Джилиан Андерсън, звезда от "Досиетата Х", говори за диета и упражнения
Джилиан отпразнува своя 48-ми рожден ден на фона на новината, че 11-ият сезон на "Досиетата Х" идва скоро с 8 до 10 нови епизода.
Дана Уолдън, главен изпълнителен директор на Fox Television Group, каза, че продуцентите в момента преговарят с Джилиан Андерсън, Дейвид Духовни и писателя Крис Картър за 11-ия сезон на сериала.
Имайте предвид, че Дейвид Духовни и Джилиан Андерсън участваха в „Досиетата Х“ от 1993 до 2002 г. Сериалът спечели 16 награди Еми и стана известен по целия свят.
Андерсън каза пред Celebrity Health Fitness, че тайната на нейния външен вид са подмладяващи фитнес класове, диета без пшеница, редовни упражнения (йога и тай чи).
„Много съм чувствителен към храната. Ако ям жито, автоматично усещам промени в тялото си”, казва актрисата.
Джилиан мрази да работи усилено, затова прави леки упражнения като йога и тай чи, за да остане тонизирана и гъвкава.
За часовете си тя казва следното: „Веднага усещаш как се свързваш с природата и се превръщаш във вятъра и въздуха, които дишаш.“ Андерсън обича медитацията.
За разлика от други красиви жени, Андерсън не изпитва конкуренция от други представителки на нежния пол. „Мисля, че жените се чувстват относително комфортно в мое присъствие. Защото не съм идеален. Имам отпуснати бедра, остарявам…“, шегува се Джилиан, майка на три деца.