Дренажни напитки за отслабване у дома

Наднорменото тегло и целулитът могат да ви притесняват, ако има нарушение на водно-солевия метаболизъм. Така тялото постепенно натрупва течност, от която помагат дренажните напитки.

Как влияят дренажните напитки на организма?

Подуването на глезените и торбичките под очите са малка част от забавянето на тялото.

От тези отоци:

  • загуба на мускулна еластичност;
  • вътрешните органи и меките тъкани страдат силно;
  • смущения в работата на лимфната система;
  • заболявания на бъбреците, сърцето;
  • затлъстяване.

дома

Дренажни напитки - противопоказания

Дренажните коктейли, отвари и тинктури трябва да се използват много внимателно при тези, които страдат от стомашно-чревни язви.

Също така е необходима консултация с лекар за бременни жени, кърмачки, деца и тези, които имат диагноза захарен диабет.

Трябва да пиете само у дома, опитайте се да не го вземате на дълъг път, тъй като напитките имат диуретичен ефект.

дренажни

Прости и основни начини - как да се отървете от отока:

Вода

Вода с лимонов сок

  • Изстискайте половин лимон в чаша гореща вода. Можете да пиете напитката всяка сутрин. Отлично повишава жлъчната секреция и има диуретичен ефект.

дренажни

Кефир

  • Стимулира метаболизма в червата, премахва токсините и токсините. Пийте кефир 1-2 пъти на ден по 200 мл.

Вижте кои са здравословните напитки за човек - Най-полезните напитки за човешкия организъм!

Рецепти за дренажни напитки за отслабване у дома

Хидромел

  1. IN1 чаша топла вода трябва да се разрежда с 1 супена лъжица. мед и добавете лимонов сок.
  2. Прилага се половин час преди хранене.

Отвара от магданоз

  1. Нарежете една връзка магданоз и накълцайте.
  2. Изстискайте сока през салфетка или марля.
  3. Залейте всичко с 1 чаша гореща вода.

Чай от невен

  1. Налейте 2 чаши вода, 2 ч.л. сухи нарязани билки.
  2. Настоявайте 15-20 минути.
  3. Приемайте по 100 ml преди хранене 2-3 пъти на ден.

Чай от листа от касис или бреза

  1. Изсушете и нарежете листата.
  2. Залейте с 1 с.л. листа - 0,5 л вряща вода.
  3. Добавете 1-2 ч.ч. пчелен мед.
  4. Пийте по 100 ml, 2-3 пъти на ден.

Запарка от подбел

  1. 2 с.л билките трябва да се залеят с 1 чаша вряща вода.
  2. Запарва се 15-20 минути и се прецежда.

Зеленчуков коктейл

  1. Изстискайте сок от всякакви зеленчуци (тиквички, краставици, зеле, целина).
  2. Можете да добавите мед или сок от цвекло.
  3. Приемайте 1-2 пъти на ден.