Фигурното пързаляне като спорт за деца - лекуваме или осакатяваме
Фигурно пързаляне, колко красиво звучи! Колко приятно е да гледаш спортистите, реещи се на леда! И след поредица от програми „Звезди на лед“, изглежда, че е толкова лесно и просто! Но тъй като ние не можахме, тогава нашите деца определено ще станат звезди. Това е мнението на 85% от родителите. Добре ли помислихте, когато изпратихте детето си на спортно училище? И ако това е вашата мечта, има ли нужда детето ви от нея? Съвет за век, ще помогне да се разгледат всички плюсове и минуси на този спорт.
Несъмнено фигурното пързаляне е не само интересно забавление, но и здравен комплекс за деца. Можем да видим, че скейтърите имат страхотна стойка, гъвкавост и ловкост. Отбелязан е благоприятният ефект на фигурното пързаляне върху имунната система, намалява честотата на респираторните заболявания. Укрепва дихателната и сърдечно-съдовата система. Пред очите ни има случаи, когато шампионски титли са получавани от деца, чиято основна цел са били занимания само за развлекателни цели.
Това е от една страна. От друга страна, това е голям риск от нараняване! Дълги изтощителни тренировки. Не всяко дете може да издържи морален и физически стрес. Ако решите да опитате да отгледате професионален скейтър, трябва да разберете, че детето ви няма да има достатъчно време за нищо друго освен за тренировки. Забравете за качественото образование, за игрите с връстниците, детето ви ще бъде лишено от това. Бих искал да обърна внимание, че в състезанието има само един победител, а останалите са губещи. Ще преживее ли детето ви това разочарование? Ще развие ли депресия на тази основа? Друг важен аспект. Фигурното пързаляне е скъп спорт, ще трябва да закупите професионални кънки испециализирано облекло.
Ако сте решили, че фигурното пързаляне е вашият спорт, следващата стъпка е да изберете училище и треньор по фигурно пързаляне. Когато избирате училище, обърнете внимание на обема на натоварванията, на такта на треньорите. Не е тайна, че в треньорския състав на различни спортни училища има много жестоки треньори. За тях са важни само резултатите и не се интересуват от психическото и физическото състояние на детето. Следователно връзката между скейтъра и треньора трябва да се наблюдава от родителите. Когато избирате треньор, трябва да разберете, че той ще бъде пример за вашето дете.
Преди да подадете документите на детето в спортно училище, не забравяйте да преминете медицински преглед. Благодарение на тази предпазна мярка вие ще сте сигурни, че тялото на вашето дете ще издържи стреса от тренировките по фигурно пързаляне. Ако бъде избрано училище за бъдещ скейтър, трябва да започнете да избирате и купувате оборудване.
Да започнем с избора на кънки. Те трябва да прилягат плътно около крака. Обувките трябва да са от естествени материали. Не се доверявайте на заточването на остриета на непрофесионалист, лошото качество на кънките води до сериозни наранявания. Преди да изберете конкретна фирма и модел, консултирайте се с треньор. Професионалният треньор винаги ще даде добър съвет. Най-често фигуристите поръчват кънки по поръчка, като вземат предвид всички характеристики на анатомията на краката. Не трябва да се страхувате, че поради това цената на кънките ще се увеличи значително. Единственото неудобство на тази опция е чакането на кънките. Но не е ли по-лесно да изчакате няколко месеца, отколкото да се нараните?
Пристъпваме към избора на форма за фигурно пързаляне. Тъй като фигурното пързаляне е не само на леда, но и обучение по физическа подготовка и хореография. ИЕстествено за лед и за залата трябва да има различна форма. За хореография най-често се купуват чешки, клинове или шорти и водолазка. За да тренирате директно върху леда, ще ви трябва гащеризон или анцуг. Униформата не трябва да виси на детето, както и няколко пуловера и панталони не трябва да се носят на детето. В обемисти дрехи детето ви ще бъде неудобно да се движи, а треньорът няма да види грешки в упражнението. В идеалния случай, ако закупите термо бельо за дете. От термо материя можете да поръчате гащеризон за ежедневни тренировки, чорапи, ръкавици, лента за глава и разбира се костюм за представления. Той ще стопли вашето дете, докато детето ви няма да се изпотява и следователно няма да настине. Не забравяйте да вземете ръкавици и лента за глава.
По време на обучението не забравяйте момичетата да събират косата си на опашка или на стегнат възел.
От допълнителните аксесоари е препоръчително да закупите защитни калъфи за кънки. Не е тайна, че когато кънките паднат, те драскат по леда и за да се избегне това, отгоре се поставят защитни капаци. Също така, след тренировка на лед, ще трябва да избършете остриетата с абсорбираща кърпа. Това е необходимо, за да се предотврати повреда на остриетата. След завършване на тази процедура върху остриетата ще трябва да се поставят защитни абсорбиращи капаци. Не трябва да забравяме след всяко излизане на леда да изсушим ботушите от нутрия. Това е необходимо, за да може детето да не намокри краката си следващия път, когато излезе на леда. Ще ви трябват и гумени обвивки за остриетата. Те са необходими за носене извън скейта. Ако ходите без гумени покрития извън пързалката, с изключение на гуменото подово покритие, остриетата на вашите кънки ще се повредят много бързо. Предпазни средства като наколенки, каска и налакътници са ви напълно излишни.
Всички препарати са готовисъс затаен дъх водите детето на първа тренировка. Трябва да сте подготвени за факта, че е малко вероятно всичко да се получи за вашето дете от първия урок. Най-вероятно ще има разочарование от неуспехи, сълзи от падане. Точно в тези моменти се събуждате, вашето дете има нужда от вас повече от всякога. За да разберете и подкрепите навреме, много рядко е, когато в началото детето няма желание да напусне часовете по фигурно пързаляне.
Но не забравяйте, че не всички деца израстват като шампиони! И ако детето ви дълго време не харесва обучението, не го насилвайте. Спортът трябва да е забавление, а не тежък труд.