Домашно лечение на разширени вени - блог "Самоздрав"
Но има и такива дами, чиито красиви крака крият доста осезаемо заболяване - разширени вени. Синкавата мрежа в никакъв случай не е украса на женските крайници. Но една четвърт от жените по света страдат от него.
Лекарите единодушно заявяват, че е необходимо да се лекува такова заболяване с лекарства, като се използват специални процедури. Ние не спорим с тях, но вярваме, че е възможно да се консолидира ефектът от традиционната медицина с нетрадиционни средства.
Защо се появяват разширени вени?
Медицинският отговор на този въпрос се крие зад сложното обяснение на процеса на кръвообращението в нашето тяло. Кръвта се движи в два кръга - голям и малък. Това движение се инициира от сърцето.
Отгоре надолу кръвта се движи „охотно“, тъй като гравитацията й помага, но обратното движение е по-трудно. Клапите помагат за повдигане на кръвта: между ударите на сърцето те фиксират кръвния поток на определено ниво.
Ако краката на човек са здрави, тогава този процес остава незабелязан за него, особено ако не пренебрегва физическата активност. Но ако една жена или мъж са предразположени към появата на разширени вени, тогава техните вени могат постепенно да се разширят. В същото време клапите ще спрат да се затварят, съответно изтичането на кръв ще се влоши и вените ще продължат да се разширяват.
Този цикличен процес води първо до появата на неприятна мрежа, а след това и до по-сериозни прояви на разширени вени по краката.
Причината за образуването на такива промени се крие в наследствеността. Доказано е, че ако вашите родители или баби и дядовци са ималиразширени вени, тогава това заболяване може да ви засегне. И то с доста голяма вероятност.
Ето защо към профилактиката и лечението на разширените вени трябва да се подхожда с голяма отговорност.
Лечение на разширени вени
Ако сте попаднали на тази статия, най-вероятно вече сте се сблъскали с разширени вени и профилактиката им е избледняла на заден план. Така че първо нека поговорим за методите на лечение.
Делят се на лекарствени и нелекарствени. В същото време първото звучи може би дори по-страшно от второто. Вместо мехлеми, таблетки или инфузии, може да получите склерозираща и лазерна фотокоагулация.
Но не се страхувайте точно сега:
Склеротерапията е "залепване" на малки съдове чрез инжектиране. Такава инжекция помага да се премахнат така наречените "звезди". Процедурата се извършва без упойка и отнема от 5 до 15 минути. След процедурата "залепената" вена образува връв, която се разтваря с времето.
Лазерна коагулация - при тази процедура се запечатват по-големи съдове. Извършва се под местна анестезия. Във вената се вкарва оптично влакно, през което се излъчва лазерно лъчение. Той загрява кръвните клетки, които "варят" съда.
След извършване на тези процедури се появяват някои ограничения. През месеца е забранено вдигането на тежести и ходенето на токчета. Най-често такива процедури се извършват през студения сезон, тъй като след тях е необходимо да се носят компресионни чорапи от 1-ви или 2-ри клас.
Домашно лечение на разширени вени. Народни средства
Има общи и местни средства за лечение на разширени вени у дома. Общите включват използване на инфузии, диета, упражнения, местните включват лосиони и компреси, които се прилагат върху увредениместа.
Диета при разширени вени
В борбата с разширените вени стандартната диета е обичайна помощ. Загубата на тегло ще помогне за намаляване на натоварването на краката и подобряване на състоянието на пациента като цяло.
Има и специални разновидности на диета за разширени вени. При тях животинските мазнини са изключени от диетата на пациента, а тяхното място заемат растителни и рибени масла, както и витамин F. Такава диета също помага за намаляване на натоварването на краката и укрепва стените на кръвоносните съдове.
Гимнастика за разширени вени
Гимнастиката за разширени вени, както всеки друг метод на лечение, трябва да бъде съгласувана със специалист. Ето защо, преди да започнете упражнения, говорете с Вашия лекар.
Ако натоварването на краката не е противопоказано за вас, тогава не се колебайте да започнете класове. Те се състоят от три изходни позиции: изправено, легнало настрани и легнало по гръб. Като загрявка клякайте.
Упражнения в изправено положение
Упражнявайте легнали по гръб
- Спомнете си детското упражнение "велосипед": огънете коленете си и педал на въображаем велосипед.
- Останете по гръб, поставете стол пред себе си. Свийте коленете си и поставете краката си на седалката. Алтернативно огъвайте и разгъвайте десния или левия крак.
- Останете в същото положение. Завъртете краката и пищялите наляво и надясно, без да ги повдигате от стола.
- Преместете стола си назад и поставете ръцете си покрай тялото. Повдигнете правите си крака нагоре, завъртете стъпалото на единия крак наляво и надясно, след това го огънете от вас и към вас. Повторете същото с другия крак.
- Свържете краката си. Бавно се повдигнете до лопатките, разтворете краката си, направете малки махове с тях и се върнете в изходна позиция.
Упражнения за странично легнало положение
Първо, упражненията се изпълняват от лявата страна, след това от дясната.
- Краката са прави. Опирайки се на лявата си ръка, поставете десния си крак на пода пред лявото коляно и хванете пищяла с дясната си ръка. Свийте левия си крак към вас и повдигнете левия крак. Спуснете бавно. Направете 5-10 пъти.
- Краката са прави, облегнати на левия лакът, дланите на двете ръце на пода. Свийте левия крак, а десния изпънете напред и се огънете в стъпалото, като издърпате върховете на пръстите към себе си, доколкото е възможно. Напрягайки краката си, повдигнете десния нагоре, след това бавно го спуснете, но не го поставяйте на пода. Повторете 10-15 пъти.
Настойки и мехлеми за разширени вени
В интернет има много народни рецепти за лечение на разширени вени. Например, прилагането на зелени домати, използването на инфузии от индийско орехче и дори семена от дрога.
Но нито тези, нито други рецепти се считат за ефективни от лекарите, тъй като дори специалните мехлеми и таблетки само спират развитието на болестта, но не я лекуват.
Просто казано, всички познати ни медицински и немедицински методи в този случай са неефективни. Само вече споменатата склеротерапия, лазерната терапия и, по-рядко използваната, венектомията могат да помогнат реално.
Гимнастиката, диетата и контрастният душ, които повишават съдовия тонус, ще помогнат да се спре развитието на болестта.
Дихателни упражнения и разширени вени
Ефектът от всички горепосочени средства може да се фиксира с помощта на дихателни упражнения. Дихателните упражнения ще укрепят кръвоносните съдове, ще намалят теглото (говорихме за това в статията дихателни упражнения за отслабване), а също така ще помогнат за справяне с физическото натоварване.
Обучението с помощта на "Самоздрав" се подобрявациркулация в цялото тяло. Тъканите и органите получават кръвен поток. Вискозитетът му намалява и следователно стагнацията във вените на долните крайници също намалява.
- Мускулите в цялото тяло са подсилени.
- Естествено и без усложнения теглото се редуцира постепенно.
- Дишането се извършва, както при физическа активност.
- Кръвоснабдяването на тялото се нормализира
Ако отдавна се борите с разширените вени, но не сте намерили ефикасен лек, опитайте Самоздрав. Той ще подсили терапията ви и след 3-4 месеца ще видите желания ефект.