Диета след операция на анална фисура как да се храним за бързо заздравяване

Аналната фисура е разкъсване на кожата и лигавицата на ануса. Това носи много проблеми: болка, сърбеж, парене и кървене. Може да се лекува по различни начини, включително операция.

Но как да не се докарате до операцията, как като цяло да сведете до минимум самата болест и дори да се сбогувате с нея завинаги? Да, този метод е за хора със силна воля, но именно той ще ви помогне да забравите за досадната анална фисура без лекарства. Да поговорим за храненето.

Това заболяване е хронично, тоест постоянно се появява отново. Всички, които страдат от този проблем, вероятно знаят как да се хранят правилно по време на обостряне на заболяването, но веднага щом стане по-лесно, всичко, което преди това беше ограничено, толкова пържено, пикантно и вкусно, се абсорбира наведнъж. И симптомите на аналната фисура отново се смущават.

Анална фисура не се появява без предразполагащи фактори. Един от тези фактори е неправилният начин на живот, а именно неправилното, нездравословно хранене. Като премахнете един фактор, можете да лишите болестта от възможността за съществуване завинаги.

Основните принципи на храненето при заболяването "анална фисура"

Всички хранения трябва да бъдат балансирани и частични.
5-6 хранения на ден, като последното не по-късно от 2 часа преди лягане. Това може да бъде чаша кефир или кисело мляко или плодова салата.
Порциите трябва да са малки. В този случай най-важното е да не преяждате.
Менюто трябва да бъде разнообразно и да получава необходимото количество протеини, мазнини и въглехидрати с храната всеки ден.
Диета за анална фисура изисква изключване от диетата на храни, които причиняват запек, а именно тежки протеини. Тлъсто месо и риба, яйца, силнобогати бульони - те трябва да се заменят с постно говеждо, телешко или пуешка супа от гърди в зеленчуков бульон.
Предпочитание трябва да се даде на "бавните" въглехидрати, които включват например тестени изделия от твърда пшеница от група А, пълнозърнест хляб (клас 2), зърнени храни.
Също така трябва да се откажем завинаги от „бързата храна“ и леките закуски на бягане и сладките газирани напитки. Използването на такава храна също заплашва да придобие нови заболявания на стомашно-чревния тракт, като гастрит и язва на стомаха и дванадесетопръстника.

Всеки има своя диета, но всички страдащи от анални фисури и хемороиди имат общ проблем - склонност към запек и хронични заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит, язва, колит).

Млечни продукти всеки ден

Ежедневно менюто трябва да включва ферментирали млечни продукти: кефир, бифидок, кисело мляко, ферментирало печено мляко, мацони, кумис, айрян.

Тези напитки създават кисела среда в червата, което увеличава растежа на полезните бактерии и инхибира растежа на патогенната и опортюнистична микрофлора.

Съдържащият се във ферментиралите млечни продукти, низините, лактолинът също има благоприятен ефект върху растежа на полезните бактерии. Освен това всички млечни продукти съдържат голям брой лактобацили.

Напитката бифидок съдържа голям брой бифидобактерии, които обикновено трябва да обитават червата. С ежедневна употреба можете да установите удобно храносмилане.

Диетични фибри за функцията на червата

За правилното и непрекъснато храносмилане е необходимо всеки ден да се консумират пресни плодове и зеленчуци. Те са ценен източник на фибри. Което увеличава количеството на изпражненията.

Фибрите абсорбират течносттакато разрежда изпражненията, прави ги редовни. Освен това засилва чревната перисталтика и движението на изпражненията през него.

Сладкарство - не! Сушени плодове - да!

Всеки знае слабителния ефект на сушените плодове. Смокини, сини сливи, стафиди, фурми, сушени кайсии са чудесна алтернатива на сладкиши, бисквити и кифли. С яденето на няколко плода на ден дневно се гарантира стабилно ежедневно изпражнение. Слабителният ефект на сушените плодове е лек.

А инфузия от сушени плодове е не по-малко полезна. Залейте една шепа всякакви сушени плодове с чаша вряла вода и оставете да се запари за 30 минути, изпийте инфузията сутрин преди закуска, а можете също да седнете върху плодовете. От такива сладкиши храносмилането се подобрява и талията става по-тънка.

Безопасни зеленчуци

Много зеленчуци, когато се ядат сурови, причиняват ферментация в червата и в резултат на това метеоризъм.

Предварителната термична обработка на зеленчуците ще предотврати подобни последствия. Всички зеленчуци се препоръчват да се консумират варени, печени, но повече витамини се запазват, ако зеленчуците се приготвят на пара. Това е отлична гарнитура.

Много полезни са броколи, карфиол, тиквички, целина. Два пъти на ден, за обяд и вечеря, яжте супи в зеленчуков бульон с малко добавяне на постно месо, риба и птици. Добавете пресни билки, които помагат за укрепване на съдовата стена, което намалява риска от образуване и хемороиди.

Листата от маруля са незаменими за тези, които се грижат за здравето си. Като ги накъсате с ръце и овкусите с кисело мляко или мацони се получава страхотна лека салата. Варено цвекло, 200-300 грама дневно, допринася за стабилно изпражнение. Салатата от червено цвекло е най-добре да се подправя със слънчоглед или зехтин.

Започване на деня с каша

Всяка сутрин трябва да започнете с каша. Раздавайтепредпочитание към овесена каша, просо, елда, ечемична каша. Това са зърнени култури, които съдържат така наречените "бавни" въглехидрати. Дават усещане за ситост за по-дълго време, тъй като бавно и плавно повишават нивото на глюкозата в кръвта. А техните фибри допринасят за удобното храносмилане.

По-добре е да готвите каша във вода или вода с нискомаслено мляко 1: 1, подправена с малко количество масло.

Достатъчен режим на пиене

Дори ако се консумира достатъчно количество фибри, с приема на малко количество течност, ефектът от нормализиране на изпражненията може да не се постигне.

Тъй като фибрите изтеглят вода от червата и поради това разреждат изпражненията. Следователно трябва да има много течност.

Какво е количеството? Не е трудно да се изчисли в размер на 300-350 милилитра на 10 килограма тегло. Но си струва да преброите течността под формата на супа, зеленчуци, плодове в това количество.

Кефир, кисело мляко, слаб чай и кафе също са течности. Също така е много полезно да се използват минерални води, като Есентуки № 2, № 4, Боржоми.

Хранене в следоперативния период

Диетата след изрязване на аналната фисура остава същата. Първият месец след операцията трябва внимателно да наблюдавате изпражненията си, те трябва да са меки. С появата на плътни изпражнения е много вероятно инфекцията да навлезе в постоперативната рана, нейната инфекция и развитието на възпаление.

Диетата след операция на анална фисура трябва да се спазва стриктно още шест месеца, защото ако се появи запек, рецидивът на заболяването е гарантиран.

В ареста

Тази диета е само препоръчителна и не може да замести основното лечение, което трябва да назначи колопроктолог. Но дори и без диета, лечението с лекарства няма да даде траен резултат.

Понякога диетатане помага за нормализиране на стола (например, ако е невъзможно да се придържате към него поради обстоятелства). В този случай ще ви помогнат специални лаксативи, повече за които можете да прочетете и на нашия портал.