До кога ще боли споменът за починал съпруг
Минаха пет месеца от смъртта на съпруга ми, болката не е станала по-лека, най-лошото започва вечер и до този момент, докато заспя, но мога да заспя сутрин, болката е непоносима, щом започна да си спомням за него, не мога да се отърва от мислите си, нищо не ме разсейва, копнеж, чувство на самота, несигурност.
Моят любим дядо почина през 2003 г. и до ден днешен плача, когато мисля за него. Чувствам се и виновен, защото той просто се чувстваше зле през нощта и живееше сам (тогава не исках да го оставя да се прибере за през нощта - предчувствие).
Ако този човек е скъп на сърцето ви, тогава това чувство ще остане. Просто с времето свикваш с това чувство и ти е по-лесно. Не от намаляването на болката, а от факта, че свикнах.
Както се казва в стиха:
Сега, когато тези "нови рани" и проблеми започват да се натрупват, вие (съдя по себе си) просто се разсейвате повече от тях, но старите рани няма да изчезнат от това.
Съпругът ми също почина преди пет месеца. На 38 години.
Само аз го възприемам като жив.
Той не отиде никъде. Можете дори да говорите с него, да погледнете снимката му.
Аз също не свалям пръстена, защото той така или иначе е с мен, всички виждат какво правя.
Съпругът ти също е с теб, не си сама. Ти си под негова защита.
Не е необходимо да сте физически заедно, най-важното е да разберете сами, че душата му е винаги с вас.
Между другото, малко дете не дава тъга. И ви насърчавам да правите много неща. Дори и да не трябва да правите нищо, все пак се насилете да направите нещо.
Психолозите казват, че 2г. Именно този период е необходим, така че спомените за починалия съпруг да спрат да причиняват силна болка.
Разбира се болкатаняма да отиде никъде. То, за съжаление, ще остане с вас, просто ще престане да бъде толкова болезнено и остро.
Когато баща ми почина, майка ми беше много притеснена от неговото заминаване. Плака безспир. Със сестра ми не знаехме какво да правим и как да я измъкнем от това състояние. Това продължи 1,5 години.
Тогава тя горе-долу се успокои, примири се.
Мисля, че фактът, че синът ми отиде в първи клас и майка ми започна да ни помага, също ни изигра в полза. Тя беше разсеяна от постоянните мисли за баща си, започна да живее в интерес на внука си.
Но през първата година и половина след смъртта на баща си тя страдаше и копнееше много.
Тя и баща й много се обичаха. Вероятно същото като теб и съпруга ти.
Никой и нищо няма да помогне да се преживее тази болка. Само времето.
Дори не знам какви думи да ти напиша в утеха. Какви думи могат да се използват тук?
Мога да кажа само това, което тогава свещеникът каза на майка ми. Не можете да плачете много и да копнеете за починалия, в противен случай той ще бъде неспокоен там. Те, каза той, имат свои работи и задачи там и със сълзите си им пречиш в онзи свят.
Татко го няма вече 12 години. Но може би не минава ден, в който да не си спомним за него. Някъде ще плачете, разбира се, но някъде другаде ще се смеем, спомняйки си забавна история от миналия ни живот, в която е бил татко.
ти, за съжаление, не си първият и не последният, който е изправен пред непоносима болка и чието страдание е неутешимо.
Въпреки това всяка мъка може да бъде облекчена.
И преди хората са се сблъсквали с травма, загуба и смърт на роднини и близки и са били
разработват се начини за освобождаване от тежко емоционално натоварване.
Тези методи, разбира се, няма да възкресят никого, но те изчистват душевната и физическа болка,
пуснете този натиск и живейтепо-нататък.
Тези техники са разработени от Фройд и се основават на връщане към миналото, при което се извършва повторно преживяване на минали емоции и чувства в присъствието на психотерапевт, чиято енергия изчиства негативното от миналото.
На първо място, трябва да се отървете от сълзливостта и сълзливостта и веднага ще стане много по-лесно.
Във всеки случай трябва да работим, а не да страдаме.
Във вашия случай всичко е много жалко и тъжно. Вие сте от категорията "половинки", които постоянно се нуждаят от някаква хипотетична защита от непознати животни, но както знаем, сега саблезъбите тигри не се разхождат често по булеварди и алеи. Болката от загубата на който и да е човек е разбираема - това е нещо като МИНУС в рутината ви. Но е важно да се разбере, че всички тези "земни страдания" дори за РОДНИНИ (а съпругът не е роднина по никакъв начин, без значение кой се кара) носят същото или дори по-голямо страдание на починалите души. Важно е преди всичко да разберете, че ЖИВОТЪТ ПРОДЪЛЖАВА, а не да се вкопчвате в ежедневните си навици. ВСИЧКО ще умре телесно и това е АКСИОМА, а вечното плачене на мъртвите е опасно за психиката. Не призовавам към общо пренебрежение към Паметта на мъртвите – аз съм само за трезв подход. Между другото, не всички Души се срещат в ДРУГИЯ СВЯТ - дори и РОДНИНИ (повтарям - СЪПРУГЪТ не е роднина по никакви параметри и аспекти). С други думи, ТРЯБВА ДА ЖИВЕЕТЕ и не можете да върнете никого с ридания, а само да донесете Душите на мъртвите (телесни) да страдат с вас - не мисля, че това е нормално. изглежда по-скоро като яростен егоизъм - като - чувствам се зле, дори ако Душата на починалия ще се почувства зле, защото той (тя) ме е оставил целия толкова беззащитен. Няма какво да се вкисва - ще му дойде времето. и мементо мори (Memento mori) - моментално. в морето, както казваше Юрий Никулин в "Кавказки пленник". Между другото, Memento mori - означава "помни".за смъртта" в превод от латински. Но не непременно всяка минута „memento mori".