Диария от диня, плодове, мляко, кафе

След приемането на много сурови зеленчуци, горски плодове, плодове, кефир и дори кафе, човек може да страда от доста неприятно явление - диария. Възможна е и диария от диня. Това е единственият симптом на лошо храносмилане, може да се комбинира с гадене, дори повръщане, загуба на апетит, придружено от общо неразположение. Интоксикацията на човешкото тяло в тежки случаи изисква лечение в болница.

Причини за отравяне с диня

Дините са най-честата причина за хранително отравяне в края на лятото.

Диарията, която се появява след ядене на купена диня, има три основни причинни фактора:

Действието на опасни химикали - нитрати, азотни торове. Те се добавят към почвата, така че плодовете на динята узряват много по-бързо и дават отлични добиви. Безскрупулните агрономи често нарушават технологията за отглеждане на дини, въвеждайки твърде много торове. Веднъж попаднали в човешкото тяло, нитратите реагират с кръвния хемоглобин, провокирайки кислороден глад на клетките, интоксикация.
бактерии. Те активно се размножават в плодове, повредени по време на транспортиране, когато целостта на зелената обвивка е нарушена. Рискът от инфекция се увеличава, ако купите нарязана диня, защото не знаете дали плодът е смачкан с чист нож, не сте опитали сочната каша на муха пред вас, дали плодът е бил съхраняван при правилните условия след рязане и т.н.
Преяждане, консумация на плодове с несъвместими храни. Диарията може да се появи след пиене на диня и кефир, с мляко, кафе.

Клинични проявления

Проявите на хранително отравяне зависят от количеството консумирана храна, причинителяфактор а. Обикновено клиниката се развива в рамките на два до пет часа след поглъщане на некачествена храна или храна, която не е подходяща за индивида. В допълнение към тежката диария, пациентът е обезпокоен и от други симптоми: гадене, спазми, болезнени и неудобни усещания в корема, спазми.

Диарията е придружена от болезненост в ануса, парене, режещи при всяко изпразване. Невъзможно е да се игнорират признаците на чревно разстройство, което се появява при пиене на диня. Нитратите (съдържащи се в пулпата на динята) могат да причинят увреждане на черния дроб.

Други популярни "хранителни" причини за диария

В допълнение към динята, други компоненти на ежедневната храна също могат да причинят разстройство.

Консумацията на:

плодове, зеленчуци със слабително действие (смокини, праскови, тиква, сливи);
протеин (спортно хранене);
кофеинови напитки;
ферментирала млечна храна (кефир).

Бактериите, намиращи се на повърхността на плодовете, лесно навлизат в червата. Консумирането на плодове, които са били третирани с химикали по време на зреене, може да причини отравяне.

Кафето може да причини диария. Стимулира мотилитета на стомашно-чревния тракт (стомашно-чревния тракт). Прекомерната консумация на кафе води до факта, че храната няма време да се смила, преждевременно напуска червата несмляна. Особено вредно е да се пие кафе по време на хранене. Под въздействието на кафето червата не могат да задържат храната, докато отдават хранителни вещества.

Диарията е признак на непоносимост към протеини, които са неразделна част от диетата на спортиста. Използването на нискокачествен протеин също разрежда изпражненията.

Всеки знае слабителния ефект на кефира върху червата. Използването на кефирпоказан при запек, за приготвяне на диетична храна. Когато купувате продукт, трябва да обърнете внимание на срока на годност на кефира. Прекомерната страст към диетата с кефир (използване само на кефир вместо всяка друга храна) може да причини диария.

Неправилната комбинация от храни може да причини диария (от мляко и краставици, например, изядени по едно и също време).

Как да се лекува?

Необходимо е да се определи от кои храни се наблюдава диария, да се изключат неподходящите храни от диетата. Ако има сериозни проблеми в тялото, трябва да се консултирате с опитен лекар.

Лечението на инфекциозна или химично-индуцирана диария се извършва на етапи:

Назначете промивка на стомаха, червата, за отстраняване на токсините, които са влезли в тялото по време на хранене.
Тежката дехидратация изисква интравенозно приложение на лекарствени разтвори.
Инфекцията се изчиства с курс на антибиотици. Микрофлората трябва да се възстанови с пробиотици, с прием на кисело мляко, кефир.
Ако причината за диарията е химическо отравяне, се предписват антидоти, хепатопротектори.
Симптоматична терапия.

Ако диарията е еднократна, лека, можете да вземете активен въглен, смекта у дома. Изисква се диета.

Предотвратяване

За да се предотврати диария, е необходимо да се следи качеството на храната. Пазаруването на хранителни продукти се извършва в доверени, надеждни търговски обекти. За да се избегне химическо отравяне, консумацията на дини, зеленчуци, плодове трябва да бъде сезонна (тъй като естествено узряват). Необходимо е да се следи срокът на годност на бързо развалящите се продукти, предназначени за готвене (кефир, мляко, месо), не ги използвайте след датата, посочена на опаковката.

Ако диариянаблюдава след абсолютно всеки следващ прием на кафе, трябва да се замислите. Може би е по-добре да премахнете естественото кафе от диетата, да го замените с кафе от цикория, ечемик или жълъд.