ДЕТСКИ ФИТНЕСзали с модерно оборудване и уреди за упражнения за
Каква е разликата между обикновеното физическо възпитание в предучилищни и училищни институции от съвременниядетски фитнес ? Детската фитнес програма позволява използването на елементи от някои спортове, заниманията се провеждат от високопрофесионални детски треньори, които разбират добре детската психология. Залата е оборудвана с модерни детскифитнес симулатори, висококачествено цветно, ярко спортно и игрово оборудване за деца от водещи производители.
Една от най-големите тревоги на детските педиатри е нарастващият брой на отслабените деца всяка година не само поради вродени заболявания, но и поради липса на физическа активност.Детски фитнес - един от видовете физическо развитие, които всички деца харесват без изключение, съчетавайки елементи от аеробика, детска гимнастика, йога, танцови движения от различни стилове. Детският треньор се опитва да превърне часовете във вълнуваща игра и децата, занимаващи се с фитнес, придобиват отлична физическа форма, подобряват координацията на движенията, позата и пластичността.
Модерните фитнес центрове приемат дори най-малките деца в групи за класове - от 1,5 годинивъзраст. Колкото по-рано бебето започне да свиква с физическа активност, толкова по-добре.Детето започва да приема редовните упражнения за даденост и в бъдеще ще изпитва нужда от ежедневно физическо възпитание. За хиперактивните деца фитнесът помага да изхвърлите натрупаната неудържима детска енергия. Ако бебето все още не е започнало да посещава детска градина, груповите фитнес класове са чудесен начин да научите бебето да остане без майка, заобиколено от връстниците си, развивайки комуникативни умения.
В сравнение с часовете в много спортни секции,фитнесът на децата е много по-малко травматичен. Натоварванията по време на занятията се разпределят равномерно върху тялото на детето. Атмосферата в детските групи е много приятелска, фитнес инструкторите провеждат занятия в игрив начин, включвайки всяко дете в процеса на игра. Децата с удоволствие посещават фитнес уроци, защото фитнес залата с детско фитнес оборудване е толкова подобна на детска площадка и е толкова интересно да научите как да се движите красиво с връстниците си на весела, запалителна музика, страхотно повдигащо настроение! Разработеният комплекс от физически дейности със спортно оборудване и детско фитнес оборудване помага за предотвратяване на появата на плоскостъпие, укрепва сърдечно-съдовата система, избягва възможни проблеми с опорно-двигателния апарат, а също така развива издръжливост, гъвкавост, координация, чувство за артистичност и ритъм. И разбира се, часовете по фитнес са чудесно забавление за дете сред връстници!
Инструкторипо детски фитнес учат децата да се катерят по вертикални повърхности, да плуват, да карат ролкови кънки и велосипеди, да изпълняват правилно упражнения и да използват спортно оборудване. За много малки деца са разработени специални видове детска аеробика - физически упражнения с едновременно произнасяне на четиристишия (лого аеробика), имитация на движения на животни (аеробика на животни). Детските фитнес инструктори водят занятия по такъв начин, че в екипа на малките отделения да цари весела, приятелска атмосфера и повече от едно дете да не се чувства като провал, ако нещо не му се получи.
Много фитнес инструктори и треньори посещават специализирани семинари. Фитнесът на децата на семинари получава все повече внимание през последните години. Надетски фитнес семинари се разглеждат най-новите постижения в спортните и здравни технологии, които се използват при работа с деца от различни възрастови групи.
За децата посещението на фитнес клуб е важна стъпка към независимост и физическо усъвършенстване. Опитайте се да внушите на детето си любов към физическата активност и спорта, научете го да води здравословен начин на живот и тогава детето ви ще расте здраво, красиво и общително!