Нанесете за един час и изплакнете обилно с топла вода. От такива процедури, извършвани в продължение на няколко седмици, косата ще стане лъскава, ще спре да пада и няма да има пърхот.
Към сместа се добавят витаминизирани капсули, закупени в аптеката, за подобряване на косата. Някои лекари смятат, че хората с първа кръвна група не понасят капсулираната версия и препоръчват да ги замените с таблетки. Биотинът не се счита за токсичен и случаите на предозиране са редки. Предвид прегледите и резултатите от клиничните изпитвания, като цяло се понася добре от почти всички хора. Страничните ефекти са редки. Необходимо е да се спазват дозировката и правилата, посочени в инструкциите. Времето на употреба също е важно. Ако се превиши, веществото има свойството да се натрупва и точно това може да доведе до предозиране. В този случай възникват неприятни и понякога обезпокоителни усещания:
- обострени кожни заболявания;
- появяват се пилинг, пукнатини по кожата - всичко това са последиците от нейната сухота;
- пърхот;
- копривна треска;
- нивото на кръвната захар се повишава;
- повишен косопад;
- общото им състояние се влошава.
Като всяко лекарство, храна или козметичен продукт, разкрасителното вещество не трябва да надвишава допустимите граници.
Ключът към привлекателността е прост - правилното използване на обогатена добавка във връзка с балансирана диета и използването на козметични формули.
Резултатът ще зарадва всяка представителка на нежния пол. За тези, които искат бързо да растат гъсти къдрици, които също ще блестят, методът с биотин е най-добрият вариант. Комплименти, страхотно настроение и красив външен вид е прекраснопричина да въведете витамина за красота в ежедневната си лична грижа.